和みcafe うららかな午後

まぶたの痙攣が、止まらない！！！

ここ２カ月。

まぶたの痙攣が、止まらず…。

眼科へ行きました。

◯症状は。
1 ２カ月前。はじめは、あまり気にならな程度のピクピク。
2 2週間前から、痙攣の頻度が増し。
3 数日前まで、一度の痙攣が、1分以上続くように。
4 １時間に何度も痙攣が続くので、何も集中できない。
5 目が痒いような気がして、何度もこする。

しかし、ここ数日、いろいろ試して見て、痙攣がおさまりました( ´ ▽ ` )ﾉ
◯改善策（こちらは自己流、後でお医者様の改善策を書きます( ´ ▽ ` )ﾉ
1.早く寝る
2.お風呂にゆっくり浸かる
3.蒸しタオルで温湿布
4.乾燥しないように目薬
5.コンタクトを止め、メガネに
6.夜のスマホを止める

上記のことをしたら痙攣は、おさまりましたが、
念のため、眼科へ行きました( ´ ▽ ` )ﾉ



スポンサーリンク

まぶたの痙攣の病名は？

いろいろと検査をしていただいた結果、

眼瞼ミオキミア

とのことでした。

この病気は、
疲労、寝不足、ストレス

目薬を処方していただいて、改善策を教えていただきました。

◯改善策
上記に記した自己流の改善策とほとんど同じ。
付け足すのは、コーヒーを控える。
部屋を乾燥させないでした。

しかし、疲れはためてはいけませんね。
なにごとも、ほどほどに( ´ ▽ ` )ﾉ




にほんブログ村

人気ブログランキングへ
ご縁に感謝して。。。

スポンサーリンク