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嫌いな人が頭から離れなくてつらい・・・嫌いな人の存在に振り回されないための心のトリック [2023/05/21 03:58]
嫌いな人が頭から離れず、気になってつらい経験をしたことはありませんか？
周りから「気にしなければいい」と言われても、実際にはそんな簡単にはできないものですよね。
でも、そこで苦労する必要はありません。
なぜなら、この問題は意志の力だけでは解決できないものですが、ちょっとした心の仕組みを知れば簡単に解決できることだからです。
好きの反対は嫌いではなく、無関心です。
嫌いな人を攻撃したり無視したりするのではなく、無関心になることが大切です。
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