猫好きなシングルマザーのマリアンです、。
ご訪問有難うございます、。
まりあんです。m(_ _)m
昨日は通院日でした。
昨日は、疲れてたようで
診察予約が３時半だったのに、
２時すぎに起きちゃって、、ぴぎゃー。
郵便局で、病院行く前に
手紙だそうと思ってたのに、、シクシク。
本局なので夜間も開いてるから
病院帰りに業務スーパー行って、
その後に行くしかない。と、
余計に荷物持って
歩かないといけなくなった。
そのルートじゃないと、
逆方向なのよー。
とりあえず病院行かないと、、と
急いでいき、ギリギリに着きました。
マジでくたびれた。
数値、18.8が19になってて
悪くなった〜と凹んでたら、
新しい先生だったんだけど、、
グリコアルブミンの数値は
19ぐらいが平均です。
正常範囲内ですから大丈夫ですよ。
今の薬が合ってるようですね。って。
ニコニコ。嬉しい。
血が多い？濃いらしくて赤血球も白血球も、基準よりちょっと多い、。
3箇所、Hがついてて、、
でも、体質だから心配要らないって。
増え続けてないから大丈夫らしい。
採血時、空腹時だった、
血糖値119、10高かった、、。
中性脂肪が229で、、少し高くて
前日のご飯で、確かコロッケ食べたような、。
HDL（善玉）コレステロール 62 正常範囲内。
LDL（悪玉）コレステロール 170 正常範囲内。
問題なしって。
スーグラは毎日飲むと強すぎるけど、、
週に１、２回飲むと数値が安定してくれる。
他の薬も、１日おきしか飲んでない。
お医者さんには、まだナイショだけどね。
新しい先生に、、
もったいないから、残ってたスーグラ、
週に１回くらいのペースで飲んでました、。
今は、もう無いですけど。
食事量も元に戻ったので
スーグラ再開したいんですが、
お願い出来ますか？
水分取ってる割にトイレが遠くて
体重も減らなくなって、
ポヨポヨ柔らかいし、水太り？？
って感じなんです。と言ってお願いしたら
スーグラは強い薬だから、
勝手に増やしたらだめですよー。
食事が取れてないということで
中止になってますね。
食事量が戻っているなら
低血糖も起きないだろうし、、大丈夫かな。
水太りかもしれないので１回戻して
様子見してみましょうか、。と言ってもらえて
よかった。
汗かくけど、それ以上に水分は取ってる。
お茶、コーヒー、ミルクチィ、、
大きなスープカップで、日に５杯は軽く飲んでて、他に野菜ジュースや汁物食べてるのに、
寝てる以外の時間でトイレ３〜多くて４回だからね。飲む量が多いのに４時間もトイレ行かないのは少ないと思う。
ーーーー
病院のあとで、業務スーパーでお買い物。
郵便局行くから軽めを心がけて、
最低限欲しい物だけゲット。
グラスフェッドバターは、
新小岩の業務スーパーでは
品切れが多いので、他である時に１つは買う。
次、病院行くの2ヶ月半後だし。
余っても冷凍しとけばいいし。
息子のお気にいりの韓国のり、
新小岩の業務スーパーでも品切れがある。
かさばるのが厳しい。
前の週に買ったのはもう無くて、
１週間で、全部食べちゃったよ。
ご飯に乗せて、ラーメンと、ビールのお供。
私、一つも食べてなくて、、で、２袋で、
これでどうだー。と(笑)
今朝、やっと１つ韓国のりを食べれた。
卵かけご飯と一緒に、、。
うんまい。
業務スーパーから、郵便局までてくてく歩いて
手紙出して、バス通りに戻って、てくてく。
ヨーカドーの前の段差で、ガクってなったのと、
京成の線路脇の道路で、思ってたより段差があって
よろけた。
暗くなると見えないのがもっと見えなくて
歩きづらい。
荷物担いで1時間半あるいたし、、
疲れました。
ーーー
今日の朝、
起きるのがちょっとキツかった。
７時に起きちゃって、(汗)
慌ててご飯といで、ブロッコリー茹でて。
横で、焦げない新しい方のフライパンで
レモンペッパー焼き焼いて、
作り置き使って、おかず作って、、
30分ちょっと過ぎたけど
なんとか間に合った。
はへー。
作り置き作っておいて、
ほんとよかった。
娘を送り出してから
鶏の卵入りそぼろ作って、
えのき、椎茸、しめじできのこ炒め作って
昨日買った枝豆茹でて、塩ふって、、
あとはバタンキュー。
昨日と今日の朝のお弁当。
 |  |
昨日の晩御飯と今日の晩御飯。
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昨日は普通に汁有りラーメン。
今日は、、つけ麺茹でて、
業務スーパーのラーメンの汁の素で、汁なしで味付けて、
卵の黄身だけ入れて混ぜて、今朝のお弁当の残りの具をレンチンして、トッピング。
汁なしなのに、娘、癖で
フーフーしてから食べて、、
フーフーしなくても良いのにしちゃったーって言ってて(笑)
娘が二階へ行こうとして、、
玄関に虫が出たらしい。
なんの虫？ってきいたら、
ミニががんぼ、、。
？ガガンボ？？なにそれ知らない、、。
調べたら、蚊みたいな羽のある飛ぶ小虫みたい。
娘が猫の目線をヒントにしながら、
殺虫剤握って、奮闘してた。
見失って、猫も反応しないから、と
そのまま二階へ。
虫の死骸踏んだらどーしてくれる。
見えないから、踏んでもわかんないよー。
シクシク。
中途半端で、逃げないで欲しかった。
ーーー
予祝。
困らず生きてくだけのお金が
いつも手に入り続けてる。
私はお金が好きー
お金も私のことが好きー
お金にも困らない生活は、、
昔よりも幸せ。
私たちは、全然、お金に困らない、
すべてが満たされてて、私たちは平和ー。
これを毎日、口に出していう。
ニコニコ
ーーー
元夫が子供向けのパソコン教室開いたので、我孫子の方面の方、よろしくー。（シニア向けのスマホパソコンの教室を開くため、子供向けのぱ教室は休止しています。
問い合わせは受け付けています。）
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元夫が、シニア向けのパソコン教室をオープン。
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自分で動画も撮れちゃう。
１時間一人につき
税なし1000円だけ。
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我孫子の〜〜〜〜
元夫の御近所のみなしゃん、よろしくねぇ
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