猫好きなシングルマザーのマリアンです、。
ご訪問有難うございます、。
まりあんです。m(__)m
娘が、、会社の人と、性格というか、性分というか、ポリシーが合わずに正反対で、ストレスためてうがってるんだけど。
頭きてイライラして、ムカつけば、ムカつくほど、悪い事態がカモーンて、、現実化するねん。
頭と心はゆるーく、ま、こういう事もあらーな。（笑）って、すぐ忘れるくらいで、こだわらずに、ニュートラルに戻れると、ゴタゴタが減るだよ。
自分以外の人の行動は自分自身の鏡になるから。拒否れば自分が拒否られる。
因果応報。
変えたいのにいつまでも変わらない。
変わらないから気がおかしい。と
イライラするより、
この人は、、自分のすぐイライラしたりむかつくって思う部分を直すように、教えてくれてるんだと、思ってありがとうね。と
思えたらベストだけど。
自分が大爆発してるのを人のせいにしないことよ。自分が怒りんぼやめる、。気にしないにしようと心底決めたら、そう出来るはずだからね。
自分が激怒してイライラする自分を醜い、嫌だと心底思えばやらないんだよ。
怒るのも切れるも、周りにやって当然、、と思ってるから、常に般若のお面をかぶって平気でいれる。要は自分の中のマイナス部分を直す気ないと直らない。
誰のせいでもない。
変わると決めないから変われないまま。
私は、自分の心の奥底の闇を見て、
人に死んじまえと思ってた自分が、
魔女の目と心で、、そういう自分で、居るのは嫌だと思ったし、自分がそこまで醜い心だと知って愕然としたんだよ。
表向き綺麗事言ってて、心の中は悪魔レベルじゃん、、ってね。これじゃ人のこと言えねー。同レベ以下、同じ穴のムジナじゃん。（泣）って。
周りにあれこれ言う資格私には無いな。と
思うようになったら。
周りを、そんなに気にしなくなった。
単発、短時間は、怒ったとしても、
ずっと継続して腹立てたり切れなくなっていった。
腹立てて当然、自分が正しいオンリーだと思わなくなれば、、相手を容認出来るし、容認すると不思議と相手も変わる。
変わらない場合でも、穏便に自然と、、、自分とは縁が切れる。（笑）
ほら、私のときの例で言えば、前任の社労士さん、大喜びで、私との契約解除を受諾したよ。
事務手数料分払え、とかゴネる事もなく。
すーんなり解除。
で、前のとき、近場の行けそうな場所の社労士さんをなかなか見つけれ無かったのに、すぐ別の社労士さんを見つけれた。
たぶんね。最初２今の社労士さん見つけれても
私のは診断書も殆ど揃って無かったし、息子の分だけだったと思う。
古い診断書、出てきてから、申請お願いしたとおもうから、２月に申請出来て無くて、
眼科の診断書、期限切れで使えず、、。
眼科に今の社労士さんとお願いしたり、して
申請の為の書類集めるために、今もかっとんでたかも。
最善のタイミングで、物事流れたなーって
今、前を、振り返ると思う。
うまいこと、パズルがハマって、くれてる。
途中経過はこだわらずに、結果だけ、自分の願いを心の中で想い描くと良いよ。
悪いことは願うと自分に反るからしてはだめだよ。
人を憎み呪うのはね、結局、自分自身を呪詛するのと同じ。ブーメランになるから。
娘は、会社の人と同じように
私がズボラでも、仲良くしたいから、
私の良いとこ見つけて脳内補正かけるから、怒んないしブチ切れないで済んでる。
私のこと嫌いな場合、、脳内補正全然かからず、嫌な部分、ムカつく部分ばかり目について、余計にイライラが増すわけよ。
数年前がそうだったの。
でもね。私が気にして泣いていじけてドツボにハマって嘆いてたら、今みたいに仲良し状態には戻れなかった。
仲良かったころの想いを、思い返し思い返し、大丈夫、大丈夫、私たちは誤解が解けて離れない、すぐ元通りになる。って、信じ続けて３年くらいかかったけど。
元通り以上に仲良いよ。
悪い状態になっても変えれる。
自分が気にして振り回されず、なりたい状態が叶った気分でニコニコし続けるのが現実を変える鍵。
怒ると、ぜんぶ１からやり直しだかんね。
怒らずにリラックスして、目の前に強盗や殺人鬼がいても自分には笑顔で助けるって信じれば、誰も足を引っ張ったりしない。
周りに振り回されないで自分軸で生きると楽ちんよ。
言う権利があると思うから腹が立つんだから。
自分も人にぶち切れてる部分や嫌う部分で、
身勝手な人としてることは同レベルだから、
言う資格が無いと割り切れば、、
がち切れするのをやめようと思えるし。
自分の心を平常心に維持するように
コントロールすることが大事。
今日は、元夫が来たのよね。
明日は、その話を書くよ。
ちょいとびっくりしたどー。
ーーー
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腸が超、、気になる。（笑）
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