2016年05月13日
高橋尚子ロードでトレーニング
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高橋尚子ロード
(たかはしなおこロード)は、岐阜県岐阜市にある、長良川公園を起点とする長良橋から忠節橋までの河川敷の往復5kmのランニングコース
と説明から入ったんですが。
地元ながら全然知りませんでしたね
昔中学生のときに長良川で走った記憶があるけどこのロードですかね
だいさは最近マラソンのグループに誘われたのて入りまして
そしてちょいちょい走っていたんですが
ちょっと未熟ながら無理してしまい足を痛めてしまったんですね
そして少し回復してきたのでリハビリに走ろうと誘われたので仕事終わりに行ってまいりました。
地元ではないのに私より岐阜に詳しく私より広い顔をもったマラソングループで知り合った、すーさんに連れってもらいました~o(^o^)o
暗っ!
真っ暗じゃん!
街灯設置しろよ尚子!
だいさはあまり目がいい方ではないので
目と耳だけはいいと自称するすーさんのスリップストリームに入っていました(笑)
往復5キロ位あるみたいで
やはりちょっと走ってないだけでつらいですね
足もむりできないので軽めに走りました
少し小寒い感じだったんですがそこそこあったまって気持ちよく走れました
体はキツかったですが
良いトレーニングになりました
ちょっとずつトレーニングしていきたいです。
何故か花火上がってたね(*´∇`*)
それでは( ´ ▽ ` )ノ
秘密のシャンプー
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