あきらめるという名の希望

久しぶりに
体を使った運動を
してきました。


アスレチックという感じの
屋外でやるアクティビティなのですが


楽しかった!!


大人になろうとも全身を使い
普段使わないような筋肉など使い
それでかつ楽しければ
最高だなって
思いますね


ある作家さんが言っていたのですが
心が病んでくる人は
体をないがしろに
しすぎだってことを仰ってました。


心が人間の資本なのではなく
体こそ人間の最も重要視すべきものだと。


例えるなら心を中身として
体が器とするなら
いくら中身に気を使おうと
器自身がダメなら
中身がしっかりすることはないって
ことですかね？


例えはわかりづらいかも
しれませんが
実際体を動かした後の
喜びと爽快感は
頭だけで考えていても
味わえるものではないですね


体からの声を聞き
体の感じるままに動く
今回そのアクティビティの中で
歳的に無理かと
思われた種目も
ありましたが
いざ挑んでみると
意外と出来たりします


体を動かし続けてこそ
自分が勝手に決めた
限界を越えて
想像を越えた
自分に出会えたりもします


想像を越えた新しい自分が
簡単に生まれてくるのならば
歳だなんだと言わずに
挑み続けていきたいです