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2021年07月05日

背中美人ヨガ


413回目

こういう名前のレッスンですが
男性がいました。

物足りない
もういいかな。
posted by Yuri at 18:52| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

エナジーヨガ


４１２回目

はじめてのレッスン
強度は４。

まぁまぁしんどかったですあせあせ（飛び散る汗）
posted by Yuri at 18:51| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

ネイチャーフィールヨガ


411回目

1時間短く感じられ
汗もかける。
posted by Yuri at 18:50| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

ヨガビギナー


410回目

基本のレッスン。

ちょっと物足りないけど
たまにはいいかな。
posted by Yuri at 18:43| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

サウンドフローヨガ　アクティブ


４０９回目。

1時間が短く感じられ
いつも滝汗の好きなレッスン。

ヨガというより
1時間ランニングしたよう。

最後の音楽も壮大な感じで
やり切った感あり。
posted by Yuri at 18:37| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）
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