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2020年05月10日
母の日に携帯メール。嬉しい事に。
今日は「母の日」それもありまして
メールという形ですが、母親と親戚のお母さんに普段から思う感謝の気持ちやありがたさを想いをこめてメールをしました。返信で、「こちらこそいつもありがとう」
と返ってきました。大変な日々でもありつつも何だかとても嬉しい日でもありました。
メールという形ですが、母親と親戚のお母さんに普段から思う感謝の気持ちやありがたさを想いをこめてメールをしました。返信で、「こちらこそいつもありがとう」
と返ってきました。大変な日々でもありつつも何だかとても嬉しい日でもありました。
【このカテゴリーの最新記事】
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no image
1年に何かしらの資格証明1つとる
1年に何かしらの資格証明1つとる
私、2004年から何かしらの資格を1つ
取るということをしております。もしもその1年とる
事が出来なかったら次の年は、かわりに2つという事を
しております。実際に2回あって、次の年はその分きっちり
2つとりました。
色々と取りました。以下を上げますと、
---
・普通自動車免許(MT・AT両方可能)
⇒現にMTは現役で運転可能。
でも取るまで相当苦労しました。
その期間が7か月半(本来は8か月以内にとらないと無効)
そもそも機械全般が苦手な為、学校の先生に何度も怒られるわ
パニックになるわで、泣きました。そして教科書がボロボロに
なるまで何度も読んだり、書きなぐりで書いたり、
時には先生に喰ってかかって(本当です!)
何度も車の仕組みについて
質問してやっと出来る様になりました。
その教科書、もう人には貸せない位にひどいです。
・ホームヘルパー2級
⇒老人介護職で働く前に取得。
知識だけでなく現場経験も必須。
現在は名称が変わってます。
そして実技試験もあるので、より難しさも増しています。
介護職、もしであればまたやりたいとも思いますが、私の現状では
難しいですね。現場はかなり大変でした。ですが良い経験にもなりました。
・パソコン関連
⇒パソコン検定(P検)・マイクロソフトオフィススペシャリスト(MOS)
ITILファンデーション。
中でも(P検)は文部科学省も推奨している位
なので中高校生の方にはお勧めです。
ちなみにITILは、あまり知られてないですがIT業界では
よく知れ渡っている試験です。ITのヘルプデスク業務では
必須という現場もあります。平たくいうと、定例作業
についての概要、成り立ちをITで表すとこうという試験。
よく言われるルーチンワーク、すなわちパターン化された作業です。
ITで表すととても難しいですが、分かる様になれば
お仕事では作業工程、身近な生活では料理・ボランティアの計画や運営と
色々な分野で応用もききます。
という感じで色々ととっております。
資格の続きについては、明日公開します。
私、2004年から何かしらの資格を1つ
取るということをしております。もしもその1年とる
事が出来なかったら次の年は、かわりに2つという事を
しております。実際に2回あって、次の年はその分きっちり
2つとりました。
色々と取りました。以下を上げますと、
---
・普通自動車免許(MT・AT両方可能)
⇒現にMTは現役で運転可能。
でも取るまで相当苦労しました。
その期間が7か月半(本来は8か月以内にとらないと無効)
そもそも機械全般が苦手な為、学校の先生に何度も怒られるわ
パニックになるわで、泣きました。そして教科書がボロボロに
なるまで何度も読んだり、書きなぐりで書いたり、
時には先生に喰ってかかって(本当です!)
何度も車の仕組みについて
質問してやっと出来る様になりました。
その教科書、もう人には貸せない位にひどいです。
・ホームヘルパー2級
⇒老人介護職で働く前に取得。
知識だけでなく現場経験も必須。
現在は名称が変わってます。
そして実技試験もあるので、より難しさも増しています。
介護職、もしであればまたやりたいとも思いますが、私の現状では
難しいですね。現場はかなり大変でした。ですが良い経験にもなりました。
・パソコン関連
⇒パソコン検定(P検)・マイクロソフトオフィススペシャリスト(MOS)
ITILファンデーション。
中でも(P検)は文部科学省も推奨している位
なので中高校生の方にはお勧めです。
ちなみにITILは、あまり知られてないですがIT業界では
よく知れ渡っている試験です。ITのヘルプデスク業務では
必須という現場もあります。平たくいうと、定例作業
についての概要、成り立ちをITで表すとこうという試験。
よく言われるルーチンワーク、すなわちパターン化された作業です。
ITで表すととても難しいですが、分かる様になれば
お仕事では作業工程、身近な生活では料理・ボランティアの計画や運営と
色々な分野で応用もききます。
という感じで色々ととっております。
資格の続きについては、明日公開します。
2020年05月09日
【20年前と比べると便利なIT/でも使い方も大事】
私、ふと思ったのですが
20年前に比べるとIT機器は各段に使いやすくなったと
強く思います。
20年前の2000年に日本政府が打ち出した
「IT革命」。そして2001に打ち出した「e-JAPAN」本当に
ここまで実現するとは思いもしませんでした。
動画も簡単に上げれる様になったり、
メールアドレスがPCだけだった世界から
携帯電話、スマートフォン、タブレット端末
を通して今では複数のアドレスも作成できる様
になったりと自由度が大幅に広がった事には
まさに大革命でもあります。◆現に私の母親も
スマートフォンをもってからYOUTUBEで動画を見たり、
無料ゲームをしたり、とあんなに機械が苦手な母親が
ここまで使うとは思いもしませんでした。◆
国家機関:総務庁の統計によると、2017年現在
インターネット端末のPC・携帯電話を所持されている方は
全体で120%という数値です。つまり1人2台以上もっている
という結果です。
私もその1人でして、今では携帯端末含めると4台
も持っております。接続解約しているものを含めると
6台になります。(うち2台はガラケーで、今では目覚まし時計と
ストップウォッチの代用として使用してます)
その反面、使いすぎて肩こりや腰痛も目の疲れも目立つ様
になったりしており、私はデジタルデトックスという
電子機器から長い時間離れることをしております。
さらには悪い事にも使える機器ともなってしまいます。
現在ですと、メールやSNS:Twitterなどを使用して、
「この流行り病でも簡単に儲けられる」といった
うたい文句でクリックして誘う手段があり、そこから個人・機密情報を
盗んだり、儲けられるとうたう教材を高額な金を支払わせるサイトもあります。
縁起でもない話ですが、現に私の所でも4月〜今日にかけて計:12通届きました。
◆その際、私は「迷惑メール相談センター」という国家機関の消費者庁・総務庁が
委託するサイバー関連会社を通して届いたメールをWEB通報しました。◆
現在、「消費者庁」「警視庁」でもこの件に関しては呼びかけがあります。
まずはきても開かない様に、もし困ったり、開いてしまった場合
は相談して構わないと通達しております。
NHKテレビのテロップでも出ているだけに、深刻な問題にもなっております。
なので上手く、そして安全に使う事もこの世の中に
求められている時代になっていると私はつねに感じております。
20年前に比べるとIT機器は各段に使いやすくなったと
強く思います。
20年前の2000年に日本政府が打ち出した
「IT革命」。そして2001に打ち出した「e-JAPAN」本当に
ここまで実現するとは思いもしませんでした。
動画も簡単に上げれる様になったり、
メールアドレスがPCだけだった世界から
携帯電話、スマートフォン、タブレット端末
を通して今では複数のアドレスも作成できる様
になったりと自由度が大幅に広がった事には
まさに大革命でもあります。◆現に私の母親も
スマートフォンをもってからYOUTUBEで動画を見たり、
無料ゲームをしたり、とあんなに機械が苦手な母親が
ここまで使うとは思いもしませんでした。◆
国家機関:総務庁の統計によると、2017年現在
インターネット端末のPC・携帯電話を所持されている方は
全体で120%という数値です。つまり1人2台以上もっている
という結果です。
私もその1人でして、今では携帯端末含めると4台
も持っております。接続解約しているものを含めると
6台になります。(うち2台はガラケーで、今では目覚まし時計と
ストップウォッチの代用として使用してます)
その反面、使いすぎて肩こりや腰痛も目の疲れも目立つ様
になったりしており、私はデジタルデトックスという
電子機器から長い時間離れることをしております。
さらには悪い事にも使える機器ともなってしまいます。
現在ですと、メールやSNS:Twitterなどを使用して、
「この流行り病でも簡単に儲けられる」といった
うたい文句でクリックして誘う手段があり、そこから個人・機密情報を
盗んだり、儲けられるとうたう教材を高額な金を支払わせるサイトもあります。
縁起でもない話ですが、現に私の所でも4月〜今日にかけて計:12通届きました。
◆その際、私は「迷惑メール相談センター」という国家機関の消費者庁・総務庁が
委託するサイバー関連会社を通して届いたメールをWEB通報しました。◆
現在、「消費者庁」「警視庁」でもこの件に関しては呼びかけがあります。
まずはきても開かない様に、もし困ったり、開いてしまった場合
は相談して構わないと通達しております。
NHKテレビのテロップでも出ているだけに、深刻な問題にもなっております。
なので上手く、そして安全に使う事もこの世の中に
求められている時代になっていると私はつねに感じております。
2020年05月08日
IT民間会社のヘルプデスクの方に感謝
こんばんは。
実は、また私、PCでへまをやらかしてしまいまして、
民間会社のPCヘルプデスクの方に遠隔操作(ヘルプデスクの方に、インターネットを介してリモート操作)をして頂き
対応して頂きました。
何が起きたかといいますと、
無線LANに切り替えてからPCがインターネットに接続出来なくなった為です。
理由はよく分からないですが、遠隔操作で見て頂きましたら
接続が出来ました。
ヘルプデスクの方の回答で以下の様に頂きました。
「恐らく、2つ要因がある。1つは有線LANを抜いた後に接続するまでに時間がかかる事がある。これは時間をおいていれば、自動接続になる。2つ目は接続が不安定な事もある為、一度ご家庭でしているインターネット接続回線を切断して、1分程経過してから接続すると出来る。
今回、あなた様のPCの内部を確認した所、特に異常も見当たらない。
憶測ではあるが、このご時世でリモートワークの増加に伴い、もしかしたら提供しているプロバイダー(接続業者)のネットワークが接続不安定状態の可能性も考えられる」
さすがと思いました。遠隔操作で私、画面見てまして、すごい。内部まで見て頂いているし、それにどれが何だか分からない。
やっぱり相当勉強しているんだなと強く思いました。本当に助かりました。ありがとうございます。
実は、また私、PCでへまをやらかしてしまいまして、
民間会社のPCヘルプデスクの方に遠隔操作(ヘルプデスクの方に、インターネットを介してリモート操作)をして頂き
対応して頂きました。
何が起きたかといいますと、
無線LANに切り替えてからPCがインターネットに接続出来なくなった為です。
理由はよく分からないですが、遠隔操作で見て頂きましたら
接続が出来ました。
ヘルプデスクの方の回答で以下の様に頂きました。
「恐らく、2つ要因がある。1つは有線LANを抜いた後に接続するまでに時間がかかる事がある。これは時間をおいていれば、自動接続になる。2つ目は接続が不安定な事もある為、一度ご家庭でしているインターネット接続回線を切断して、1分程経過してから接続すると出来る。
今回、あなた様のPCの内部を確認した所、特に異常も見当たらない。
憶測ではあるが、このご時世でリモートワークの増加に伴い、もしかしたら提供しているプロバイダー(接続業者)のネットワークが接続不安定状態の可能性も考えられる」
さすがと思いました。遠隔操作で私、画面見てまして、すごい。内部まで見て頂いているし、それにどれが何だか分からない。
やっぱり相当勉強しているんだなと強く思いました。本当に助かりました。ありがとうございます。
【つぶやき】IT:デザリング
◆日々ごアクセス頂きありがとうございます。5月に入りましてからランクが上がってきております。
ITで「デザリング」という言葉を皆様
聞いた事がございますでしょうか。
平たく説明をしますとスマートフォンやガラホー
といった携帯端末機器の電波を利用して、PCや
タブレット端末にインターネットを接続出来る様に
機能です。一言でいえば、携帯端末がインターネットを接続する代用機器
になります。
私は、ガラホー(スマートフォンの機能+ガラケー)
ですが、これを使う事が出来ます。なので
ちょっとしたPCでのインターネットを接続作業は
これでしております。とても便利です。
いちいち自宅にあるルーター(インターネット接続する機器)
に電源いれなくても出来るので、ちょっとした接続であれば
これで十分です。
ITで「デザリング」という言葉を皆様
聞いた事がございますでしょうか。
平たく説明をしますとスマートフォンやガラホー
といった携帯端末機器の電波を利用して、PCや
タブレット端末にインターネットを接続出来る様に
機能です。一言でいえば、携帯端末がインターネットを接続する代用機器
になります。
私は、ガラホー(スマートフォンの機能+ガラケー)
ですが、これを使う事が出来ます。なので
ちょっとしたPCでのインターネットを接続作業は
これでしております。とても便利です。
いちいち自宅にあるルーター(インターネット接続する機器)
に電源いれなくても出来るので、ちょっとした接続であれば
これで十分です。
2020年05月07日
【つぶやき】朝食べられなくても、必ず食べる
朝、食欲がない時でも私は
必ず何かを食べます。といいますのも
何かを食べていないと、頭の回転が回らないしわ
何だかイライラするわ、おまけに力も出ないわと
悪い事だらけでございます。
まさにとほほ。
という事を働く様になってから身に沁みました。
それもありまして、必ず何か口にする様にしております。
主にすぐ食べられるものとしては、
チョコレート、飴玉、ビスケットです。
すぐに取り出して食べられる事がありがたいです。
これらですが糖分が入っているので
すぐにエネルギーになります。
なので、身体を動かしたりするときには最適です。
本来ならバランスの良いものが一番ですが
気落ちしていたりすると何もできない時もあります。
そういう時、大変ありがたいです。
昨日と同じく少しではありますが、
更新をしております。また変わった内容です。
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
・ブログ、ホームページを開設しています。
【のんびり豊かに】
*PR*
普段の私の生活の風景や日々の感じること、時には
遊び人の様な事?や好きな事に変わった事もしております。
自由気ままに更新を日々しております!
<ブログ>
http://impress-life702.cocolog-nifty.com/blog/
<ホームページ>
http://jis295.starfree.jp/
<動画 YOUTUBEサイト>
https://www.youtube.com/user/impresslife702
<Twitter ユーザー名は諸事情でかえてます>
https://twitter.com/Qsound_impress
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
必ず何かを食べます。といいますのも
何かを食べていないと、頭の回転が回らないしわ
何だかイライラするわ、おまけに力も出ないわと
悪い事だらけでございます。
まさにとほほ。
という事を働く様になってから身に沁みました。
それもありまして、必ず何か口にする様にしております。
主にすぐ食べられるものとしては、
チョコレート、飴玉、ビスケットです。
すぐに取り出して食べられる事がありがたいです。
これらですが糖分が入っているので
すぐにエネルギーになります。
なので、身体を動かしたりするときには最適です。
本来ならバランスの良いものが一番ですが
気落ちしていたりすると何もできない時もあります。
そういう時、大変ありがたいです。
昨日と同じく少しではありますが、
更新をしております。また変わった内容です。
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
・ブログ、ホームページを開設しています。
【のんびり豊かに】
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普段の私の生活の風景や日々の感じること、時には
遊び人の様な事?や好きな事に変わった事もしております。
自由気ままに更新を日々しております!
<ブログ>
http://impress-life702.cocolog-nifty.com/blog/
<ホームページ>
http://jis295.starfree.jp/
<動画 YOUTUBEサイト>
https://www.youtube.com/user/impresslife702
<Twitter ユーザー名は諸事情でかえてます>
https://twitter.com/Qsound_impress
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
2020年05月06日
【つぶやき】たまには別話を
突然ですが、たまには変わったことをしたいと思います。
ブログやホームページなどで別の話を載せております。
もしご興味がありましたら下のリンク
をクリックして頂けると観覧出来ます。
テレビチャンネルで言います所の
サブチャンネルの様なものでございます。
サブチャンネルはご存知かとおもいますが、
ご説明しますと、
テレビ局のチャンネルで2つ分の番組(メインチャンネル / サブチャンネル)
を観覧出来ます。
例えばテレビ局のリモコンでもう1回押すと、別番組に
切り替わっております。
◆メインチャンネルでスポーツ番組をしていたとしますと
サブチャンネルではニュースをやっていたりします。
(ただ放送局や番組編成によっては共同番組で放送をしております。)
東京首都圏ですと、
TVK(テレビ神奈川)、TOKYOMX(東京メトロポリタンテレビジョン)
があります。
たまにですが、その様なこともしてみたいな
と思いましてお知らせを致します。
ちなみに私、もともとブログは2007年からniftyでやっておりまして
そこから色々なサービスが発展した事もありまして
やり始めました。TwitterやYOUTUBEもその一つです。
あ、それを記載しましたら思い浮かんだ事も
あります。自分史もやろうかななんて、
まあおいおいとやろうと思います。
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
・ブログ、ホームページを開設しています。
【のんびり豊かに】
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普段の私の生活の風景や日々の感じること、時には
遊び人の様な事?や好きな事に変わった事もしております。
自由気ままに更新を日々しております!
<ブログ>
http://impress-life702.cocolog-nifty.com/blog/
<ホームページ>
http://jis295.starfree.jp/
<動画 YOUTUBEサイト>
https://www.youtube.com/user/impresslife702
<Twitter ユーザー名は諸事情でかえてます>
https://twitter.com/Qsound_impress
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
ブログやホームページなどで別の話を載せております。
もしご興味がありましたら下のリンク
をクリックして頂けると観覧出来ます。
テレビチャンネルで言います所の
サブチャンネルの様なものでございます。
サブチャンネルはご存知かとおもいますが、
ご説明しますと、
テレビ局のチャンネルで2つ分の番組(メインチャンネル / サブチャンネル)
を観覧出来ます。
例えばテレビ局のリモコンでもう1回押すと、別番組に
切り替わっております。
◆メインチャンネルでスポーツ番組をしていたとしますと
サブチャンネルではニュースをやっていたりします。
(ただ放送局や番組編成によっては共同番組で放送をしております。)
東京首都圏ですと、
TVK(テレビ神奈川)、TOKYOMX(東京メトロポリタンテレビジョン)
があります。
たまにですが、その様なこともしてみたいな
と思いましてお知らせを致します。
ちなみに私、もともとブログは2007年からniftyでやっておりまして
そこから色々なサービスが発展した事もありまして
やり始めました。TwitterやYOUTUBEもその一つです。
あ、それを記載しましたら思い浮かんだ事も
あります。自分史もやろうかななんて、
まあおいおいとやろうと思います。
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
・ブログ、ホームページを開設しています。
【のんびり豊かに】
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普段の私の生活の風景や日々の感じること、時には
遊び人の様な事?や好きな事に変わった事もしております。
自由気ままに更新を日々しております!
<ブログ>
http://impress-life702.cocolog-nifty.com/blog/
<ホームページ>
http://jis295.starfree.jp/
<動画 YOUTUBEサイト>
https://www.youtube.com/user/impresslife702
<Twitter ユーザー名は諸事情でかえてます>
https://twitter.com/Qsound_impress
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
2020年05月05日
【つぶやき】穏やかなテレビ番組はありがたい
おはようございます。ブログのランキングが100位代に
入ったことに驚きでございます。
さて、この所、ずっとタイトル形式でやっております。
ご存知の通り、感じたことをそのまま書いております。
さて、表題通りですが
穏やかなテレビ番組を見ていると
とてもありがたいです。
私の中では以下のものでございます。
誰もが楽しめて、笑顔になれるものです。
・ぶらり途中下車の旅(日本テレビ系列)
芸能人の方が主に東京首都圏を電車やバスで旅をして
ぶらりとめぐる旅。地方も時々あります。
ナレーションの方の声もとても穏やか
で見ていてほのぼのとします。好きな台詞では
「お〜、これからどこへいきますか」
「さてぶらーりとはじめますか」
これを見ていると、その地域の魅力だけでなくて
人との繋がりがとても良く出来ているなとも感じております。
私がこの番組の中で好きな芸能人を上げますと、舞の海秀平さん。
元:お相撲さんです。ひと昔前は技のデパートととも呼ばれ、
技でもって決める相撲。私の祖父母が大ファンでした。
現在はタレントやスポーツ解説者として
色々とご活躍されております。
お相撲さんだけあって
力強さも感じますが、そして穏やかさも感じます。
きっと稽古を通して強さとやさしさを得たとも感じます。
誰とでも仲良くなれる様な雰囲気を感じて私は好きでございます。
見ていますと、穏やかになれます。
そして同時に、温かいお茶もなぜだか飲みたくなりますね。
入ったことに驚きでございます。
さて、この所、ずっとタイトル形式でやっております。
ご存知の通り、感じたことをそのまま書いております。
さて、表題通りですが
穏やかなテレビ番組を見ていると
とてもありがたいです。
私の中では以下のものでございます。
誰もが楽しめて、笑顔になれるものです。
・ぶらり途中下車の旅(日本テレビ系列)
芸能人の方が主に東京首都圏を電車やバスで旅をして
ぶらりとめぐる旅。地方も時々あります。
ナレーションの方の声もとても穏やか
で見ていてほのぼのとします。好きな台詞では
「お〜、これからどこへいきますか」
「さてぶらーりとはじめますか」
これを見ていると、その地域の魅力だけでなくて
人との繋がりがとても良く出来ているなとも感じております。
私がこの番組の中で好きな芸能人を上げますと、舞の海秀平さん。
元:お相撲さんです。ひと昔前は技のデパートととも呼ばれ、
技でもって決める相撲。私の祖父母が大ファンでした。
現在はタレントやスポーツ解説者として
色々とご活躍されております。
お相撲さんだけあって
力強さも感じますが、そして穏やかさも感じます。
きっと稽古を通して強さとやさしさを得たとも感じます。
誰とでも仲良くなれる様な雰囲気を感じて私は好きでございます。
見ていますと、穏やかになれます。
そして同時に、温かいお茶もなぜだか飲みたくなりますね。
2020年05月04日
【つぶやき】焼き餃子
こんばんは。
久々に飯は焼餃子にしました。
実は、近くの中華料理屋さんで
冷凍餃子(お店で出す餃子)が
セールで500円で30個という値段だったので
購入しました。久々の餃子で
焼けるんかな、、、と思いましたが
上手く焼けました。
これが美味い。気軽に肉と野菜
を食べられて、おまけにご飯が進む、進む。
そしてニンニクの良き香りに元気が増加しました。
餃子は、栄養価も高く
タンパク質とビタミンと一緒に摂取が
出来る万能な料理でもあります。
なので「肉+野菜+ニンニクといった万能調味料」
を一緒に取る事が出来ます。
ちなみにこの事をしったのは、NHKラジオの中で
ありました料理紹介で知りました。
これを考えた方は
本当に素晴らしいです。料理はまた人を幸せにもしてくれます。
久々に飯は焼餃子にしました。
実は、近くの中華料理屋さんで
冷凍餃子(お店で出す餃子)が
セールで500円で30個という値段だったので
購入しました。久々の餃子で
焼けるんかな、、、と思いましたが
上手く焼けました。
これが美味い。気軽に肉と野菜
を食べられて、おまけにご飯が進む、進む。
そしてニンニクの良き香りに元気が増加しました。
餃子は、栄養価も高く
タンパク質とビタミンと一緒に摂取が
出来る万能な料理でもあります。
なので「肉+野菜+ニンニクといった万能調味料」
を一緒に取る事が出来ます。
ちなみにこの事をしったのは、NHKラジオの中で
ありました料理紹介で知りました。
これを考えた方は
本当に素晴らしいです。料理はまた人を幸せにもしてくれます。
2020年05月03日
【つぶやき】続:デジタルデトックス
こんばんは。
先週に引き続きデジタルデトックス
をしてました。
電子機器をほぼ操作せずの日を1日半
近く過ごしました。パソコン、携帯電話、テレビ
を使う、そしてラジオも聞かずの日でした。
ついさっきラジオを聞き、そしてパソコンを
広げました。ラジオでは特別番組を
聞いたり、必要なメールに関してはすぐに返信をしました。
不自由な生活とも思いますが、
ストレスを感じる事なく生活する事が出来ました。
いわゆる情報疲れというものを解消する為には
必要な手段でもありました。
実はこの所、精神的にも不安定な状態になりました。
かかりつけのお医者様から
「電子機器はかなりいじっているか、それに情報にながされていないか」
と質問があり、そうなっていると聞いた所
アドバイスとして始めたのが
デジタルデトックスです。
本当にこれをやると、心と身体が
健やかな気持ちになります。
その分、適度な運動や本を読む、お茶を飲む
ペンで字や絵を描く、料理をする
とある意味、原始的な生活を送ってました。
もしであれば、また5月にもう1回やろうかと
思います。心も身体も浄化をし、自分自身と
向き合えるよい時でもありました。
先週に引き続きデジタルデトックス
をしてました。
電子機器をほぼ操作せずの日を1日半
近く過ごしました。パソコン、携帯電話、テレビ
を使う、そしてラジオも聞かずの日でした。
ついさっきラジオを聞き、そしてパソコンを
広げました。ラジオでは特別番組を
聞いたり、必要なメールに関してはすぐに返信をしました。
不自由な生活とも思いますが、
ストレスを感じる事なく生活する事が出来ました。
いわゆる情報疲れというものを解消する為には
必要な手段でもありました。
実はこの所、精神的にも不安定な状態になりました。
かかりつけのお医者様から
「電子機器はかなりいじっているか、それに情報にながされていないか」
と質問があり、そうなっていると聞いた所
アドバイスとして始めたのが
デジタルデトックスです。
本当にこれをやると、心と身体が
健やかな気持ちになります。
その分、適度な運動や本を読む、お茶を飲む
ペンで字や絵を描く、料理をする
とある意味、原始的な生活を送ってました。
もしであれば、また5月にもう1回やろうかと
思います。心も身体も浄化をし、自分自身と
向き合えるよい時でもありました。