2016年05月12日
お腹の調子は・・・。
今日は長男が前から膝が痛いと言って
いたのですが、部活を休んで帰ってきたので
整形外科へ連れて行きました。
レントゲンを撮りましたが骨や靭帯には
異常はなくサッカーをやっている宿命みたい
な事を言われました。
運動前にはウォーミングアップと運動後の
アイシングを良くするように勧められました。
取り敢えず内服薬を3種類と湿布薬が
処方されました。
今日の夕飯はブリの西京漬け焼きを
食べました^^
私は絶食後は素うどんを2日連続で食べて
いたので久しぶりに普通食でした♪
ブリは脂ものっていて味付けも良かったです。
前回は照り焼きを食べましたがこちらもOKです!
また、リピしようかな〜(=^・^=)
食後もお腹の調子も良く全然問題なしです^^
これで明日は心配なく病院へ行けます♪
やっぱり病院へ行くのにもストーマは気に
なりますから〜(ー_ー)!!
WordPressが簡単・すぐに使える『レンタルサーバーheteml(ヘテムル)』
いたのですが、部活を休んで帰ってきたので
整形外科へ連れて行きました。
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異常はなくサッカーをやっている宿命みたい
な事を言われました。
運動前にはウォーミングアップと運動後の
アイシングを良くするように勧められました。
取り敢えず内服薬を3種類と湿布薬が
処方されました。
今日の夕飯はブリの西京漬け焼きを
食べました^^
私は絶食後は素うどんを2日連続で食べて
いたので久しぶりに普通食でした♪
ブリは脂ものっていて味付けも良かったです。
前回は照り焼きを食べましたがこちらもOKです!
また、リピしようかな〜(=^・^=)
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