シニアサッカーマンblog

8月23日（火）

本日は仕事終わりにシニア40のトレーニングがありました️



練習会場は、人工芝G。

スパイクが使用出来ない為、トレーニングシューズにてトレーニングです☆

ボールが弾むので、いつも以上に止める事に関しては、丁寧に。

日曜日の試合から1日オフを挟んでのトレーニングとなりましたが、疲れもだるさもなく、しっかりとストレッチや身体のメンテナンスをしていたので、身体も軽く良いトレーニングとなりました️






週末にはシニア40リーグ戦があります。

優勝する為には、残り試合全て勝たなければなりません。

9月1週目には東北大会もあります。

東北大会の予選Gの組み合わせも決まりました♪

そこに向けても今週末の試合は勝たなければなりませんし、内容も良いものにしなければなりません。

今週末の試合、東北大会に向けて、明日の練習や金曜日のコーチ業でいい準備をします️


急ですが、このブログで募集というか探しています。

何かというと、青森県八戸市内にある専属でのトレーナーというか、整骨院さんです。

41歳になり、本格的に身体のメンテナンスをしたいと考えております。

まだまだシニア40、社会人サッカーマンとしてやっていきたい気持ちはあり、自宅でのストレッチ等だけでは限界もあるので、週一や試合前に整えて頂ければと考えております。


是非宜しくお願い致します。