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酒・仕事を全力でやりたいけれど、
年を取って来ると、どうしても酒に弱くなる・仕事が億劫になるなど、
体がついて来なくなりますよね？
しかも、酒が強くないのに、宴会・付き合い酒の席が多い人は、
酒で体がドンドン体を痛めつけられます。
そんな、酒で心配な体をケアするサプリ・しじみエキス【Ｗのオルニチン】
を紹介します。この、【Wのオルニチン】は、①30代からのバリバリ仕事をこなす男性・女性。
②仕事を精力的にこなして、酒の付き合いも存分に楽しみたい人。
③酒へ弱い・苦手だが、付き合い・仕事関係の酒の席を断れない人。
④近頃、年を取った・年齢を感じるのが多くなった人。
⑤何をするにも近頃、億劫で動けなくなって来た人。
⑥酒で心配な体をケアしたい人。
⑦仕事上の責任は重くなるのに体がついて来ない、
従業員・部下の成長・追い上げへも焦りのある人。
⑧健康・見た目の美しさ、どちらも維持したい人などへ、
とてもおススメです。
さて、オルニチンといえば、肝臓を労わる成分として有名ですが、
酒・アルコールを飲み過ぎれば、酒は百薬の長といえど、
体を悪くする・健康を害するのは、誰でも知ってますよね？
でも、酒を呑みたいばっかりに、「酒を呑めば血行が良くなるんだから、
体へ良いんだよ」なんて、誤魔化そうとする人もあります。
それは、適量の酒ならば、正解です。
酒は、呑み過ぎれば害の方が大きいし、
いろいろな健康被害があります。
ですから、WHO・世界保健機構では、酒は60種類以上の病気の原因となる、
酒を飲み過ぎれば、体を悪くする・健康被害があると、警告してるんです。
その、病気の例を記しますが、
①肝臓がアルコールを分解するのへ負担となり、肝硬変などの危険性が上がる。
②負担が消化管へかかるので、胃炎・胃潰瘍・
十二指腸潰瘍・腸炎などへ、罹患する危険性が上がる。
③負担が膵臓へもかかって、膵炎・糖尿病への罹患リスクが上がる。
④消化管への負担が重くなれば、口腔がん・喉頭がん・
胃がん・大腸がんなどへ罹患する、危険性が高まる。
⑤脳が委縮するので、認知症などへ罹患する危険性が高まるなど、
長い期間酒を呑み続ける・過度の飲酒は、
健康を害するリスクが、とても高まります。
その、過度の飲酒というのは、厚労省の基準では、
純アルコールでは１回の飲酒で、60gほどの量です。
これは、ビールならば度数が5％なら１回で、1,500mlほどとなります。
ですが、この量はあくまでも目安で、酒へ弱い人などは、
上記の量よりも少ない飲酒だとしても、
これらの罹患リスクは、高くなるんです。
それなら、適量の酒で罹患率の下がる疾患はどうかですが、
①善玉・HDLコレステロールを増やす。
②血液をサラサラにする。
③インスリンの分泌を促進して、血糖値を下げてるので、
狭心症・心筋梗塞・脳梗塞・糖尿病などの罹患率が、
ちょっと下がる報告があります。
そして、適量の飲酒でも罹患率の上がる疾患ですが、
肝炎・肝硬変・胃炎・腸炎・胃潰瘍・胃がん・高血圧・脂質異常症・
脳出血・認知症などの疾患へ、罹患するんです。
そんな、罹患リスクの高い酒を長年呑み続けて、
酒へ弱くなって来た・酒で心配な体をケアしたいと思い始めたら、
肝臓のアルコール処理機能が低下して来てる予兆なので、
オルニチンを摂った方が良いでしょう。
オルニチンというのは、遊離アミノ酸の一種で体内を巡ってます。
人間の体内にあるアミノ酸のほとんどは、タンパク質の中にあるんです。
また、体内にはタンパク質とはならないけれど、
大切な働きを担うアミノ酸があります。
それが、遊離アミノ酸といわれるアミノ酸で、アミノ酸の形ひとつひとつがそのまま、
体の中で働いてるんです。
このオルニチンは、体へ摂り込めば腸で吸収されて、
肝臓・腎臓・筋肉などへ移行します。
特に、肝臓にあるオルニチンサイクルという、
有害アンモニアを処理する働きへ関係してる他にも、
働きの弱まった肝臓の保護・肝臓のタンパク質合成機能を高める、
とても大切な働きをするんです。
けれど、オルニチンの質が重要で、値段の安いサプリメント・
インスタント食品へ配合されてるオルニチンは、
酒・味噌・酢を造るのと同様の、発酵技術で合成されてます。
合成オルニチンを配合してるので、
オルニチンは古くから長い食歴があって、サプリメント・
医薬品へたくさん使われて来た実績はあるものの、
含有量の多いサプリでの、過剰摂取は良くありません。
アナタの、体質へ合わな・何か体調が変だと思われたら、
摂るのを止めて、医師へ相談した方が安心です。
それに、妊婦・授乳してる人・服薬してる人・通院してる人は、
オルニチンを健康食品として摂るのであれば、
医師・薬剤師へ相談して下さい。
ですが、本物のシジミから造られてる【Wのオルニチン】は、まったく安全です。
シジミの持つ健康効果は、後半で記しますが、
古来から我が国では滋養へとても良いとされて、食べ続けられて来たシジミを、
その高い栄養素を、年間を通して摂れるように、
シジミを丸ごと煮出して、３０時間かけて手作業でエキスにして造られてます。
【Wのオルニチン】は、明治１５年から現在まで１３０年間、
変わらない製法を守り続けてる、「日本最古のサプリ」です。
１０万本を突破した売れ行きなので、
たくさんの人が効果を実感してますよ。
酒で心配な体をケアするサプリ！仕事へついて来なくなった体をケアするサプリメント。
【Wのオルニチン】の詳しい情報は、ここをクリック⇒しじみエキスＷのオルニチン
では、シジミの健康効果ですが、シジミにはオルニチンの含有量が、
特に多いんです。
それから、鉄分をたくさん含有してるので、貧血へも良く効くといわれていて、
酒を頻繁・良く呑む人だけじゃなくて、
鉄分の摂取不足な女性へも、おススメの食材になります。
次に、カルシウムをアサリの約4倍含有していて、
その他には、ミネラル・ビタミン類などをたっぷり含有してるので、
これらの栄養素の、相互作用が期待できる食材です。
この、シジミが含有してるビタミンB12は、他の食材と比べると、
ダントツで、100g当たり62.4μgもあります。
一般的に、魚介類は含有量が多いんですが、その中でも一番です。
ビタミンB12は、葉酸と同様に悪性貧血を予防する効果があって、
神経細胞の核質・タンパク質を造り出す・修復する効果があります。
だから、摂取不足になれば悪性貧血となるんです。
が、普段の食事からでもビタミンB12の摂取不足となるケースは少なくて、
摂取不足からの悪性貧血は、まずケースがありません。
けれど、体の調整作用のあるビタミンの中では、アミノ酸へ関係するビタミンだから、
年齢と共に弱った体・酒で心配な体をケアするために、
充分摂取するのがおススメの、ビタミンです。
この、ビタミンB12は、摂り過ぎても副作用の心配は、まったくありません。
また、シジミは発育へ重要なビタミンB2を含有していて、
ビタミンB2は、殊に子どもの成長へは不可欠で、
摂取不足はいろいろな障害が起きます。
ビタミンB2は、爪・毛髪・皮膚の成長へ重要で、
ビタミンB2の摂取不足は、口内炎・肌荒れなどの症状が出て、
比較的見分け易い・判り易いんです。
ですから、【Wのオルニチン】のシジミ効果で、
健康・見た目の美しさも維持する効果を、充分に期待できます。
更に、シジミを食べれば、新陳代謝が活性化して若返りホルモンが出る、
こういわれてるので、老若男女共に普段から食べるのがおススメです。
それに、ダイエット効果もあるので、一石二鳥どころじゃない効果があります。
だけど、シジミその物を毎日摂る・食べるのは経済的・
料理するのも大変なので、シジミの栄養が丸ごと入った、
【Wのオルニチン】がおススメなんです。
この、【Wのオルニチン】は、
合成オルニチンを配合したサプリメントよりも高い値段ですが、
その分の栄養価・シジミの健康効果はとても高いので、
仕事へついて来なくなった体をケアするためにも、おススメしてます。
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