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posted by fanblog

2018年04月06日

トップアスリートが認める体幹トレーニングアイテム♪

体幹を固めた状態で、手足を動かす為、からだに刺激を!
負荷がより入り、短時間で体幹を効率よく鍛えることが可能!




『体幹を鍛えることのメリット』

・姿勢が良くなる
・内臓が正しい位置に収まる
・腹圧が高まりお腹が凹む
・競技力向上
・体のラインが綺麗になる

アスリートが認める体幹トレーニング【FLOWIN】

『特徴』

・1枚で複数の器具の効果を感じられる
・持ち運び可能な
・シンプルで誰にでも使える
・限られた時間でも効果がでる

『これまでの体幹トレーニングと異なる動き』を
実感できちゃうアイテムです!

続きは→【FLOWIN】
posted by ここわ at 16:37| ☆ダイエット
プロフィール
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ここわ
約10年間、福祉関係の仕事に携わり、現場をはじめ、生活相談員も行って参りました。 そこでは様々な心や体に関する相談を受けることが多く、私自身、とても勉強になりました。 一人ひとり、考え方は異なり、解決策も異なります。 自分に合いそうな物を選ぶ勇気、 誰かと同じではなく、自分に必要なものを選ぶ。 それって結構難しいと思います。 試行錯誤しながら自分に合うものを選ぶ… 頑張ったからこそ良いものに出会えた時の嬉しさを私は知っています。 私は、そのように感じる方々を応援します。
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