LOVEホットヨガLAVA

2021年08月23日

パワーヨガ中級

449回目。

パワーヨガ中級。

わたしにとってしっかり動ける
満足度の高いレッスンです

posted by Yuri at 09:45| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

サウンドフローヨガ　エモーション

448回目

サウンドフローヨガ　エモーション。

アクティブとは音楽が違って
比べるとゆったりした感じ。

動きはほとんど変わらない。

久しぶりの大好きなレッスンでした

タグ：サウンドフローヨガエモーションサウンドフローヨガヨガホットヨガ

posted by Yuri at 09:41| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

＜ラバコレ！＞ネイチャーフィールヨガ

447回目。

＜ラバコレ！＞ネイチャーフィールヨガ

疑問に思っていた「ラバコレ」
確認したら夏におすすめのレッスンだそうで
普段のレッスンと何ら変わりないそうです......

タグ：ネイチャーフィールヨガ

posted by Yuri at 09:27| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

ジョイフルヨガ

446回目。

確かまだ3回目のジョイフルヨガ。

動きが早いレッスンですが
少し慣れてきて好きになってきました。

音楽もよいです。

最後の開脚が決まると気持ちいいだろうなぁ

いつかできるようになるのでしょうか......

タグ：ジョイフルヨガヨガ

posted by Yuri at 09:07| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

＜ラバコレ！＞エナジーヨガ

445回目。

＜ラバコレ！＞エナジーヨガ

まだ2回目なので動きについていけない

とにかく早くて何度か受けないと
ついていくのが大変なレッスンです。

タグ：エナジーヨガホットヨガヨガ LAVA

posted by Yuri at 08:54| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

2021年08月14日

444回目。

＜ラバコレ！＞パワーヨガ中級

改装後、はじめて三ノ宮駅前店へ。

床が木製のフローリングになっていい香り
床暖房になっていました。

これでカルドより何もかも良くなった！

最後のブリッジもばっちりきめて
気分爽快でした。

けれど今月末で退会することに決めて
手続きもしてきました。

3か月の特別料金が今月で終るし
庭が荒れているので
来月は草むしり＆剪定ダイエットを
がんばります。

タグ：パワーヨガ中級 LAVA ホットヨガ

posted by Yuri at 11:55| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）