2012年01月19日
自宅で産後ダイエット☆カーヴィーダンスとかなえちゃん
産後の体のたるみが気になりだして
ひそかにスタートしたカーヴィー。
本屋で購入♪『樫木式カーヴィーダンスで即やせる』
動きにも慣れてきて
主人の笑いがおこることも減ってきました(笑)
まったく動かなかった時とくらべて
肩こりがちょっと解消してきた♪
ずっとPCしてると肩がこってくるから
体が重くなった昼過ぎに毎日してます♪
あと、お風呂に入るときに鏡を見るようにしてるんだけど
ちょっとお腹にへっこみ線がでてきたかも!?
でもまだサイズ測定はしない!!
もうちょっと溜めて喜びを味わうのだ!
ちょいと余談ですが・・・(*´ω`)
樫木先生の後ろで踊っている
アシスタントの「りかちゃん(右)」「かなえちゃん(左)」。
かなえちゃんはおそらくダンス素人・・・
超ぎこちなく、見ていてちょっと恥ずかしくなる
でも、ちょっとやってて動きがあれ??ってなるとおそらく「かなえちゃん状態」になっているはず(爆)→主人爆笑
樫木先生も
「ちょっと難しい人はかなえちゃんみたいでもだいじょうぶだよぉ〜」
って!!・・・先生〜Σ(°Д°;
でも、かなえちゃんでもできるんだから
私でもできるはず!!と思って日々がんばってます。
かなえちゃん・・・勇気をみんなにありがとう・・・
樫木先生はさすがカーヴィー〜〜に動いてるんでまねするのは難しいが、
はっきりきちきち動くりかちゃんを見て真似すると意外と踊れたりします。
(おそらく自分なりには 笑)
難しかったら「りかちゃん」をみよう!
>>今までのカーヴィーダンスかんばり履歴へ(笑)
参加中♪ぽちしてくれると喜びます
その他の樫木式 カーヴィー ダンスをさらに探す>>
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主人の笑いがおこることも減ってきました(笑)
まったく動かなかった時とくらべて
肩こりがちょっと解消してきた♪
ずっとPCしてると肩がこってくるから
体が重くなった昼過ぎに毎日してます♪
あと、お風呂に入るときに鏡を見るようにしてるんだけど
ちょっとお腹にへっこみ線がでてきたかも!?
でもまだサイズ測定はしない!!
もうちょっと溜めて喜びを味わうのだ!
ちょいと余談ですが・・・(*´ω`)
樫木先生の後ろで踊っている
アシスタントの「りかちゃん(右)」「かなえちゃん(左)」。
かなえちゃんはおそらくダンス素人・・・
超ぎこちなく、見ていてちょっと恥ずかしくなる
でも、ちょっとやってて動きがあれ??ってなるとおそらく「かなえちゃん状態」になっているはず(爆)→主人爆笑
樫木先生も
「ちょっと難しい人はかなえちゃんみたいでもだいじょうぶだよぉ〜」
って!!・・・先生〜Σ(°Д°;
でも、かなえちゃんでもできるんだから
私でもできるはず!!と思って日々がんばってます。
かなえちゃん・・・勇気をみんなにありがとう・・・
樫木先生はさすがカーヴィー〜〜に動いてるんでまねするのは難しいが、
はっきりきちきち動くりかちゃんを見て真似すると意外と踊れたりします。
(おそらく自分なりには 笑)
難しかったら「りかちゃん」をみよう!
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