メタボな１日

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おはようございます。

この２〜３日のうちに

あかぎれができていた〜い

もう毎年なのですが、右手の親指の先のそと側と中指の薬指側。



仕事で段ボールをつぶしたり、すると指から

脂分が吸い取られてカサカサになります。

そのうえ野菜を切ったりカットフルーツなどをすると水を使いますので

主婦の方々と同じような症状になります。

「手袋しろよ」という声が聞こえてきそうですが

触った感覚がよくわからなくなるのでできるだけ手袋はしないようにしています。



なので親指の先がぱっくり

毎年もっと早く出るのですが、今年は遅くってこのまま大丈夫じゃないかなって

思っていましたが、ここへきてとうとう出てきてしまいました。


しばらくはこの痛みと闘わねばなりません



クックパッドより おつまみ★にらとちくわのマヨ生姜醤油 by 梅ミッキー



生姜に凝ってきました。

茹でるだけの簡単メニュー。おいしかったです

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紫雲膏 20g 【ケンコーコム】

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おはようございます。

アメリカ合衆国ではCHANGEのオバマ大統領になりました。

うちの店もCHANGEということで店長が異動になりました。


トップが変わると店が変わります。

これは国家でもお店でも同じこと。

トップの店の動かし方で大きく変化していきます。

従業員も今度の店長はどんな人だろうと、様子をうかがっています。



私は前にいた店で一緒にやったことがあるので特に

違和感はないのですが。



今の店が本当にCHANGEしてくれることを切に期待しています。

ただ今回の異動は店長クラスの異動で、職員の異動は

年度末にまたあると思うので、そろそろ私もCHANGEかも



クックパッドより
パパッと1品★生姜あんかけの蒟蒻ステーキ by satosayo


チューブの生姜もいいですが、やはりすりおろした方が

おいしいですね。

生姜で風邪予防です

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土佐産生姜の砂糖漬１００ｇ×３袋

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こんにちは

昨日はお休みをいただきましたが、

朝、お店から電話がかかってきてパートさんが調子が悪くて

お休みということでした。

すっかりお休みモードの私は、「よろしくおねがいしま〜す」

ということで店長にお願いしてしまいました。



今日も多分休むだろうなと思って、いつもより早めに出かけました。

やはりお休みです。

調子が悪いってどう調子が悪いのか、ちゃあんと言わないといけませんね。

どこがどう調子が悪くて熱があるのかないのか

病院に行くのか行かないのか

できるだけ詳しく報告しないとこちらとしては手の打ちようがありません。

社会人として常識だと思いますが・・・

結構年齢を重ねても常識のない方というのがいらっしゃるようで、

困ったものです。


まあ大勢に影響はなかったので特に問題もなく

今日は思ったように商品も売れていき、

いらいらすることもなく、ルンルン気分（死語）で帰りました。


車の中でラジオから由紀さおりさんの歌が流れてきました。

結構好きなんですよ。顔立ちが伯母（もうなくなりましたが）に似ていて

声もきれいだし・・・


ルームライトって確か吉田卓郎さんが作った曲だったんだと思うのですが、

あの薬屋の角を〜、左に〜まが〜ると〜ってやつです。

一緒に歌いながら無事到着、穏やかでご機嫌な一日でした。




クックパッドより
味噌ダレ肉のネギ巻き by いちきち
昨日ねぎの話を書いていて

ねぎやきが食べたくなったのですが、

長ネギが残っていたので違うものに・・・


今が一番ねぎのおいしい時期ですね。

たれが甘口ですので、七味を振って

いただきました。

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こんにちは。

昨日の夜ホットドッグをいただきました。

ホットドッグと言えば

子供のころ夏に市民プールへ行った帰りに

車で売りに来ていた

ホットドッグ屋さんを思い出します。


小さなワゴン車でしたが、結構人気があって

いつも並んで待ったものでした。

確かウインナーとハムが選べたと思います

（もっと種類があったかもしれませんが、これしか思い出せない）


泳いだ後のホットドッグとコーヒー牛乳が

最高のおやつでしたね。



今ホットドッグってどこへ行けば買えるんでしょう？

スーパーのフードコートとかですかね？？？


もう子供も大きくなったのでそういう所へは

出没しなくなりました。



昨日のホットドッグ。


手前に乗っているのはタコ焼きです。

冷凍のタコ焼きをチンして乗せています。

下にはキャベツを炒めてカレー味にしたものを敷いています。

たこやきは揚げたほうがカリッとしておいしいのですが、

昨日は時間がないのでやめました。

おいしく頂きました

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神戸かぶき庵　たこ焼き５０個×２袋

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おはようございます。

今日は少し暖かくなるようですね。
HOTいたします。

先日しょうがで風邪対策をお話ししましたが、
風邪対策つながりで、ねぎを少し。


ねぎは食欲増進、風邪予防、不眠症などに効果を発揮します。
ビタミンＣ、カロチン（葉ネギ）を含みます。
においの成分は硫化アリルというもので殺菌作用があり
ビタミンB1とともに摂取することで疲労回復・精神沈静化・不眠症改善
などの効果があります。
詳しくは健康マトリックスをご覧ください。


この時期なべ物に入れてよく食べられるネギですが、

私のような関西人にはねぎといえば、

九条系の葉ネギのことをさします。

関東でネギといえば長ネギのことですが。

したがって産地も長ネギの大産地は関東、千葉・埼玉・群馬・茨城などですね。
夏には北海道なども大産地です。

一方西では、やはり鳥取が主流、その他九州産地があります。
しかし葉ネギについては、各地に地場産のネギがあり、

また輸送性もよくないですから、まとまった産地としては、徳島・高知・三重あたりでしょうか。

近年は小葱の需要が高く、福岡の万能ねぎ、高知のやっこねぎなど、
商標登録のものもあります。

九州・四国産地が多いですね。

栄養価は長ネギよりも葉ネギの方がの恵みを受けている分

高いようです。

ただ甘み・・・おいしさは長ネギに軍配が上がりますね。


生姜と同様に代謝を良くし、体をポカポカと温めてくれます。味噌やショウガと一緒に飲むといいようですが

焼きネギもいいですね。

ねぎを首に巻くと咳止めになるということですが、
これは試したことがありません。

関西ではネギやきで葉ネギをたくさん食べます。

お好み焼きのネギバージョンですが、ねぎ好きの私にはたまりません。

あ〜ネギやき食べたくなってきた

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ミニねぎ焼き　５０個×２袋

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おはようございます。

久しぶりに興奮しました。

朝青龍の見事な優勝〓で大相撲が幕を閉じました。

朝青龍の言動や態度についてはいろいろ意見も分かれるところではありますが、

あれだけの逆風の中、進退をかけて臨んだ初場所。

序盤は「軽い」と感じる相撲が多く見られましたが、

勝ち進むに従ってどんどん相撲勘を取り戻し、

終盤では元の強い朝青龍を完全に取り戻した感がありました。


優勝決定戦では頭をつける相撲で見事に優勝。

力そのものは白鵬に差を付けられた印象は否めませんでしたが

相撲のうまさで勝利をもぎ取りました。


やはり横綱同士の優勝争いは見ていて見ごたえがあります。

本当に復活してよかったと思います。


大関以下の力士の皆さん、力をつけて這い上がっていただきたいと思います。



麻生総理大臣の総理大臣杯授与は余計な演出でした・・・



クックパッドより
こってり大根 by kamkam


名前はこってりですが、そんなにこてこてではないと思います。

おいしく頂きました

おはようございます

寒い日が続きますね。

それもそのはず、明治３５年に旭川で−４１℃の日本最低気温が記録されたのが

１月２５日なのです。

小学校のころ授業で教わりましたが、まだ更新されていないんですね。

最高気温の方は一昨年更新されたばかりで記憶に新しいとこですが・・・

地球温暖化ということで、最低気温はもう更新されないかもしれないですね。


気温が低く乾燥すると風邪が流行、インフルエンザも猛威をふるっております。


こんな時にお世話になる野菜の一つに生姜がありますね。

高知県が有名で、関西で販売されるしょうがはほとんど高知産です。

他にも千葉・熊本・長崎・埼玉などがあります。


先日お花屋さんが納品に来られた時に「寒い時期は生姜がいいらしいですね〜、

お値段は高くなっていますか」

とおっしゃっていました。


そのとおりしょうがはこの時期大活躍ですね。

ショウガをすりおろしてしょうが湯にしていただくと、体がぽかぽか

とっても良くあったまります。

また殺菌の効果もありますから、昔から風邪・冷え症・リウマチ・神経痛に良いと

いわれ生姜がが利用されています。


中国産の生姜が数年前までは大きなウエイトを占めていましたが、

残留農薬の問題や、度重なる中国産食品の問題を受けて

今やスーパーの店頭から中国産はほとんど姿を消してしまいました。

安くて重宝していたのですが、社会を欺いてはいけません。


しょうが湯はすりおろして蜂蜜を加えたり、薄切りにして煮出してもＯＫ

自分なりのおいしいレシピを研究してくださいね。


今は市販の生姜湯もありますからそちらの方が手っ取り早くて

お忙しい方にはお勧めですね

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マルシマ しょうが湯(国内産有機栽培生姜使用) 本くず・節蓮根入り 12袋 【ケンコーコム】
オリヒロ ショウガ蜂蜜 580g 【ケンコーコム】

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おはようございます。

帰ってすぐスーツが入ることが判明し

喜んでウォーキングへ、途中走りも交えながらの約４０分。

携帯のＦМからは西條秀樹さんの傷だらけのローラが。

あまり人がいないのをいいことに歌いながらのウォーキングでした。



そして帰ってきても昨日は迷うことなく休肝できました。

例によって水を飲みますので夜が心配でしたが

今日は３回で収まりました。

前に比べると寝た気がするのでまあよしとしましょう





寒くなるということであったかいものが食べたくなり

味噌煮込みわかめしゃぶしゃぶ。

このあとうどんを入れました。

あったまりました。


今日も寒くなりそうですね。

皆さんあったかくして風邪などひかれぬように気を付けてください

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煮込みうどんセット（煮込みうどん＆五目けんちん煮）

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こんばんは。

気になっていた、スーツ、

きてみました。

スーツを着てする仕事に

あまりついたことがありません。


最初に就いた仕事は出張や接待も多くスーツを着る機会が

結構ありました。


そのあと、いろんな職業を

経験しましたが、

お弁当屋さんに行ってた時に着ていたくらいで

あとは、制服を着てする仕事でした。


なのでほとんどスーツ自体がありません。



写真左がたぶんお弁当屋さんのころ、

右側はいつのかよくわかりませんが、

まだ少しやせていたころのもの。



お弁当屋さんのころが一番大きかったので

これならもしかしたら・・・ときてみました。

するとなんとあっさり入るではありませんか


去年も確かに試着して入らなかったはずなのに・・・

そんなに体重が減ったようなこともないはずなのに・・・

それならもう一つの方もと思ってきてみましたが

こちらの方は、全く歯が立たない状態でした。

でも、片方だけでも入ったことで、これはスーツ代が浮いたと

ついつい喜んでしまいました。

フ〜良かったよかった

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シルク入り２つボタンスーツ（チャ）

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おはようございます。

試験のことで応援や温かいお言葉をたくさん頂き

みなさん本当にありがとうございました。

おかげで何とか乗り越えることができたと思います（まだ結果は

出ていないのでどうなるかはわかりませんが）



一応脳を活性化させないといけないと思って

お昼にバナナを食べました
１本入りのおしゃれな

高糖度バナナです。

バナナは最近ダイエットで注目されて

大人気となりましたが、それまでも脳を活性化させるということで

話題になったりもしましたね。

それを思い出してお弁当とは別に

バナナを食べて少しでも

よくない頭を回転させなければと

買いました。

残念なことにちょっと

熟れ具合がもう一つで硬かったのが難点です。

もっともちもちを期待してましたが・・・


試験は去年も受けたので、様子はわかっています。

問題が去年より簡単になったようですが、２種類の試験で

１種類が６０分。

わかっている問題はよいのですが少し躓いても考えていると

時間がなくなってしまいます。

去年はわからないところが多く飛ばしてわかる所だけやっていったら

時間の配分はうまくできたのですが、

今年はなまじそこそこわかるので逆に時間がかかってしまい、

もう少し考えればわかるのにというようなものを考えると時間がなくなるし、

飛ばすともったいないし、順にやっていると最後時間がなくなってしまいました。

２種類目は難しい「ヘキサゴン」というかんじで昔ちょっとかじった

公務員試験のような問題、でもこれも去年よりぐ〜んと問題のレベルが落ちました。

よほど去年の試験の結果が悪かったのでしょう。

１問だけ不明なものがありましたがあと５分のところで

もう一度考え直したらばっちり

こちらは完ぺきにできました。


いや〜バナナを食べたから脳が働いたんだ〜って喜んじゃいました

これであとは面接のみ（合格してればの話ですが）。


去年はいらなかったスーツが入るかどうかが問題となってきます





帰りに近所のスーパーで新もののいかなごを見つけました。

じゃつはうちの店でも売っていたのでここでも・・・と思って

見ていました。

いよいよ春を告げる商品が顔を見せ始めましたね


まだまだ小さくて食べごたえはありませんでしたが、

焼きながら砂糖醤油でいただきました。