2013年03月09日
青魚成分をお手軽！美味しく摂取
モラタメさんより届きました
EPA・DHAはいわしなどの青魚に多く含まれている健康成分です。からだの中では、ほとんど作ることのできない大切な必須脂肪酸なので、毎日の食生活を通じて、意識的に摂取することが必要です。
エパプラスは1本あたりEPA,DHAを300mg配合しています。
厚生労働省は、1日あたり1,000mg以上のEPA及びDHAを摂取することが望ましいとしており、50才以上の中高年が1日の摂取量として不足していると言われている300mgをほぼ補うことができます。
お魚が嫌いなわけではないけど、やっぱ育ち盛りの息子はお肉を好んで食べてしまう・・・
一緒のものを食べるから必然的にお肉に偏ってしまう今日この頃
自分のためもあるけど、おやつ代わりに少しでも健康なものを…って思って
写真は2種類だけど、全部で10本きました
私的には抹茶あずき味がお気に入り
青魚サラサラ成分を手軽に摂取しちゃいます
MONIPLA大好評！ナチュラルなのにパッチリEYEになれる！新提案アイライナー50名大募集！
【現品10名】美白＋保湿のボディケアシリーズ★発売記念モニター
好評につき第２弾！有機のダイエット健康茶《山吹撫子》30名様にプレゼント♪
飲んでもOK！お肌に塗ってもOK！マリンコラーゲン14日分5名様モニター募集！
お部屋が華やかになる開運インテリアアイテム★サンキャッチャーを30名様モニター
【モニターの最新記事】
コツコツ貯めて目指せプチ収入！
この記事へのコメント