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2018年07月23日
お試しです。
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只今、ダイエットに頑張り始めてます。。。
今日も暑いですね
熱中症の予報も出てて、４０度超えも出てる
今年は変な気候です
今ダイエットしてがお茶で痩せるか試してます
やっぱり出すのが私にはあってるのかな
体が重いと動く気にもなれないので。。。
まだ二日目です
お腹から出ないとイライラするので私にはあってる感じです
お茶の味は最初は苦手だったけど今は飲みやすく美味しい
私はお湯を沸かして火を止めてお茶を入れて冷まして飲んでます
簡単でした
一日目はトイレに何回もに行ったけど、二日目は落ち着き朝から二回ほどにでした。
とても体が軽くなって楽しくなってきました
頑張って10キロぐらい減らしたいですね
血圧も高いし健康のために。。。
2018年07月12日
少し運動はじめて体が変わるように。。。
朝は雨がすごかったですね
雨の音で目が覚めました
窓にぶつかる音がすごかった
でも今は晴れて暑い
夏ですね
ヨガをテレビ見て、マネしてやりましたよ
運動は苦手ですがヨガするととても気持ちいですね
気持ちもスッキリ
初心者なのでできるところからやってみることにしました。
一人だと途中で挫折するから
先生は必要ですね
少し前に健康診断して高血圧で引っかかったのでダイエットを始めました。
体重落すといいかなって。
今は落ち着いてきてます
頭痛いと血圧上がってきてるなかなって。
少しずつでも体重減らします
このお茶試しで飲んだらものすごく出たの頼みました
おなかも便秘なので体が重い
いっぱい出てすっきりしたいです
冒険家志望のあなたへ【１話】
2018年07月07日
日々一日大切に勉強の日々だよねー(*'▽')実感する♡
おはようございます
今日も天気はいまいちのようです
梅雨明けしても雨なのはなぜなのってかんじです
が降っているところはすごく降っているようですねけが人や亡くなった方の話を聞くので悲しいですね
明日は出かけるので洗濯しないといけないなぁ
外に干せないので憂鬱です。
いっぱいあるので干せるかな
昨日の夜から下の子が友達の家にお泊まり
一人いないと気が楽です
いつも携帯のことでけんかになります
夜中までやっているので寝れない
夜中過ぎまでやられると電気もかかるしやることが遅いので困ります
バイトで遅いのでもう少し手伝ってほしいのですが。。。
わたしにまかせっきりなので、一人暮らしできるのかな
不安ですね
本人がやって経験が一番
私も経験して考えて日々いくつになっても勉強です
この年でも。。。
冒険家志望のあなたへ【１話】
2018年07月05日
ウキウキわくわくしていけると女子力上がるのかなぁ(〃▽〃)ﾎﾟｯ
今日はいまいちの天気ですね
今日は落ち着かない時間を過ごしてます
午後も出かけるしゆっくりの時間が欲しいと思っています
映画なんかいいかもね
ラブストーリー
をゆっくり見てドキドキワクワクしたいです
最近忙しさに追われてそんなことも忘れるのは悲しいです
できなくても心はそう思っていたいよ
いつまでも心は女性でいたいな
きれいに着飾っては外出やデートもしていけるといいんだけれど
思うようにいかないね。
理想だけれど年をとっても手をつないで歩けると嬉しい
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お試し
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2018年07月03日
2018年07月01日
わたしも体験しましたよ♡
わたしもつかってみました。
毎日すごく体の中にためているのにびっくりです。
一杯飲むと一日すごくでるのだと。。。
自然の甘味もあって飲みやすいと思います。
私はダイエット中なので。
体が軽くなります。
そんな感じを味わってます!(^^)!
おなかのまわりも脂肪が減ってる感じがします(*^^)v
体重も減ってきているので嬉しいです♡♡♡
