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posted by fanblog

2021年04月27日

毎日のウォーキングとトマトジュースで体重を落とし血圧の安定を!!

私は毎日のウォーキングとトマトジュースで血圧を安定させています。

もともと私は血圧が高めで頭がフラフラしやすい体質だったのですが

夜ウォーキングを始め1時間ほど歩いた後で必ずトマトジュースを

飲みようにしています。

すると歩いた後に血圧を測定するとたいてい110〜130の間に

収まっています。

あなたも夜のウォーキングとトマトジュースをお勧めします!!


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101匹ニャンチャン
ねこが大好きでこれまで100匹以上のねこちゃんを保護し、ほとんどの子がもらわれていきましたが、残った12匹の子を我が子として大事に育てる毎日です。このブログで売り上げた商品の代金はすべて地域の保護猫支援のために利用させていただいています。
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