毎日笑顔になれるように♡♡♡

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おはよう

今日は朝からお弁当を作り少しの時間を送っています

今ははまっているのがCDを引っ張り出して聴いてます

十代には毎日のように聴いていて何回も何回もリピート

B'ｚのＩN　THE　LIFE

９１年に発売のCD

私の大好きな曲は。。。

Crazy　Rendevou。
もう一度キスしたかった。
それでも君には戻れない。

この３曲は外せない

音楽がずっと頭の中でぐるぐる回ってます

泣きたくなるし、その頃の10代に戻れて若くなります

ずっと気持ちは変わらないのにね












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金曜日に友達と食事してきました

パスタのお店で

私もドジなので一日間違え15日に行ってLINEにメールを送って間違っていたことにきずき。。。

お店の方に迷惑かけてしまいました

でも、次の日お店に行くと定員さんが気さくに笑顔でいらっしゃいませ！と言ってくれて。。。

ホッとしました

それにうれしかったです

ありがとうございますね

生パスタ専門店です

今は北海道フェアーしてます

バジルソースのパスタを食べました

少し太麺でバジルとチーズの味が合わさってとても美味しかったです。

セットで８８０円

サラダとフランパンのニンニクオイルの味も大好きですね

何種類かあっていろんな味が選べる

また行きたいですね

ぜひ子供たちとまた行きたいです

久しぶりにいろいろしゃべれたので楽しかったしうれしかった

子供のことや仕事のこと病気のことも。。。

友達だから話せる

そんな感じの友達です

励ましてくれたり、怒ってくれたり自分でわからないことも教えてくれる人です

今、子供の学校の会長もやっているとのこと

尊敬します

私は学校の役員とかやったりするの苦手だからやっているのがすごいです

そのこともあって忙しくって忙しそうで精いっぱいのようです

笑ってくれるといいなぁ

余裕なしのようだし眉間にしわよせてました


仕事も役員も頑張ってね

子供が卒業するまでは。。。

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最近、寒くなってきましたね

コートの出番でしょうか

朝晩寒くなってなかなか風邪が治らない

先週ひさしぶり吉祥寺に行って井之頭公園や動物園に行ってきました

歩き疲れたけどとても爽やかで気持ち良かった

公園のところの売店のお団子も美味しかったよ

自然の中で食べたせいもあるけどモチモチ食べごたえありのお腹がいっぱいになりました

ゴマみそかなあと醤油の二種類の味

家族でいただきました

また行ったら食べたいです

大好きになりましたよ

でも、スワンボートで池の中いっぱいですごすぎです

ボート漕ぐところあるのかなっていうぐらい出ててびっくりです

イベントもいろいろやってて風船で動物作ってりマジックをしてたりしてましたね

ご当地の戦隊ヒーローがイベントをやったりしてました

募金活動などにイベントだそうです

前来たときはあまり人もいなかったので落ち着いた場所だなって思ってましたが変わったのですね

国際的になったと実感です

疲れたけれど楽しかったので良い日になりました

もう11月になりあっという間に平成も終わりますね

何もできないまま終わる気がしてます

でも確実に年齢を重ねていろんな経験をして過ぎたなって思います

10代は何も考えず恋して夢中になって好きな相手もできていろいろありました

いやなことも楽しいこともあって楽しかった

２０代は結婚、妊娠、出産と忙しかった

30代もあっという間に過ぎて子供たちの学校行ったりして

40代もあっという間に過ぎている

人生短いな。。。

親も年取って親孝行できてないからしていきたい

これからどうなるかわからないけど少しずつ上に行ければと思ってます

このところいい天気で気持ちい

心もワクワクですね

洗濯もできるし家の掃除も。。。

家がきれいになると心も晴れやかになるし空気も気持ちよくなって嬉しいです

私はあまり外に出るのが好きじゃないから家の中が綺麗になってすっきりするのがストレス発散的のような気します

血圧が高いと頭も痛いし、気分が重い

この頃、血圧が高めで頭が痛いと憂鬱なるのが嫌でたまりません

病院に行った方がいいのか？

サプリメントを飲むのがいいのか？

食事改善がいいのか？

自分でも思案中

少しでもいい方向に行くようなやり方を考えていこうと思っています

まだまだ経験不足ですね






毎日お茶は飲んでます

やっぱり飲まないと出ないのが悲しい

でも、だいぶすっきりしたので体も楽になったし太ももが細くなってうれしいです

腰回りが痩せないのが難点

もっと痩せないとダメなのか

でも胸がなくなるのが嫌だからやせ方も考えるようにしてます

お茶はおいしいので毎日飲んですっきりは感じているから。。。

長く愛用していきます

最近乾燥が気になります

寒くなると血行が悪くなるせいかな

それに乾燥してても汗かいたときみたいにピリピリしないにでよけいに乾燥しててもわからない

そんな感じがします

まめにせっけんでよく落として化粧水をまんべんなく塗るしかないのかな

日焼けも気になりますね

朝、子供の送り迎え帽子なしで出ていると一日で真っ黒い肌になってショックでした

やはり潤いが大切なんだと実感してますね







うちも水はウォーターサーバーです。

一度とって始めるとおいしい水だということを実感しますね

子供達も自分で飲めてうれしいようです

夕飯の調理にも使って作っています

いっぱいは使えないけど少しずつでも使って調理すると味が違う気がします

これからもそうやって作りたいと思いますね

家族が喜んで食べてもらえるととてもうれし〜

最近の私のお気に入り

ダイエットも少しずつやってます

お通じも順調で毎日出てるので体が軽いです

気温差も激しいので風邪をひきました

のどがガラガラだったけれど熱が出るとは思ってもみなくって。。。

頭が動くとガンガンしてて辛い

体が丈夫にならないかと考えています

どうした予防ができるだろう

思案中です

今はやっとよくなったけれど、食事から考えないといけないかな

どうすればいいんだろう










冒険家志望のあなたへ【１話】

先週ひさしぶりに実家に帰って来ました

なんとなく帰りたくなりひさしぶりに母の顔を見てきました

親孝行のつもりで。。。

苦労ばかり掛けているので何かしてやりたいと思いますが浮かばない。

もう８４歳になります

でも足が弱くなり歩くことが大変で心配です

近くにいてあげたいと思いますが遠くにお嫁に来たのですぐには帰れない

でも、電話はまめにしてあげようかと思っています

顔を見せるだけでも親孝行かな

元気に過ごしてくれると嬉しいですね

もう少し親孝行できればと思います

子供の頃は憎んだりもしましたが、大人になり同じ年齢になるとそうするしかなかったのかと思うようになりました。

自分の子供もわからないのに女手一つで育ててもらったので恩返ししたいです

私もこれからも頑張っていきたいですね

人生は短いしあっという間に過ぎていく

できることを一つ一つ後悔しないで生きていこうと思います

今日は朝から雨で家族は仕事


台風のせいで少し心配


寒かったり暑かったりでかぜぎみです


子供も寝不足と疲れで風邪ひてて嫌になるね


気温差も激しく体がついていけなくって。。。


家の屋根の工事も長引いてて台風のせい


物事はうまい具合に進むなって。。。


なるようにしかならない


でも、頑張るしかない


今はどうやってお金の運用をしたらいいか


頭抱えてます


収入は限られるし借金も払わないと、後々、子供たちにつながると思うと焦ります


でも何とかしないと。。。


少しでもっ減らす努力も必要かなって


考え中です


もう少し勉強しないと。。。


頑張るきゃない