働くママの奮闘記

今日は職場の人が品川に行くというので、
アンナミラーズでケーキを買って来て欲しいと頼んだら、
快く引き受けてくれた。
いい人だぁ〜。
その人もアンミラが好きで、私の分と自分の分と２つ買って来た。
昔はあちこちに店舗があったのだけど、今は品川にしかなくて、
なかなか買えなくなってしまったの。
渋谷にあった時は何度も通ったんだけどねぇ〜

私はこのチョコレートパイが一番好き！！
とっても美味しいのよね。
甘さもちょうどよく、食感もGOODで、ケーキ好きにはたまらない味だわ。
これぞ美味って言うのかな〜



また店舗を増やして欲しい、ケーキだけでもSHOPを出して欲しいなぁ〜

それにしても最近甘いものが続いています。
今日、体組成計で量ってみたら・・・
体重は変っていないけど、体内脂肪がかなり増えてました。
ほんとにわかるのかなぁ〜ってなんか納得してしまった。
だってほんとにほんとに最近の私の食生活は脂肪が多かったと
反省してます。
明日から私もダイエットしなくては・・・
パパのダイエットスープ食べようかなぁ〜

今朝の体重は84.9キロです。
今までの減り具合からしたらもっと減るかなって思ったけど限界かな。
だって運動ゼロだし、ロングブレスダイエットも全然やらないし、
困ったパパです。。

昨日の体重をまとめると
朝起きてすぐ量ると84.9キロ
夕食前に量ると85.1キロ
夕食後に量ると85.8キロ
でした。

夕飯食べる時間が遅いのも痩せにくくなるのかなぁ〜

体重計はダイエットの為にタニタの体組成計を買いました。
体重を量ることで痩せれたりするのかなぁって思って、
私的にはいいのを買ったつもりですが・・・
さらにもっと良いのがありました。

体脂肪とか、体内年齢とか、わかって面白かったりするのですが、
実際、そこまでわかるのかその仕組みがわからなかったり、、、
でも正しいと信じて、毎日チェックしてます。

ママは自分で言うのもなんですが、太っていないと思うのですが、
体脂肪はパパよりあるのです。。
女性だからでしょうか？
けっこうショックでした。
体脂肪ってやっぱり筋肉つけないとダメなのかなぁ〜
全然運動してないからなぁ〜
ちょっと考えなきゃ！！！

育児に追われていて、自分のことってついつい後回しになっちゃうよね。

【からだカルテSHOP】

最近、パパのダイエット報告に力を入れすぎていて、息子のことが更新できずにいました。

口内炎は先週治り、何でも食べるようになり、ご飯も普通食に戻したのですが・・・

最近、ヨーグルトを毎日食べてます。
R-1ヨーグルトが買えた時はR-1ヨーグルトをあげてます。
インフルエンザ予防になるのかわかりませんが、
ミーハーなママなので、世間の情報を信じてあげていたら、
息子はご飯よりもヨーグルトを欲しがるようになってしまいました。

ヨーグルトをあげるまでは機嫌が悪いです。

ご飯や野菜を食べて欲しいのですが・・・

いつだったか「すくすく子育て」で好き嫌いは長い目で見てくださいみたいなこと
言っていたから、それからは無理やり食べさせることは止めたのですが。

最近わかったことは調味料に砂糖を使うと良く食べます。
でも野菜はなかなか思うように食べません。

それと残り物を次の日に出すと食べないことが多いです。
作りたての時はいっぱい食べたので、好きなのかなって思って、
次の日に出したら見向きもしなくて、、、作りたてってわかるのかしら？

毎日献立を考えるのが面倒になることがあって、
そういう時はついつい冷凍食品に頼ってしまうのです。

息子が好きなものは「カップに入ったエビのグラタン」です。
これは真っ先に食べます。
「白身魚のフライ」も完食します。
ちょっと油っぽい感じがするので、あまりあげませんが。
他のものはその日の気分で食べたり食べなかったり・・・

タイトルの話が後になってしまいましたが、
先週土曜日に耳鼻科に行った時は中耳炎がまだ治ってないけど鼻水はだいぶいいので、
抗生剤を軽めにしましょうと言われ、ホッとしていたのもつかの間でした。
昨日から咳がひどくなってきて、鼻水も増え、夜中もぐじゅぐじゅしだしてきたのです。
もしかして風邪？？？
実はママも一昨日から鼻水が増え、喉が痛くなったので、以前処方してもらった薬を飲んで
鼻水をおさえ、うがい薬で喉の痛みをやわらげているのでした。

ママが先か息子が先か・・・風邪だ、絶対風邪。

今週はお遊戯会があるから、なんとしてもひどくならずに済んで欲しい！！
せっかくの晴れ舞台、立たせてあげたい。。ってこれは親の方が楽しみにしてるからかもね。

保育園ではロタウイルスが流行っていて、そっちも心配なんだけど。
案内には2歳までにほとんどの子供がかかる病気ですってあるし、
うちはまだなってないからドキドキします。

突発も1歳になるまでにほとんどの子供がかかるって言われ、
うちは1歳と4ヶ月ぐらいでなったから、ロタウイルスも2歳過ぎてからなるのかなぁ〜？
嘔吐って辛いよね、ならずに済むってこともあるのかなぁ〜？
免疫、免疫って言うけど、出来ることなら病気にはさせたくないよね。
あんな小さな身体で戦わせるのはかわいそうだよ、やっぱりさ。
大人でも辛いのに・・・

はぁ〜なんとかならないものかしら？

医療ももっともっと進んで欲しいです。

とにかく今は風邪を治そうね。
今夜は風邪にいい食べ物を食べさせなきゃ。
なんだろう？？

パパは反省し、またダイエットを頑張り始めました。

今朝はまた体重も下がり84.9キロになりました。

本人曰くお腹周りが減った感じがすると言ってました。

恥ずかしくてお腹を見せられないのですが・・・
すごいお腹です。
お腹だけではなく、胸もすごいです。
私よりずーっとボインです。（笑）

メタボ健診では105cmでした。
メタボ健診ってどこら辺のサイズなのかな？
もう少し体重が減ったら、計ってみたいと思います。

とりあえず、夜のメニューは毎日
脂肪燃焼！ミラクルダイエットスープ♪
です。

あとは生大根ダイエットを続けてまして・・・
最近は大根おろしの中に納豆を入れて、めんつゆで味付けてしたのを食べてます。
パパ曰く、とっても美味しいらしいですが、私は1口食べて？？？が並んだ味でした。
元々、パパは納豆大好きな人なので毎日納豆を食べてたから向いているのかもしれません。

とにかく夜はスープと納豆だけです。

毎晩、お腹がすいた〜って言ってます。

愚痴らせてください。

パパは昨日パチンコで5万も負けてきました。

12月のお小遣いを全部使ってしまったのです。

これからどうやって過ごすのか・・・

忘年会シーズンで、ただでさえお金が必要なのに！！！

皆さんならこんなパパにお金をあげますか？

昨日はパパもショックで、ずっとダイエットで止めていたビールを飲むし、
体重も量らなくて、今朝量るのも忘れていて、

朝食の後に量ったのですが、85.9キロでした。

魔が差したって感じです。

息子の為にクリスマスツリーを買う予定だったのに、
それも買わずにパチンコに行ったパパ・・・

はぁ〜私はどうしたらいいのか？？

昨日はパチンコに行く前、パパと口論となってしまい、
息子を置いて私一人、出て行こうとしたら、
息子が私にしがみついて来たのです。

小さいなりにも話の内容がわかっていたのかなぁ〜

ごめんね、こうちゃん。

その後、二人で仲良く買い物に行きました。
でもね、こうちゃんはすぐにベビーカーで寝てしまったのです。
安心したのかなぁ〜

パパは元の体重に戻りつつあります。
やはり食事制限だけに頼ってダイエットすると、
食べた時はあっという間に戻っていく・・・
だから食事制限するダイエットはダメだと再三言ったのですが、
パパはあまりにも簡単に体重が減ったから、、、パパって単純だからね。
だから太ったんだろうけど。

昨日の体重をまとめると
朝起きてすぐ量ると85.2キロ
夕食前に量ると86.3キロ
夕食後に量ると87キロ
でした。

今朝は85.5キロでしたが・・・

とにかくリバウンドしないようなダイエットをさせなくては！！！

それには食事制限＋運動だと思うのです。

なかなか運動をしたがらないパパをどうやってその気にさせるか・・・
悩ましい問題です。

今朝の体重は85.2キロと昨日の84.9キロから少し増えてしまった。
昨日は雨でダラダラした休日だったせいかなぁ〜

昨日の体重をまとめると
朝起きてすぐ量ると84.9キロ
夕食前に量ると85.2キロ
夕食後に量ると86キロ
でした。

パパはお腹が空いた空いたと何度も言ってた。
やっぱり食事制限するダイエットは良くない気がする。

リバウンドがコワイ。。

今日は私の実家に行ったのですが、お昼にお寿司を買いに行きました。
4人分のお寿司を買って帰り、食べました。
しかしパパは足りないと言い、息子がほとんど食べなかったおにぎりを食べ、
それでも足りないからと・・・
1人分余っていたお寿司も食べたのでした。

帰ってから体重を量るのが怖いなぁ〜

ずっと満足な食事が取れていなかったパパはここにきて爆発したのでした。

もう毎日体重の減りがすごくて、
素直に喜んでいいのかわからなくなっています。

今朝起きて体重を量ると

なんと84.9キロでした。

ダイエットはじめて10日で85キロを切ったのです。

これって健康的にどうなんでしょうか？

昨日の体重は
朝起きてすぐ量ると85.3キロ
帰宅してすぐ量ると85.2キロ
夕飯食べて量ると85.6キロ
でした。

夕食のメニューは
ダイエットスープ、納豆に大根おろしをたっぷりかけたもの。
パパはお腹が空いたと何度も言ってましたが、
寝るだけだからもういいって言うのですが。

今朝は心配でしたが、いつもの休日の朝食と同じパンとベーコンエッグでした。

昨日はダイエット中なのに飲み会に行ったパパ。

ストレスがたまったかなぁ〜

お酒はウイスキーにし、つまみはあんまり食べないからってことで
飲みに行き、家に帰ったのは1時近く・・・
待ってる身にもなってよ、そんな遅いと翌日しんどいのに。

帰ってすぐに体重を量らせたら、なんと朝より痩せていたのです。
それも85キロ台に突入し、飲み会に行ったのに痩せたなんて、
ダイエットスープがスゴイのか？生大根がいいのか？
ロングブレスダイエット？
それともパパが食事をセーブしているのか？
どれが効いたかはわかりませんが、とにかく痩せたことには変わりはないので、
とりあえず喜ぶとして・・・リバウンドさせない為に頑張らなくては！！！

そして朝起きると、パパは今日休みにしたからって！！！

えーーーーー

そんなのありですか、もういつも信じられないパパだわ。

私は眠い目を無理やり開けて、洗濯、炊事、息子の用意と
フラフラしながらやってました。

体重の報告ですが・・・
昨日の体重は、
朝起きてすぐ量ると86キロ
帰宅してすぐ量ると85.9キロ
でした。

そして、そして、今朝の体重はなんと85.5キロです。

もともと太ってると痩せるのも早いのかなぁ〜
予定より早く80キロ切れるかもしれないと・・・
なんだかドキドキワクワクな体重に私も嬉しいのでした

眠気も吹っ飛んだ朝でした。

ミーハーな私は北斗晶さんが購入したブーツの色違いを買ってしまいました。

最近、北斗さんのブログを毎日ちょこちょこ見ているのですが・・・

先週、北斗さんがディズニーランドに行った時に履いていた青のブーツが話題になり、
北斗さんがどこで購入したか教えてくれたのですが、
それがびっくりイトーヨーカドーの普通のブーツだったのです。

今はバーゲンで2031円でした。
よって全種類は揃っていなくて、北斗さんの履いていたブルーはサイズがなかったのでした。
北斗さんが一目で気に入っただけあって、キレイなブルーで私もブルーが欲しかった。
次にいいなぁって思ったのが赤、こっちもサイズはなく、無難なベージュにしようと思ったら
もちろんそれも・・・結局残っていたのはグレー・黒・ピンクだったので
やっぱりグレーかなって思って、グレーを購入しました。

安い割りには履き心地も良く、、、たぶん、1時間以上履いてみないとわからないけど。
とにかく暖かくて、気持ちいいのでした。



ブーツを履くとなぜかうさぎのダンスを踊りたくなってしまい、
家で履いて踊っていたら、息子とパパが口をポカーンと開けてママを見てました。

頭がおかしくなったと思われちゃったかなぁ？

明日、履いてお出かけしようって思っていたのに、
天気予報は雨だし、ついてないなぁ〜
一応、撥水加工みたいなんだけどね。
安いから雨の日に履いたら、なんだか毛の部分が心配で・・・

明後日はどうかな？
明日の雨がひどくなければ、明後日履いてみよう。
泥跳ねもつけたくないから、地面が乾いてないとね。

何でも新しいものってウキウキするね。

楽しみ、楽しみ