イシャレードブログ

福辻鋭記さんの
「腰痛改善ストレッチ「福辻式」」がネットで評判になっているとか。


とはいえ、そのノウハウが実際に優良とは限らないから、
実践レビューとかをリサーチしているところ。


腰痛や坐骨神経痛、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、
すべり症や分離症が、手術や整体通い、ブロック注射や投薬、
器具など使わずに自分で改善できる方法
っていうけど、どうなの？

⇒苦情も？体験談と評価



痛みから逃れたい！という思いが強いと、痛みがある時こそ、
一生懸命に腰痛体操や運動をしないと考えて
かえって悪化させている場合が非常に多いんだって。

大丈夫かな？
そんなに上手くいくのか疑問。

それでも、気にはなるんだよね。