まめしばの日記

こんにちは

本日のうどんの国は、曇り

基本、曇りなんだけど、時々雨とか晴れ

安定しない天気です


昼過ぎに用事があって、さあでと思ったら、後輪がパンク

しかもチューブがハミハミしていました

長男が昨夜乗っていたので、パンクしたのに、気にせず乗り回したようです


・・・仕方ないので、押して、自転車屋さんへ



まめしばは家族が多いので、現在が５台ありますが、

１台は次男用で・・・まだ乗れないので、サラっピン

１台は長男の乗っていたマウンテンバイク・・・今は誰も乗っていないです


そして、あと３台がフル稼働しているのですが・・・

長男の乗っていたの１つしかなかった鍵を

（お下がりでもらったので）、紛失　→　放置状態


残り、まめしばの愛車と長女のを３人（長男・長女・まめしば）で、

回して乗っていたのです


しかし、昨夜、友達の家に遊びに行っていた長女が

「雨だから置いてきた」と・・・


つまり、我が家に稼働できるはまめしばの１台だけだったのです

マウンテンバイクに乗ってもいいんだけど、どうせパンクは直さないといけないし・・・


押して自転車屋さんへ向かう時、ちょうど半分くらいの所で、

なんと動かなくなってしまったのです

パンクしている後輪を見ると、チューブが出てきて、ギアに絡まり、動かせない状態に


「こんな時、修理名人のタクハチさんがいてくれたら」キョロキョロ

と、思いましたが・・・いるはずもなく

後輪を持ち上げて、自転車屋さんに向かったのでした


まめしばの家の近くには２軒の自転車屋さんがいて、大体近い方へ行くのですが、

以前手前の自転車屋さんのおじいさんが嫌な感じだったので、

そこを通り越して、その先の自転車屋さんへ持って行ったりしていました

でも、後輪を持ち上げて運ぶのは・・・かなり大変

今回は迷わず手前の自転車屋さんへ


今日はそこのおじいさんは、いいおじいさんでした

あの時はたまたま機嫌が悪かったのか、まめしばの態度が良くなかったのかも

〜と、ちょっと反省


おじいさんは修理しながら、いろいろ話をしてくれました


現在の日本の自転車はほとんど外国製だとか、

自転車の相場は、昔と変わってないから、最近の安い自転車は、

悪い材料を使っているから、すぐ錆びたり壊れたりするって、

教えてくれました


でもな〜高いの買いたいけど・・・

お金がないから、次も安いのを買うんだろうな・・・

ぜひ、まめしばに宝くじを



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こんにちは

本日のうどんの国は、曇り時々雨


昨日の土曜日は長男の中学生生活最後のバレーボールの大会がありました

市の大会で、これに勝ったら、来週の県の大会に出場の予定

長男と喧嘩をしていた事もあって、応援どうしようって思いましたが、

行きました


以前は、練習を見に行ったり、他の体育館で練習する時には、

送迎したりしていたのですが、まめしばがを使わなくなった事と、

クラブの運営方針に疑問が出てきたものの、反論する勇気もなく、

（言っても聞き入れるような人じゃないんですよ）


この大会が終わったら引退だし・・・と遠ざかっていたのでした



昨日の大会の後に、３年生の送別会をしてくれたのですが・・・

勝っていれば、来週はまだ試合だったのに、なぜこの日なのか？？

なんだか・・・縁起悪いですよね

１回戦で負けましたこれで、引退です




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こんにちは

うどんの国は曇り


昨日はまめしばのコメントの所へ変な書き込みがあって、驚いた方もいらっしゃったと思います

不快な思いをさせてしまって、ほんとにすいません


実はあれは、昨夜まめしばが、3日ぶりにブログ仲間の所へ行って、

コメントを入れさせてもらっている時、

長男がいろいろ言って来て、まめしば的には長男の勝手＆わがままと思って、

相手してなかったら、ドンドン暴言を吐きだしたので、PCをそのままにして、

逃げるようにお風呂へ・・・その後、長男がPCを触っていたのは知っていましたが、

まさかそんな事をしていようとは全く想像もしていなくて・・・


朝PCを開け、自分のブログに行ってびっくり

変な書き込み（いつものエロじゃないよ）3点に、

つよたかさんの所へもまめしばの名前で失礼な書き込み

つよたかさん、ほんとにごめんなさい

もう、情けないやら、悲しいやら


そんな事はない事を願っていますが、つよたかさん以外に、

まめしばの名前で変な書き込みがあった場合は教えて下さい

謝るしかできませんが、ぜひ教えて下さい


ちゃんと電源をおとしていれば、なかった事と反省しております

まめしばに腹を立ててした事とはいえ、みなさんに嫌な思いをさせていい事ではないと、

わかっていない長男を育ててしまったまめしばの教育が悪いです

ネットで誹謗中傷されて嫌な思いをしている人達の気持ちが少しわかった気がします・・・

内部の犯行でしたが


今後このような事がないように、十分気を付けてPCをしようと思っています

もしまた変なコメントが入るような事があったら、

つよたかさんのようにすぐ教えて下さいね


でも、こういう事をして・・・長男は気が晴れたんでしょうか

最近の子供は気に入らない同級生とか先生に対して、こういう事をしたり、

しているんですよね

長男よ・・・お前もかって気分です


長男との直接対決はまだですが・・・まめしばは、話をするのが得意ではないので、

どう話そうか悩んでいます

こんにちは

本日のうどんの国は、曇り時々晴れ

今日もいつ降って来るかわからない空模様でしたが、

今のところ降ってないです


2日間もDVD三昧で訪問を一切出来てなかったのにも関わらず、

ご訪問・コメントをいただき、ありがとうございました

感謝・感激です


これからは、今までのように毎日PCに向かう事を義務にせずに、

書きたい時だけ、書くって日記になりそうですが、

PCを開けた時には、みなさんのブログにお邪魔しようと思っているので、

広い心でお付き合い頂けたら、幸いです


ダイエットはもちろん続けて行くつもりなので、時々報告もしますね

数字では、けっこう痩せているはずなのに・・・

未だ、誰からも「痩せた？」と聞かれないまめしばです

ほんとは痩せてないのかもしれません・・・全て妄想かも



今日は、ある集まりで、６０歳代くらいの男性とお話をする機会がありました

彼は高校の先生をしていらっしゃたのですが、５１歳の時に脳梗塞で、

手足がマヒして、言語障害も出てしまったそうです


今日、見た様子では、そうだった事は、全く感じられないくらい、

普通に歩かれて、言語障害も全くありませんでした

じゃあ、どうやって治したか〜


ただ歩いただけ


ほんとにそれだけだそうです・・・

最初はそのただ歩くのが、とにかく大変だったけど、

頑張って歩いていると、段々歩けるようになって、毎日歩いているうちに、

言語障害の方も４〜５年かかって治ったそうです


だから、人間にとって歩く事は大切だよ〜って教えてくれました

まめしばも「毎日１時間歩いてますよ」と言ったら、自分の半分だと、

言われてしまいました



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こんばんは

本日のうどんの国は、晴れ後雨

けっこう、まとまった雨が降りましたが、水不足解消には程遠し


レンタルDVDですが、1本１00円だからと17本も借りてしまいました

海外のドラマが好きなのです

韓流・華流はあまり借りませんですが・・・

今回の「ヒーローズ」は面白かったから一気に見てしまいました

以前、あまり面白くなく、見ずに返した物もあります


ウォーキングはちゃんと続けてますよ

そういえば、今週の計測結果を発表してなかったな〜


今日測ったら、体重は７、４キロ減っていました

一応、順調です


更新がこんな時間になってしまったので、みなさんの所へは、明日って事で


DVDの大量借りは、もうしません

本日のうどんの国は、雨

やっと、梅雨って天気でした


本日の記事は、レンタルDVD（HEROES）を見るのに必死の為、

お休みします


明日はちゃんとみなさんの所へ遊びに行きますね

こんにちは

本日のうどんの国は曇り

朝は雨が降っていましたが・・・どうやら上がったようです

水不足が困るけど・・・合宿から持って帰ってきた長男の山のような洗濯物が、

乾くのは嬉しいです


昨日の夕方の4時半頃、1泊の合宿から帰ってきた長男

何も言わず、何も食べず、エアコンを付けて、眠ってしまいました

起こしたのは今朝・・・シャワーをあびて、学校へ行く為に起こしました

ハードだったんでしょうか？？

普段がダラダラなので、反動でしょうか？？



昨日のウォーキングは1時間です

1日休んだせいか、歩いても、走っても（ゆっくりね）楽でした

筋トレのように、筋肉をつけるのが目的の場合は、トーマスさんのおっしゃるように、

1日毎の方がいいのですが、ウォーキングは特に休む必要はないようです

でも、毎日意地になって、続ける事でもないのかな〜と思いました


そうですよね〜kissy先輩

まめしばも気が向かない時は時々休みながら、マイペースで行こうと思います

・・・ただ、気をつける事は、マイペースになり過ぎて、歩かなくなる事

十分考えられますじゃなかったら、ここまで太ったりしませんよ

止めたら、年のせいもあるし、食べ物の嗜好のせいもあって、きっとブクブク

とりあえず、時々のウォーキング習慣は残したいですね




実はみなさんに訂正しなければならない事が

かなり以前の記事ですが、フクロウが売っていたと載せた事があります

このお値段がなんと、まめしばは・・・

３９，８００円

と書きましたが・・・先日、よくよく見ると・・・

３９８，０００円だったのです

ひとケタ違う・・・


申し訳ありません


ちなみに、まだ売れ残ってました



以前も書きましたが、触れるんです・・・誰でも自由に

先日見た時、いろんな人がかなり乱暴に触っている様子

酷いなと思ったのは、３人くらいの家族連れが取り囲んで、

そのお母さんが、ワシワシと触りまわっていた事

ふくろうは突っつく事もせず、大人しかったですが・・・嫌そうに横を向いていました


心なしか、見た目も汚くなっていたような

間違いなく、売れ残りまっしぐらですね


同じフクロウでも、白いフクロウも売っていて、こちらは檻の中

８８万円から６０万円に値下げされていました


白いフクロウを飼って、ハリーポッター気分はいかがでしょうか？




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こんにちは

本日のうどんの国は、晴れ

恵みの雨は、朝型少し降ったそうです

まめしばは寝ていたので・・・知りませんが



昨日は夕飯も兼ねて、長女と次男を連れて、

ゆめタウンへ行きました

急に決まったので、何も知らず友達と遊んでいる長女の、

帰宅を待っての出発だったので、なかなか帰って来ない長女にイラ〜

帰って来ると決めている時間にちゃんと帰って来ず・・・30分遅れ

こんな時に限って・・・ですね


ゆめタウンでは、次男はマックのハッピーセット

長女は、冷やしうどんとおにぎり

まめしばは、マックのアイスコーヒーとパン屋さんでフランスパンを買って来て、

食べました

ダイエット中に食べられる物は・・・あまりマックには無いですね


休み・・・のタイトルですが、実はウォーキングを休みました

ゆめタウンへ行ったので、帰宅が遅くなったのもありますが、


先日購入した骨盤ダイエットの本を読んでいたら、

1か月2キロ以内の減少で抑えるようにと書いてあるし・・・

とにかく減少する為に、ゆっくり走ってもいたのですが・・・

少しづつ抑え気味にした方がいいのかも〜


無理に我慢してやっている訳ではないですが、食べ物（間食・油物など）の規制も

しているので、始めはほとんどなかった甘い物に対する欲求も感じるし


昨日もゆめタウンで３１アイスが食べたくって・・・お財布とも相談して、

結局17アイス（１２０円）を3人で食べて帰ってきました

もちろん、まめしばは100カロリーのアイス

次男はshayさんが好きだと言っていたチーズケーキを選んでいました


それと、300円均一のお店で購入



お部屋の匂いの消臭＆芳香剤アイスクリームの香りです

香りで満足





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こんにちは

本日のうどんの国は、晴れ

どうやら明日からしばらく雨の天気予報なので、

ドカ〜ンと降って、一気に水不足解消を願っています


昨日のウォーキングは１時間です

昨日はずっと歩きました

少しは走らないと物足りないのですが・・・気持ちの向くままマイペース


長男は、今日・明日１泊でバレーボールの合宿に出かけました

準備は全くしませんでしたが、すごく楽しみにしていて、ソワソワしてるのが、

少し可笑しかったです


２日間バレー三昧って・・・大変なのでは？？と思いますが、

夏休みには、塾の合宿所で勉強合宿が１泊であります

本人の希望で参加させますが・・・きっと、こっちのが大変ですよね


６月は子供３人が順番に１晩ずつにいませんが、

全く変わりないまめしば・・・誰がいなくても日常通りです



今日はちょっとした講演会に参加して来ました

子供の時から脳性マヒの男性（４９）で・・・それでも、努力して大学まで出て、

就職もして、去年結婚もされてて、奥様も一緒にいらっしゃっていました

車椅子を押して


もうすぐ介護関係の会社を立ち上げられるそうです

支援の必要な子供たちの介護・移動のお手伝い等の事業です

自分のような障害のある子供の為に、何かをしてあげたいという思いで、

頑張ってらっしゃるそうです

健常の人なら簡単に出来る事も１人では出来ない中で、自分でも努力して、

周りの人の理解も得て、協力も得て・・・

ただもう感服です


言語に障害があるので、最初は話す事がよくわからなかったのですが、

彼の言葉は不思議と心に届いて来た・・・そんな感じでした



頑張る元気がもらえた暖かい心のこもった講演会でした




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おはようございます

本日のうどんの国は、晴れ

今日・明日、快晴で暑そうです


最近朝からお出かけが続いていたので、遅めの記事更新が続いていましたが、

今日は、予定なしです


長女は昨日宿泊学習から、無事帰って来て、遊びに出かけていました

さすが、子供は元気ですね

ちなみに、は出なかったそうです



昨日の豆腐ちゃんの画像・・・正解はどれも狼でした（多分ですが・・・）


ちなみに赤頭巾ちゃんのストラップは、これ


赤頭巾ちゃんは、ちょっと、微妙だったんで、

まめしばのお気に入りは狼くんです



今朝のニュースを見て、ビックリしました


マイケル・ジャクソン（５０）さんの死亡が確認されたそうです

死亡原因については、心臓麻痺って報道されていましたが、

明日、解剖の結果を発表されるそうです

自殺説もあるようですね


８歳でデビューして、ビッグスターとしていろいろ大変だったと思います

死ぬのがいい訳じゃないですが・・・生きていく事が辛い時ってあります

きっと、誰でもあるんじゃないでしょうか？


もう何の心配も、プレッシャーもないです

周りはしばらくガタガタ言うでしょうが、気にせずゆっくり休んで下さい





昨日のウォーキングは1時間です

ネタになる出来事は・・・ありませんでした


あと、骨盤スクワットは、ほんとに骨盤が締まってくるのが、実感できますよ

腰回りの気になる方は、試しに1日３分やってみてはいかがでしょうか？

やってらっしゃる方で締まった感じがしない方は、やり方がマズイのかも

姿勢は正しく、骨盤を締める事を意識してみて下さい

あとは、ウォーキング等を併用するのも効果的だそうです



やっと、週末ですね

１週間お疲れ様でした

熱中症とかに気をつけて、楽しい土・日をお過ごしください




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