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2021年07月03日

スライスチーズとカレーを入れたオムレツ

いらっしゃいまし
猫好きなシングルマザーのマリアンです、。
ご訪問有難うございます、。 
まりあんです。m(__)m


人間の構成のうち
体内の水分を差し引いたら、
残るのはタンパク質なんだって。

野菜や果物は考えて食べるケド。
タンパク質の補給は、あまり考えないよね。

タンパク質は不足すると、うつ病になるらしいよ。
お肉や卵、チーズをしっかりとりましょ。

娘が凹んでいるのも、
タンパク質不足かなぁ。

スライスチーズを入れたオムレツを
娘の今日の朝か昼ごはんにしようかな。と思ってたけど、娘にカレーとチーズ入れたオムレツ食べる??と聞いたら、、

食べたい!!りんごもー。と言うので
昨日の晩ごはんにオムレツ作った。
1625272045531.jpg

とろけるスライスチーズ3枚入り。


息子が帰ってきて
腹減ったー。って
昨日、朝、私も、息子も寝坊して
会社に出る7時近くにおきた。

私は、炊いてすぐに冷蔵庫のタッパに入れておいた、ご飯チンして、
カレールウ温めるだけなんで、平気だけど。

息子は、シャワーして、出てくから、
倍速で用意してた。
でも、ご飯食べる時間なくて、
カレーライスを食べるのを諦めて、

昼休みは、寝坊した朝の自分を殴りたかったって、なぜかというと、
ものすごくカレーライスが食べたかったからカレーのカップヌードル食べたらしいけど、。

仕事中、頭の中でカレーライスが、ちらついて、帰ったら絶対カレーライス食う!!と決めて、どこにも食べによらず、腹減り我慢して帰宅したそうで、。

息子ってば、カレーライス食うことに人生かけとる?と思った私。

ご飯チンして、希望通りにカレーライスをだしたら、、足らないー。なんかある?って言うので

卵3個にスライスチーズ3枚入れたオムレツはどう?と聞いたら

それで良いから、頼むわー。と言うので

作ってだしたら、ケチャップかけて、
パクパク食べてた。
カレーライス食べた後に、良く入るわよー。若いねぇ。

カレールウ、今日のお昼に娘が食べたら無くなるんで、。またカレー作ろうかなと、。

娘のリクエストで、チキンきのこカレー。
人参、じゃがいも、たまねぎも入れて。
コーラを隠し味に使って、。

骨付き肉で作ると、美味しいかなぁ。

ーーー
洗濯物、マグネシウム粒200グラム入れて、
洗剤とワイドハイター半分入れて洗ってみて、何度か経つけど、見事に半乾き臭、消えた。(笑)


息子に確認してみたら、、
最近、会社の作業着、臭わんし、ありがとう。って

2階の部屋、朝と夕方とで日に2回か3回に分けて、洗濯物洗って干すんだけど。

夕方、、半乾き臭がする場合、、。
もう1度、洗濯し直してた。

最近、それがない。嬉しいハート(トランプ)


↑このマグネシウム粒買ってよかった。
マグネシウム粒だけでも良いらしいけど
私は、洗剤とワイドハイター半量は入れてる。より洗浄効果が上がるように。

洗った息子の靴も、、全然、半乾き臭しないハート(トランプ)すごく嬉しい。効果あるー。感謝かんしゃ、。
2度手間がなくなった。

寝てしまったりで
洗濯出来ずに洗濯物と水を入れた状態で
放ったらかしになり、水とマグネシウム入れただけの状態でも、前より水が臭うことがないので、

水捨てて洗濯物を脱水して、普通に洗剤半分とワイドハイター入れて洗うだけで良くて、1回すすぎしなくて良いのも◎。

マグネシウムの粒200グラム入れただけなのに、効果あったし、すげえなー。
1年で交換という人が居たけど
洗濯ネット通過しちゃうまで、2年半くらいは使えるみたいね。

洗濯後は干して乾燥しとくのが大事らしい。
あと、、マグネシウムが黒ずんできたら、洗浄力落ちるから、お掃除用のクエン酸、水に溶かして、マグネシウムの表面を科学反応させてきれいにすることが必要。

この位の手間で、洗剤半分、部屋干し臭も消えるなら、喜んじゃうわよー。
洗濯ネット小さいの、もう二枚買って、
マグネシウム粒200グラム入れて、
お風呂の入浴剤として使おうかな。うふふ。

ーーー
このヤマザキのパン、
1625272045617.jpg

ラムレーズンのクリーム入ってて美味しいよ。
火曜日に来たときに、お友達ママがくれたの。
前も、これもらって、
これ美味しいね。どこで買ったの?と聞いたら、コンビニ、ローソンって。

スーパーマルセイで売ってるのも、マルエツで売ってるのも見たことないから、。
お友達ママからもらって、、
初めて食べたのよ。ウマウマ。

またもや、これを頂いてしまってて、、
貰った当日は、缶には気づいてたけど、
パンには気づかないでて、、

水曜日にパンがあることに気づいて
軽く冷やして、木曜日に美味しく頂きました。ご馳走さまでしたハート(トランプ)

無理しないで よいよ。せっかく買ったんだし
私によこしてばかりじゃなく、、自分でも食べなさいよー。マジ美味しいからー。

私、お酒ほとんど飲めないくせに
ラムレーズンが好きなのよね。
干しぶどうも好きだから、普通っしょ(笑)

ーーー
元夫が子供向けのパソコン教室開いたので、我孫子の方面の方、よろしくー。
https://kids.valed.jp/location/kanto/chiba/abiko/

ーーー
世界で一つオンリーワンギフトショップ。



娘が好きなマカロンあって、
カラフルで、超カワイイハート(トランプ)
きれいだから、インスタ映え、、しそう。





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まりあんです。 家ついてってのテレビに出たよん。 https://fanblogs.jp/maria77001/archive/1108/0 猫が好きです。 漫画と読書も好き。 目が、、かなり悪いのが困りごと・・。 左目がまだ少しぼやっと見える世界にすがって、色と線で脳内変換して生きてる。だもんで細かい文字は読めない。 大きく拡大が要る。
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