今回は五日市の南沢というところから、南沢林道をのぼり、金毘羅尾根を越えます。その後星竹林道を経て、瀬音の湯で足湯というコースをたどりました。

西多摩の里山には茅葺の家がまだまだ残っています。



この後しばらく行くと南沢林道へ。ここは結構な難所。土砂崩れの後に復旧されたところを超えて金比羅尾根に来ました。ここは沢が埋め立てられて広場ができています。



ここから少し下ると金比羅山から眺望が開けます。日出町方面の景色です。



五日市8：30,南沢林道入り口9：10標高280ｍ、
金比羅尾根と南沢林道星竹林道交差9：50標高460ｍ、瀬音の湯10：05標高300ｍ

多摩川サイクリングロードむつみ橋からだと走行距離32.5ｋｍ高低差が350ｍ
砂利道急坂あり、林道区間のほとんどが砂利道
nob難易度３（５段階中）