心とカラダ、雨のち晴れ

私が変形性膝関節症だと気付いたのは、日本舞踊の稽古中に突然脚全体に激痛が走り、痛みのために踊りはおろかまともに歩けなくなった時のことです。 これは滑膜炎も発症していたからですが、とにかく脚の全てが痛くて痛くて、日常生活にも支障が生じてしまいました。 杖や手すりがないと歩くのも辛い状況において、最も困ったのは日々の買い物です。 徒歩7分の所にスーパーがありますが、この距離さえ当時は地獄でした。 さらに食材や調味料を買って帰り、冷蔵庫や戸棚に収納してい..

先月コチラの記事にも書きましたが、私が変形性膝関節症と滑膜炎と診断された時、医師はこう言いました。 「軟骨がすり減って、もう80歳くらいの膝ですね。 それかプロのアスリートだったか…。 いずれにしても、このままだと50歳になる前に人工関節の手術です。」 ということはつまり、40代で手術が必要になるかもしれないということです。 この言葉を聞いた時、私が最初に感じたのは漠然とした恐怖心でした。 でも同時に、決意したことが二つあります。 ..

変形性膝関節症発症から転職を考えるまで ＜塾講師→予備校講師→プロ家庭教師＞ これが私の主な職歴です。 でも、変形性膝関節症による脚の腫れ（滑膜炎）と痛みが発症した時、この仕事を続けるのは辛いなと感じました。 私の場合、ある日突然脚全体に激痛が走りまともに歩けなくなり、その状態がしばらく続いたのです。 実際、歩くのも困難な太腿の痛みは、二ヵ月でなくなりました。 しかし、代わりに膝周りの痛みや腫れの状態は毎日のように変化し、不安定です。 ..

私の膝の状態と、手術の見通し 「このままだと50歳になる前に人工関節だね。」 私が変形性膝関節症と滑膜炎と診断された時の、医師の言葉です。 私は今30代の終わりにいるので、10年以内には手術が必要ということになります。 発症前はずっと日本舞踊をやっていて、ある日急に脚全体に激痛が走るかたちで発症しました。 （正確には発症に気付きました。） これ以上の悪化を避けるため、踊りどころかリハビリ程度のトレーニングを除いては、プール以外での運動が一切禁止..

梅雨の時期…皆さん、関節は痛みませんか？ 一時的とはいえ豪雨の降った昨日から、私は膝周りが痛んで仕方ありませんでした。 ところが！ 今日、ある体験をしに行ってみると、見事に痛みが取れたのです！！ 変形性関節症や滑膜炎にお悩みの方に、ぜひ参考にして頂ければと思います。 ではその体験―高周波温熱機器・インディバについて、今日は書いていきますね。 インディバってどんなもの？ インディバは高周波エネルギーによる局所的な深部加温を可能にしたマシ..

先日、秋田新幹線に乗りました。 途中の駅で乗車して隣りに座った女性は、どう見ても80代。 杖を持っていらしたし大荷物だったので、何かあればすぐにお手伝いしてさしあげようと内心準備をしていました。 ところが。 「雨、上がった？」と聞いてきたおばあちゃん。 目が合って驚いたことに、すごく力強い瞳をしているんです。 しかもなぜか、お互いにウマが合うとすぐに解った。 「あとひと息ですねー」と答えたのを機に、まるで最初から一緒に旅をしていたかのようにお..