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2021年05月12日
ショックと安心と・・・
昨日妊娠かも！
と、書いた割に、朝起きたら生理が・・・来ました。
妊娠もしていず、閉経もしていなかった。
よかった。
お酒飲んでしまっていたので、妊娠も不安。
ちなみに私は独身です。
身体づくりで、葉酸が必要よね。
と、書いた割に、朝起きたら生理が・・・来ました。
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2021年05月03日
ついにこの日が！
怖いなあ。
どっちだろう。
生理がきません。
早期閉経か妊娠か・・・
怖すぎる。
でも怖がっていても、前に進めないので、使ってみます。
お願い！
妊娠の方でありますように！！！
どっちだろう。
生理がきません。
早期閉経か妊娠か・・・
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2021年04月28日
また実家に帰れない件
もう１年以上実家に帰れていない。
悲しい。
コロナ、早く終息してほしい。
せめてワクチンを７月までに打つとか、
計画をしっかり公表してほしい。
まあ、建設的な意見はこれくらいにして、
帰省できないなので、
母の日ギフトを送ります。
いつもならゴールデンウィークに帰省して、そのままプレゼントだったんけどね。
喜んでくれるかな
悲しい。
コロナ、早く終息してほしい。
せめてワクチンを７月までに打つとか、
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まあ、建設的な意見はこれくらいにして、
帰省できないなので、
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喜んでくれるかな
2021年04月01日
今日はなんとなく思うところがあり、電話はやめておこう
そんなこと、言われたらどうする？
LINEだけど・・・
泣かないまでも、落ち込むよね
原因は昼間にあった。
彼が、わたしとのことで、お父様ともめたらしい。
「怒りの限界」
ってLINEが来ていた。
私から、「今日は話せる？気持ちどうかな？」
って聞いたら、
「今日はなんとなく思うところがあり、電話はやめておこう」と言われた。
了解！と聞き分けがいいふりをしたけど
こっちは、そうはいいつつ話したいんだよ！！！
素直に、話したいと言った方がいいかなとも思ったけど、
考える時間も必要だよね。
・・・豪華客船クルーズか、ヘリコプターにでも乗りたい。
LINEだけど・・・
泣かないまでも、落ち込むよね
原因は昼間にあった。
彼が、わたしとのことで、お父様ともめたらしい。
「怒りの限界」
ってLINEが来ていた。
私から、「今日は話せる？気持ちどうかな？」
って聞いたら、
「今日はなんとなく思うところがあり、電話はやめておこう」と言われた。
了解！と聞き分けがいいふりをしたけど
こっちは、そうはいいつつ話したいんだよ！！！
素直に、話したいと言った方がいいかなとも思ったけど、
考える時間も必要だよね。
・・・豪華客船クルーズか、ヘリコプターにでも乗りたい。
2021年03月28日
不幸なストーリーからの逆転劇ならいらない
悲しいことがあり、
その後に飛躍
そんなストーリーにみんなが共感し、心が動かされる。
だけど、
わたしは、
そんなのに共感しない、そんな悲しい思いはしたくない。
薄い人間と言われても、その方がよかった。
寄り添えない人
それだと、自分だけがよければいいって、思えるのかな。
大義とか
必要なのかな。
そんなの、いらない。
自分と、周りの人が幸せだったらいい。
願うのは、それだけだな。
お金があっても、一緒に使いたい人がいないと、心がむなしい
物より思い出、プライスレス。
本当。
お金もなくて、孤独が１番悲しいのかな。
何を目指しているのか、たまにわからなくなる。
ただ、普通に恋愛して、結婚して、子供産んで、家を建てて、家族で仲良く暮らす
そんなのが、叶わないのかああ
だけど、
１回病気しちゃって、子供を諦めたけど、
手術したら治った。
だからあきらめたくない。
家を建てるのは、東京じゃ無理だと言われた。
そうかあ・・・
とも思った。
じゃあ、田舎なのかな。
東京には月に１回行けばいい？
もう東京はいい？十分住んだし？
イベントがたくさんある東京が、わたしは好きだけど、あきらめなきゃいけないのかな。
東京よりも、好きな彼氏を見つける
それが真実の愛？
何が幸せなのか、わからなくなるよ。
その後に飛躍
そんなストーリーにみんなが共感し、心が動かされる。
だけど、
わたしは、
そんなのに共感しない、そんな悲しい思いはしたくない。
薄い人間と言われても、その方がよかった。
寄り添えない人
それだと、自分だけがよければいいって、思えるのかな。
大義とか
必要なのかな。
そんなの、いらない。
自分と、周りの人が幸せだったらいい。
願うのは、それだけだな。
お金があっても、一緒に使いたい人がいないと、心がむなしい
物より思い出、プライスレス。
本当。
お金もなくて、孤独が１番悲しいのかな。
何を目指しているのか、たまにわからなくなる。
ただ、普通に恋愛して、結婚して、子供産んで、家を建てて、家族で仲良く暮らす
そんなのが、叶わないのかああ
だけど、
１回病気しちゃって、子供を諦めたけど、
手術したら治った。
だからあきらめたくない。
家を建てるのは、東京じゃ無理だと言われた。
そうかあ・・・
とも思った。
じゃあ、田舎なのかな。
東京には月に１回行けばいい？
もう東京はいい？十分住んだし？
イベントがたくさんある東京が、わたしは好きだけど、あきらめなきゃいけないのかな。
東京よりも、好きな彼氏を見つける
それが真実の愛？
何が幸せなのか、わからなくなるよ。
パン大好きだけどグルテンが気になる
クロワッサンやフランスパンが大好き。
だけど、カロリーもさながら小麦粉が気になる。
小麦粉って疲れやすくなっちゃうかも。
その原因は、
小麦粉に含まれるグルテン。
グルテンとは、小麦粉製品に含まれるタンパク質の一種。
主に小腸に悪影響を及ぼす可能性が指摘されており、
日本でも一部の医療機関で「グルテンフリー」の考え方に沿った食事法が推奨されるようになってきました。
小麦類には「グリアジン」と「グルテニン」という2種類のタンパク質が含まれていますが、これらを水でこねると「グルテン」という成分に変わります。パン、麺類、菓子類など、このグルテンを含んだ小麦粉製品を食べた後は、
小腸の細胞粘膜が緩み、炎症を起こしやすくなるので、ほかの栄養素の吸収や代謝、老廃物の排泄などの機能が狂ってきます。
そのため、慢性的な便秘や下痢、イライラ、頭痛、自己免疫疾患、副腎疲労、アレルギー症状などを引き起こします。
腸は「第二の脳」と言われるくらい、私たちの身体機能の根幹を支える重要な存在です。
病院に行くほどではないけれど、いつもイライラする、集中力が続かない、なんとなくだるい、花粉症などのアレルギーに罹りやすい。
私は、スムージー？玄米酵素ごはんのおかげ？か便秘や下痢は治りました。
イライラと頭痛は昔からありません（おだやかな性格
）
だけど、疲労とアレルギーはあります。
以前は金曜日に１９時くらいから飲んで、２２：３０からクラブに行って、５時まで遊んで帰ってきて、寝て
また１９時くらいから遊びに・・・を繰り返していても大丈夫だったのに・・・
コロナのせいもあり、クラブ活動していないから・・・（代わりにいまはclubhouseしてるかも）
フランスに行ってから、クロワッサンもフランスパンも大好きになってしまった。
最近は乃がみや俺のベーカリやしげくにやの食パンもおいしい。
１８歳までは、パンって週に１回しか食べなかった。
だけど今は・・・
我慢しているけど、たまに量もけっこう食べてしまう。フランスパン食べながら赤ワイン飲んでしまったり・・・
（超おいしい）
そんなわけで、これ以上疲れないために（我慢できなくなってきただけ）、
小麦粉から米粉にしようと思います。
スーパーで売ってる米粉のパンを食べても私は味的には大丈夫だった。
若干膨らみが足りないようにも感じたけど、なんとかなるかな。
そんなわけで、おためしで３００g。タマチャンショップはいつも玄米酵素ごはんの材料も買っているので安心。
気に入ったら一気に作るかもだから、量がもう少しほしいな。
初めての岡山から購入してみる？レビューは良さそう。パン美味しくできてる。
パン生活復活。
そして、できたらパスタも手作りしたいのだ！！
だけど、カロリーもさながら小麦粉が気になる。
小麦粉って疲れやすくなっちゃうかも。
その原因は、
小麦粉に含まれるグルテン。
グルテンとは、小麦粉製品に含まれるタンパク質の一種。
主に小腸に悪影響を及ぼす可能性が指摘されており、
日本でも一部の医療機関で「グルテンフリー」の考え方に沿った食事法が推奨されるようになってきました。
小麦類には「グリアジン」と「グルテニン」という2種類のタンパク質が含まれていますが、これらを水でこねると「グルテン」という成分に変わります。パン、麺類、菓子類など、このグルテンを含んだ小麦粉製品を食べた後は、
小腸の細胞粘膜が緩み、炎症を起こしやすくなるので、ほかの栄養素の吸収や代謝、老廃物の排泄などの機能が狂ってきます。
そのため、慢性的な便秘や下痢、イライラ、頭痛、自己免疫疾患、副腎疲労、アレルギー症状などを引き起こします。
腸は「第二の脳」と言われるくらい、私たちの身体機能の根幹を支える重要な存在です。
病院に行くほどではないけれど、いつもイライラする、集中力が続かない、なんとなくだるい、花粉症などのアレルギーに罹りやすい。
私は、スムージー？玄米酵素ごはんのおかげ？か便秘や下痢は治りました。
イライラと頭痛は昔からありません（おだやかな性格
）だけど、疲労とアレルギーはあります。
以前は金曜日に１９時くらいから飲んで、２２：３０からクラブに行って、５時まで遊んで帰ってきて、寝て
また１９時くらいから遊びに・・・を繰り返していても大丈夫だったのに・・・
コロナのせいもあり、クラブ活動していないから・・・（代わりにいまはclubhouseしてるかも）
フランスに行ってから、クロワッサンもフランスパンも大好きになってしまった。
最近は乃がみや俺のベーカリやしげくにやの食パンもおいしい。
１８歳までは、パンって週に１回しか食べなかった。
だけど今は・・・
我慢しているけど、たまに量もけっこう食べてしまう。フランスパン食べながら赤ワイン飲んでしまったり・・・
（超おいしい）
そんなわけで、これ以上疲れないために（我慢できなくなってきただけ
）、小麦粉から米粉にしようと思います。
スーパーで売ってる米粉のパンを食べても私は味的には大丈夫だった。
若干膨らみが足りないようにも感じたけど、なんとかなるかな。
そんなわけで、おためしで３００g。タマチャンショップはいつも玄米酵素ごはんの材料も買っているので安心。
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気に入ったら一気に作るかもだから、量がもう少しほしいな。
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パン生活復活。
そして、できたらパスタも手作りしたいのだ！！
2021年02月17日
アロマカード
初めて占ってもらいました。
ゼラニウムでした。
感性のままにいけるらしい。胎内。調整。
ゴールを決めなくても、ゴールに行けるよう
胎内が気になるなあ。妊娠したのかな？
そんなに急がなくても大丈夫
「早いほうがいい」って誰が決めたのでしょう、
あなた時間で
とのこと。
自分でもやってみようかな〜
ゼラニウムでした。
感性のままにいけるらしい。胎内。調整。
ゴールを決めなくても、ゴールに行けるよう
胎内が気になるなあ。妊娠したのかな？
そんなに急がなくても大丈夫
「早いほうがいい」って誰が決めたのでしょう、
あなた時間で
とのこと。
自分でもやってみようかな〜
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2021年01月30日
部屋が散らかってきた
posted by nattokuikanai at 21:00| 住居
やっぱり安定のこれ！
まぜこみ玄米酵素ごはんにはまってから、２年。
赤米もまぜこみの一部になっています。
スーパーにはなかなか売っていないので
こちらで購入しています。
おいしいし、
たまちゃん丁寧♪
もう買うのは、４回目かな。
すぐなくなっちゃう。
もっと大容量でもいいかもだけど、
なんとなく、気分的に少量で。
玄米酵素ごはん続かないかもって思ってたけど、
美味しいから続けてる。
あと、
肌がすべすべになっている気がする。
感謝だね！
赤米もまぜこみの一部になっています。
スーパーにはなかなか売っていないので
こちらで購入しています。
 | 価格:498円 |
おいしいし、
たまちゃん丁寧♪
もう買うのは、４回目かな。
すぐなくなっちゃう。
もっと大容量でもいいかもだけど、
なんとなく、気分的に少量で。
玄米酵素ごはん続かないかもって思ってたけど、
美味しいから続けてる。
あと、
肌がすべすべになっている気がする。
感謝だね！
| 価格:498円 |
posted by nattokuikanai at 18:31| 美味しいもの
大変！タンスが壊れちゃった
５段のタンスを持っているのですが、
上から３段目のタンスの引き出しが壊れてしまいました。
引き出しを引こうとしたら、
バキっと
２つの持ち手がはずれてしまいました。。
ひぃ〜
ショックです。
そもそも、
服を入れすぎなんですよね。
ついデパートに行ったら買ってしまう。
１月だからセールだし。
セールのうちに、買いだめしたおこう！
と思って買うけど、
結局セールじゃなくても買ってしまう・・・
まさに負の無限ループ！
断捨離で服を減らしたけれど、
捨てられないものもある・・・。
思い出が詰まった服とか。
コロナであんまり外出しないけど、
でもおしゃれもしたいよね。
そんな中、見つけたのはファッションレンタルサービス
コーディネートされたものが送られてくるから、
楽ちん。
そして、１ヶ月で返却して、また別なものが送られてくるから、
服が増えない
だけど、新しい服が楽しめる！
上から３段目のタンスの引き出しが壊れてしまいました。
引き出しを引こうとしたら、
バキっと
２つの持ち手がはずれてしまいました。。
ひぃ〜
ショックです。
そもそも、
服を入れすぎなんですよね。
ついデパートに行ったら買ってしまう。
１月だからセールだし。
セールのうちに、買いだめしたおこう！
と思って買うけど、
結局セールじゃなくても買ってしまう・・・
まさに負の無限ループ！
断捨離で服を減らしたけれど、
捨てられないものもある・・・。
思い出が詰まった服とか。
コロナであんまり外出しないけど、
でもおしゃれもしたいよね。
そんな中、見つけたのはファッションレンタルサービス
コーディネートされたものが送られてくるから、
楽ちん。
そして、１ヶ月で返却して、また別なものが送られてくるから、
服が増えない
だけど、新しい服が楽しめる！
posted by nattokuikanai at 17:56| 住居
