30代OLの納得いかない！etc

テレビでモチ麦を特集していた。

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影響されて、買ってみた。
おいしい。
もっちり。

でも、玄米酵素ごはんもいいらしい。
調べたら、
作るのに、３日はかかる。
手間だあ。


サプリのが簡単。

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だけど、本当に健康にもいいのかな？？

玄米から炊いた方がいいのかな？
セットも売ってる。

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そして、作ってみたけど、
はじめにモチ麦だけを食べて、
作るのに３日間はかかる玄米酵素ごはんも３日かけて、
作ったけど、

結論！
モチ麦だった。

人にもよるのかもしれないけど、
身体が慣れてきたのかもしれないけど、

モチ麦の方がするっと出る。
そして、ごはんに混ぜるだけで、すぐできるというお手軽感♪

なんといっても、続けるならシンプルに簡単な方がいい。
そして効果もあるといったら、モチ麦でしょう。

衝撃を受けます。

まずは試してみることをおすすめします。
ウエストが緩くなってきて、
スカート履くのが、最近楽しい♪♪♪
即効効果がある。

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