本日、高校生の指導がありました。
彼は英検の面接試験がこの間終わって、その報告も聞いておりました。
その彼とこんな話で盛り上がったので、それをネタにしたいと思いました☆
その盛り上がった話とは。
＜＜体脂肪率＞＞
なぜこの話で盛り上がったのか？
ちょっと某SNSにいわゆる迷惑ユーザーがいたのです。
その迷惑ユーザー（仮名：のぶおくん）は変わったことに自分の身長と体重を堂々と曝（さら）していたのです。
具体的数字を言うとあれなので、ちょっと数字を変えさせていただきます。
そののぶおくんの身長170cm！
それに対して体重が130kg！
そして、体脂肪率が58％！
正直、とても痩せているとは言い難いですよねぇ・・・。
当人はそのような身長体重にも関わらず、
誰かが食事をしたという内容のツイートを発信したら
「○○○なんか食うから太るんだよ〜」
と人の悪口を言うのです。
そんな迷惑行為をし続けてた事もあって、天罰が下ったのか。
のぶおくんは去年の秋ツイッターをやめるように言われていなくなりました。
それはそうと、教え子と気になりだした事があったのです。
「そう言えば、あの散々いろいろな人に迷惑をかけたのぶおくんって
体脂肪率が５８％だったけど、実際理想的な体脂肪率とか、
標準的、理想的な体脂肪率って何%なんだろうね？」
そして、調べてみて分かりました☆
データ１☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
＞健康的とされる体脂肪率の目安は、男性は10〜19％、女性は20〜29％です。体脂肪率がそれ以上になると、肥満ということになります。
抜粋元☆
http://www.healthcare.omron.co.jp/resource/guide/fatness/04.html
データ１☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
データ2☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
＞
男性の場合
30歳未満 14〜20% 適正値
25%以上 肥満
30歳以上 17〜23% 適正値
25%以上 肥満
女性の場合
30歳未満 17〜24% 適正値
30%以上 肥満
30歳以上 20〜27% 適正値
30%以上 肥満
抜粋元☆
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BD%93%E8%84%82%E8%82%AA%E7%8E%87
データ2☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
データ3☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
文面がないので、実際に覗きに行ってみて下さい♪
表になってて、見やすさが特徴です☆
抜粋元☆
http://diet.netabon.com/diet/basic/average_body_fat.html
データ3☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
このように理想的なバラツキがありますね。
実際、wikipedeaでは「世界的な共通数値は決まっていない」と書いてますしね。
しかし、確実に言えるのは58％は肥満に該当するってのだけははっきりしました。
そののぶおくん色々な人に自分の事はさておいて悪口を言うというのは話しました。
実は、私も被害を受けたことがあったりします〜。
証拠画像（プライバシーに配慮して名前などは隠しております）
何とまぁ、説得力のない事で・・・。
私はこののぶおくんを恨んでると言うより、ネタができたって感じですね♪
なので、恨んでいる感情はほとんどありません☆
やってることが子供過ぎて、笑ってしまいましたよ〜。
まぁ、こののぶおくんのおかげで体脂肪率の事でいい勉強になってので、
その点では感謝しておきます♪
さて、今回は以上になります。
お読みいただきありがとうございました☆
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