2013年07月03日
脂肪分解と吸収抑制
良くお茶で痩せるならみんなスリムになってるような話しを聞きますが、
いろんなお茶を飲んだりするよりも、わりと馴染みのあるプーアル茶がお勧めなんだそうです^^
プーアル茶の良いところは、カテキンが豊富なところ。
カテキンが脂肪の分解を促進する効果があるところに着目して
食中、食後に飲むようにするのがお勧めなんだとか。
よく、プーアル茶を飲んだら痩せたって人がいるけど、
こういうことだったんだね〜^^
個人的にもプーアル茶は良く飲む方だと思うし、
わたしも継続して飲んでったら、痩せるかも?
脂肪の吸収が抑えられるっていうのも聞いたことあるよね^^
え?もしかしてとんかつの後に飲んでも有効なのかな?
試してみる価値、あるかも〜^^
いろんなお茶を飲んだりするよりも、わりと馴染みのあるプーアル茶がお勧めなんだそうです^^
プーアル茶の良いところは、カテキンが豊富なところ。
カテキンが脂肪の分解を促進する効果があるところに着目して
食中、食後に飲むようにするのがお勧めなんだとか。
よく、プーアル茶を飲んだら痩せたって人がいるけど、
こういうことだったんだね〜^^
個人的にもプーアル茶は良く飲む方だと思うし、
わたしも継続して飲んでったら、痩せるかも?
脂肪の吸収が抑えられるっていうのも聞いたことあるよね^^
え?もしかしてとんかつの後に飲んでも有効なのかな?
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