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プロフィール

みいこ
初めまして美容に関心があるみいこと申します。 これからどんどん美しさを追求して美魔女を目指します!! 写真はアイコレというアイメイクを紹介するネットで私の載せていたアイメイクです…いい写メがなくてこちらにしたのですがアップは気持ち悪いので開くのはやめてください(´;ω;`)
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2013年01月18日
ダイエット5日目




1月18日



ダイエット前の体重  46.5キロ → 朝の体重 → 45.3キロ

しかしカロリーを考えずに生活した結果…

朝ご飯… 食パン、ブルーベリージャム、コーヒー(パルスイート)、フォルスコリサプリメント(前回の
名前記載間違いでした。)

昼ご飯… 高菜ラーメン(カップ麺)、おにぎり
夜ご飯 カツカレー、ポテトサラダ、ウインナー、カフェオレ
間食… スルメ、チョコレート

いやぁ…  痩せる気ないやろ!!Σ(°Д°;っと思われるかもしれませんがそれでも痩せれると信じて毎日記載していきたいとおもっています。


そして夜…   46.1キロ困ったやっぱり…

開始から今日で5日目(´;ω;`)明日はなるべく食を控えます落ち込み





 
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