シニアサッカーマンblog

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おはようございます

昨日は仕事終わりに娘ちゃんのサッカースクール、私はコーチ業がありました️



我が町のJ3チーム　ヴァンラーレ八戸のホームグランド　プライフーズスタジアム🏟

の隣にある人工芝のグランドにてトレーニングを行なっています️

ヴァンラーレ八戸の選手達も普段同じグランドで練習をしています️



昨日のトレーニングでは

1.基本(止めて、蹴る)
2.ロングキック(距離を伸ばしていく)
3.トラップ練習(ロングパスのボールをワンタッチでしっかり止める)
4.2対2 、3対3
5.ゲーム

でした️


一緒にトレーニングに参加しながら、プレーで魅せる所と経験を伝える所等、その都度監督と話しながらコーチングを行なっています️


トレーニング前には、仕事終わりお腹空いたいましたので、



プロテインドリンクのみ摂取致しました️


森永乳業さんのin PROTEIN カフェオレ風味。

手軽にプロテインを摂取出来て、美味しいカフェオレ。

甘いと思われがちなカフェオレですが、この商品に関しては、甘すぎずスッキリ飲む事が出来ます♪

女性にもオススメですね〜♪

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帰宅後は愛犬に癒されるばかり




ロッツォのティッシュケース型のぬいぐるみと一緒に寝ています

可愛くて可愛くて



今日の夜はシニア40のTRMがありますので、そちらの報告もさせて頂ければと思います️