2020年04月04日
ギックリ首2
こんばんは。
3月31日にぎっくり首になって4日目ですが、相変わらず運転で目視ができない状態でいます(体ごと振り向かなければ横を見れません)。バック駐車するときが一番大変で、全然後ろが見れないので人を轢きそうになることもしばしば……本当に気をつけなければなりません。。夜寝るときも、今までは子供と一緒の布団で寝ていたのに、枕の高さとか姿勢を気にしなければならないので、別々の布団で寝ています。泣
早く直したいので、毎日整骨院に通って施術してもらっていますが、なかなか整骨院での短時間だけでは直らないと思うんですよね。んで、自分は元々腰痛持ちで、数年前に腰のヘルニアをやってから、自分で家でケアをするのに便利品を持っています。
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オムロンの低周波治療器!
実際に整骨院に行って電気治療をしてもらったことがある方ならわかると思いますが、かなり効きます。しかも自分で強さ調節できるので、整骨院だと弱めに受ける電気でも、自分でやれば相当強めにできて、本当に痛いところだとかなり強めにやるとすごい気持ちいいです。
※あまり強く設定すると体には悪いんでしょうが、自分的には気持ちが良いので良しとしています。ご自身の判断で強さ加減をしてください。
上記は自分が購入して愛用しているものですが、他にも色々値段でばらつきががあり、
高いやつだと(性能が良いんだと思います。)
とか、
安いやつだと
とかあるので、腰痛持ちとか肩こり、筋肉痛で困っている方は是非一度試してみてはいかがでしょうか?いつでもどこでも気軽に自分の気持ちいいところに気持ちいい強さでできるのでおすすめですよ!!
3月31日にぎっくり首になって4日目ですが、相変わらず運転で目視ができない状態でいます(体ごと振り向かなければ横を見れません)。バック駐車するときが一番大変で、全然後ろが見れないので人を轢きそうになることもしばしば……本当に気をつけなければなりません。。夜寝るときも、今までは子供と一緒の布団で寝ていたのに、枕の高さとか姿勢を気にしなければならないので、別々の布団で寝ています。泣
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OMRON 低周波治療器 エレパルス HV-F128 オムロン 【即納・送料無料】 価格:4,380円 |
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※あまり強く設定すると体には悪いんでしょうが、自分的には気持ちが良いので良しとしています。ご自身の判断で強さ加減をしてください。
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オムロン OMRON 低周波治療器 「3Dエレパルスプロ」 HV-F1200[HVF1200] 価格:9,801円 |
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