アフィリエイト広告を利用しています

広告

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
posted by fanblog

2018年09月19日

モチ麦と玄米酵素ごはんとどっちがダイエットに効果がある?

テレビでモチ麦を特集していた。

もち麦 国産 送料無料 1kg ダイシモチ ダイエット 52%OFF

価格:888円
(2018/9/19 23:11時点)
感想(10件)





影響されて、買ってみた。
おいしい。
もっちり。

でも、玄米酵素ごはんもいいらしい。
調べたら、
作るのに、3日はかかる。
手間だあ。


サプリのが簡単。

【送料無料】酵素サプリ 玄米酵素■ケンコウキン チャックタイプ(粉末250g)酵素パック 青汁やジュースやスムージーに入れてドリンク風に 無添加 ダイエット中の栄養補給 ファスティング これぞ生酵素 SOD 短期断食 60度以下で加熱

価格:4,212円
(2018/9/19 23:13時点)
感想(41件)



だけど、本当に健康にもいいのかな??

玄米から炊いた方がいいのかな?
セットも売ってる。

【玄米酵素ブレンド1kgセット(500g×2袋)】厳選した100%国内産雑穀を採用【有機栽培 無農薬 無化学肥料 残留農薬ゼロ なでしこ健康生活 発芽玄米 炊飯器】【酵素玄米/寝かせ玄米 専用】

価格:4,400円
(2018/9/19 23:20時点)
感想(5件)





そして、作ってみたけど、
はじめにモチ麦だけを食べて、
作るのに3日間はかかる玄米酵素ごはんも3日かけて、
作ったけど、

結論!
モチ麦だった。

人にもよるのかもしれないけど、
身体が慣れてきたのかもしれないけど、

モチ麦の方がするっと出る。
そして、ごはんに混ぜるだけで、すぐできるというお手軽感♪

なんといっても、続けるならシンプルに簡単な方がいい。
そして効果もあるといったら、モチ麦でしょう。

衝撃を受けます。

まずは試してみることをおすすめします。
ウエストが緩くなってきて、
スカート履くのが、最近楽しい♪♪♪
即効効果がある。

もち麦 国産 送料無料 1kg ダイシモチ ダイエット 52%OFF

価格:888円
(2018/9/19 23:25時点)
感想(10件)




2018年09月13日

親が死んだらどうしよう

父親が70歳になった。古希だ。

孫の顔を見せてあげたいという思いは、
姉が叶えてくれた。

3人も孫がいる。

父はとても嬉しそうだ。

母親も、父より少し年下だが、老いてきている。

孫がいなかったころ、近所の孫の話についていけず、寂しい思いをしていたとのこと。

私が里帰りしても、
手料理を振舞ってくれない時期があった。

何も作る気がしないとのこと。

スーパーのコロッケが食卓にならんだ。
母の手料理が食べたかった私は凹んだ。

でも、これも私が結婚していないからだ。
だから孫もできず、
家族は減る一方。

祖父母が他界して、
家族が減ってしまった。

2人は仲が良かったから、
立て続けに亡くなってしまった。
連れていってしまったんだ。

そのまま両親も連れて行ってしまったらどうしよう。

不安だった。

でもそんな中、姉が結婚し、そして子供が生まれた。
待望の孫が生まれた。

それ以外、うちは見違えるほど、明るくなった。
両親の顔にも笑顔がほころぶ。

頬も赤い。

幸せそう。

まさに幸せだ。

母ははりきって、料理をするようになった。

父も
1人目の孫が生まれた当初は、
「おじいちゃんなんて、呼ばれたくない」と言っていたが

3人目が生まれるころには、
「おじいちゃんだよ」とすっかり自分から言うようになっていた。

姉には感謝しかない。

両親の孫を望む心を満たしてくれて。

そんな中、母に言われた。
それはおねえちゃんの幸せだから、あなたはあなたできちんと幸せになりなさい。

確かにそうだ。

姉とずっと比較されて育ってきた。
頭の良く、きれいな姉。

かたや私は・・・

でも、両親にはそんなに比較されたわけじゃない。
私が勝手に思い込んだだけだ。

そう、すべては私の勝手な思い込みだ。
それを気付かせてくれたのは、
びっくりなことに占いがきっかけだった。


どうにもできないお悩みの解決なら!みんなの電話占い



朝の今日の占いカウントダウンも怖がって見ない私が、
占い・・・。
でも、友達が占いで結婚した。
私にも勧めてくれた。

私はそれがきっかけで、明るくなった。

心が汚かったが、きれいになった。

劣等感の塊だったが、人と比べることをしなくなった。
そう、比べるのは、他人ではなく、昨日の自分だ!

勇気が沸いてくる。
何だって、出来る気がする。

そのように考えられるきっかけを占いは作ってくれた。








posted by nattokuikanai at 01:03 | TrackBack(0) | 悩み

2018年09月10日

誰でもできる再現性100%のスキル

知識や経験がなくても、
センスに自信がなくて絵が苦手でも、
そしてパソコンが苦手という方でも


誰でもできる再現性100%の
スキルを身につけることで

理想とするライフスタイルを手に入れるために、
必要なものはすべて用意!

いつでもどこでも
自由気ままに稼げる
Webデザイナー育成プログラムです!
http://directlink.jp/tracking/af/1484453/fmlXxa5C-BKz6OxFW/


場所も時間も縛られないで自由に働きたい
自分の力を発揮できる仕事がしたい
毎月10万円以上収入アップしたい
・・・


という方必見!!


パソコンが苦手で絵のセンスも無いという人でも、
プロレベルのWeb制作スキルを身に着けて、
最短3カ月後には脱サラ、もしくは副業で土日だけで毎月10万円以上稼ぐなど、
あなたの理想のライフスタイルを実現する超実践的なカリキュラムがついに解禁!
http://directlink.jp/tracking/af/1484453/fmlXxa5C-BKz6OxFW/
posted by nattokuikanai at 23:02 | TrackBack(0) | 副業

2018年09月09日

バルセロナ旅行記

お勧めのスペインバルセロナの旅

5泊8日のきちきち旅行。


旅程を公開。

移動について、補足していきます。
下に注意事項があります。


◆出発日
羽田空港(Air China)→ 上海空港 → バルセロナ空港(事前にネットで少し安い空港⇔カタルーニャ広場のAerobus往復チケットも購入できますが、その場で購入の方がスムーズです。バスは5分おき位に出ています) → カタルーニャ広場(観光案内所があります) → 徒歩でホテルへ 


◆1日目(日)
カタルーニャ広場(メトロで移動。T-10の10回券チケットを購入。1時間15分は使用可能です。メトロだけでなく、電車やバスでも使えます)→カテドラル NG(徒歩)→ランチ パエリア!→カタルーニャ音楽堂(メトロ)→カンプノウ・スタジアム(メトロ)→スペイン広場(バス)→モンジュイック(メトロ)→ランブランス通り散策(徒歩)→コロンブスの塔(徒歩)→フラメンコ タブラオ コルドベス鑑賞 ピンチョス食べ放題・飲み放題付(徒歩)→ ホテル(タクシー) → サルサ Antila salsa disco

◆2日目(月)
カフェクロワッサン(メトロ)→サグラダファミリア(メトロ)→サン・パウ病院(メトロ)→カサミラ(徒歩)→カサバトリョ(徒歩) ピエールマルコリーニ アイス → アシャンプラ散策 → エル・コンテ・イングレス(デパート) でパンとサラミとチーズを購入し宿で食べました。

◆3日目(火)
カタルーニャ広場集合 ベルトラのバスツアー ワイナリー コドルニウ → モンセラット 黒のマリア像 → チーズケーキ → カタルーニャ広場解散(徒歩) → ホテルに荷物を置きに帰る(徒歩) → サン・ジャウマ市場 エビのソテーとミックスフライ → バルセロネータ海岸 → カジノ NG(バス) → カテドラル → 王の広場 →バルでバルセロナで1番美味しいモヒートを飲む → ランブランス通り散策

◆4日目(水)
スペイン広場集合 → ベルトラのバスツアー ブニョール トマト祭り → 警察 →カタルーニャ広場解散(徒歩) → エル・コンテ・イングレスでアイスと生ハムとチーズを購入 → ホテルに荷物を置きに帰る&シャワー(徒歩) ランブランス通り イカスミパエリア

◆5日目(木)
バスでグエル公園(バス) → ピカソ美術館(徒歩)→ サンタ・マリア・デル・マル教会(徒歩)→ サンタ・カタリーナ市場 ステーキとアスパラ(メトロ)→ カタルーニャ美術館(バス) → エル・コンテ・イングレスでお土産購入 → ホテルに荷物を置きに帰る&パスポートを取りに行く(バス)→ カジノ(タクシー)→ 夜のサグラダファミリア

◆6日目(金)
カタルーニャ広場 → バルセロナ空港 → 北京空港 → 成田空港


注意!

<曜日の制約>
・日曜日のカテドラルは外国人は入れません。入り口で警備員さんに止められます。カテドラルの中ではなく、庭には入れますが、それでは不満足です。
・バルセロナは、日・月とレストランは営業しているのが少ないです。デパートすら日曜日は閉まっています。そして8月は、なんとみんなバケーションで閉まっているお店も多いです。
・スペインは朝7時はまだ暗いです。その代わり夜は20時頃まで明るいです。


<スペインの食事時間>

食事の時間もすごい違います。昼食がメインです。

朝食:7時〜8時頃に朝食

ランチタイム:13時30分〜16時

ディナータイム:21時〜22時30分

・パエリアは2人前からと言われていましたが、意外と1人前からOKのお店も多かったです。

<インフラ>
・バルセロナはwifi天国でした。日本からのレンタル不要でした。
・電化製品はそのまま使えますが、プラグのサイズが違います。プラグはスーパーマーケットで売っています。
・バルセロナはカードが使えます。レストランも切符もホテルもデパートも可能です。使えないのは小さなスーパーマーケットと露店くらいです。
・カードを持っていたら、現金は2万円位で十分だと思います。
・旅の起点がカタルーニャ広場になるため、ホテルはカタルーニャ広場から徒歩の場所に取るのがお勧めです。
・T-10の10回券チケットを購入。1時間15分は使用可能です。メトロだけでなく、電車やバスでも使えます。購入はメトロでしかできません。
1日券は券売機の画面の次のページにあります。
・初日にカテドラルは地理がわかりにくいためお勧めしません。

<交通>
・メトロは暗いです。そして乗り換えが遠いです。夜中の使用は怖いです。
・バスは路線図が分かり辛いですがバスに乗る前に運転手さんに行き先を伝えると、クラクションを鳴らして降りる場所を教えてくれます。。
・タクシーは安いです。夜間の移動はタクシーです。

<観光地>
・カジノはパスポートの原本か免許証(日本のでもOK)がないと入場できません。コピーではNGです。
・フラメンコは撮影NGですが、最後にOKのときがあります。


美すっぽんサプリ

おいしく食べてもブレスマイル





24時間オンライン予約可能★世界中のオプショナルツアー取扱VELTRA
posted by nattokuikanai at 04:45 | TrackBack(0) | 旅行

2018年09月08日

猿でもできる様になる不動産投資

やっぱり先立つものがないと、投資は手を出しにくい。
でも、ここは自己資金0でも!え!?本当??

やっぱりこれから、会社もどうなるかわからないし、継続収入がほしい。

ずる賢い不動産投資術。

無職でも問題なし?
自己資金0でも資産と副収入を作る方法
猿でもできる様になる不動産投資【不動産コンシェルジュ】




自己資金0で始められる副収入
(新築・中古・一棟に対応)





posted by nattokuikanai at 01:50 | TrackBack(0) | 住居
ファン
検索
<< 2018年09月 >>
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
最新記事
写真ギャラリー
最新コメント
タグクラウド
カテゴリーアーカイブ
プロフィール
日別アーカイブ
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。