ナマケモノｉＨｅｒｂ日記

クリスマスイルミネーションとともに、本格的に寒くなってまいりました

先日、ナマケは所用で都心までお出かけしました。
風は少し冷たいけど、日中はまだ暖かいから大丈夫だろうと、薄手のコートを着ていったら、これが間違いだった！(T_T)

一日中、『やけにハナミズが出るなぁ、寒暖差アレルギーかなぁ』などと思っていたのですが、今思えば、これが風邪の序章

帰宅してからも、止まらないハナミズ。アレルギー症状向けの漢方を飲んだら治まった（気がした）ので、その日は疲れていた事もあり、さっさと就寝しました

翌日。
いや〜な感じで身体に力が入らないうえに、ハナミズが前日の二割増し
しかも、けっこうな頭痛はあるし、おまけにノドも痛くて、「これは・・・もう少しで発熱する・・！！」状態で目覚めたのです。

マズイ！これはかなりヤバい感じの風邪の気配だ…！と焦ったナマケは、ここからビタミンＣの大量摂取を開始しました

以下、実録。（記憶がややおぼろげなので、時間の誤差は見逃してください）

まず、リプライセルを一袋。：１回目　＜１２：４０＞
それから葛根湯を飲み、しばらく横になっていました。

３０分ほどしてお腹が空いてきたので、何かお腹にいれようと思ったのですが、なにやら気持ち悪くて吐き気までしてきたのです。
『ひぃ〜これは本格的にまずい方向にいっている』と焦って、ここで必殺オシロコシナムを投入。そして、リプライセル：２回目　＜１３：１５＞
リンゴ４分の１しか食べられず、再び横になりました。いったん眠ったらしく、１４：００過ぎに空腹で目が覚めます。

でもですねー、この時点でも、気持ち悪くて食べられないのです(T_T)
ヘルプコールを出して、家族に大好物のモス野菜バーガー（ソイパテ）を買ってきてもらっていたのですが、た、食べられない。うえぇん
なぜかポテトだけは食べられたので、ゆっくりゆっくりなんとか数本食べる。

食後３０分くらいたって、もいっちょリプライセル：３回目　＜１５：００＞

普段は、３袋もリプライセルを飲んだら、お腹がゴロゴロしだし、ガスが発生します。でも、このときは何も変化なし。ただただ横になっておりました。


ここらへんのナマケの思考回路は、

「こんなにリプライセル飲んでるのに、ガス出ないしもお腹がゆるくもならないなんて！」
「飲んだビタミンＣ、全部風邪との闘いに使用中てこと？」
「応援しなくちゃ！！」←？？？

・・ちょい熱があったかもしれません(^^;)


応援、なのかなんなのか。今度は、リポソマルビタミンＣを一気に２カプセル飲みました。　＜１５：３０＞
えぇ、ちょっとリプライセルがもったいなくてですね・・・


１時間ほど仮眠、起きてすぐリプライセル：４回目　＜１６：３０＞
お腹もすいているのですが、吐き気がするのでまたリンゴしか食べられません。


ここまでで、リプライセルを４回、リポソマルビタミンＣ（２カプセル）を１回。
リプライセルは、１袋にビタミンＣ含有量１ｇ、リポソマルビタミンＣは、１カプセル５００ｍｇです。
つまり３０分からほぼ一時間置きに、ビタミンＣを１ｇずつ、合計５ｇほど摂取してました。

４回目のリプライセルからしばらくして、夕方１７：００。このあたりから、吐き気がなくなってきて、急に食欲が回復してきます。おなかすいたっ！
家族が、鍋いっぱいに豚汁を作ってくれていたので、ありがたくいただきました
そして、ことんと熟睡。

次に目が覚めたときは、ハナミズがとまってました。ここで、リプライセル：５回目　＜２０：００＞　合計６ｇ


取りつかれたようにビタミンＣを飲み続けてましたが、ここまで一度もお腹が張ることすらなく、ほんとに飲んだビタミンＣすべて使われていたみたいです

このときは、もうほぼ回復に近かったです。ちょっとよろよろしてましたが、部屋をガンガンに暖めておいてから、そそくさとお風呂に入りました
お風呂にはいれたら、もう大丈夫
さっさと邪気を流しましょう。


寝る前にとどめ、この日最後のリプライセル：６回目　＜２１：３０＞　合計７ｇ


翌朝。ナマケは華麗に復活しました(笑)

もちろん、翌日も朝からリプライセルを飲みました。えーと、７回目。前日から合わせると、合計８ｇ。
このときも、まだお腹に変化がなかったです。それから、朝一度だけ、葛根湯を飲みました。この日も、食前ごとに毎回リプライセルを飲み、夜になってからようやく、ちょっとガスが(^▽^;)　（失礼）


こんな感じで、ビタミンＣ漬けで過ごしたのでした。
二日間で、合計１０ｇは飲んだことになります

リポソマルビタミンＣをもう少しこまめにはさんで飲んでたら、良かったかな？
もしリポソマルも合間で飲んでいたら、もう少し回復が早まったのかはわかりませんが、ともかく私の救世主は、ビタミンＣだと心の底から確信しました

ビタミンＣの他に飲んだのは、葛根湯を両日で一回ずつ、オシロコシナムは一回。
葛根湯は、満量処方ではなくて普通のタイプです。
万が一インフルエンザだった場合を考えて、オシロコシナムも飲みましたけど、けっきょく一回摂取して、あとは忘れてたので、きっと違ったのでしょう。

オシロコシナムは、通常６時間おきに一本ずつを一日３回とります
ナマケの場合、オシロコシナムが必要なときは、不思議と「次飲まなきゃ！」という風になるので、身体が必要かどうかわかってるのかなぁと。飲みたくなるときは、必要なときなんでしょうね。


うっかりこんな風邪の落とし穴にはまったのは、寒くなったのに薄着でいたのが大きいですが、実は最近、日常的にビタミンＣを取ったり取らなかったりだったんです。人にはさんざん『ビタミンＣは必須だよ！』とかいっときながら、自分が手抜きしてたもんで
特にリプライセル、けちけちしてたし・・・(笑)

免疫力が下がってたのかなぁ。わかりやすく、ビタミンＣの重要性に気づく出来事でした


にしても、リプライセル９袋を二日間で飲み切るとは(◎_◎;)
一箱の約３分の１ですね。す、ストック買わなくちゃ