2023年08月25日
グラビアアイドル 沢口愛華このくらいまでダイエットできるかな。本 「1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法」
沢口愛華 1st DVD&PHOTOBOOK またたき。 [ 沢口 愛華 ] 価格:2,999円 |
2023年上半期で1番売れたダイエット本『1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』10万部突破!!
内臓脂肪の名医が教える世界一のラクやせ術
内臓脂肪の名医が教える世界一のラクやせ術
株式会社日本文芸社
1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法 [ 栗原 毅 ] 価格:990円 |
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株式会社日本文芸社(東京都千代田区)は、『1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』(栗原 毅 著・2022年12月23日発売)が売れ行き好調により、8月22日の重版出来で累計発行部数が10万部を突破いたしました。また、2023年上半期で最も売れたダイエット本となりました(2023年1月~2023年6月 CDP CANTERA調べ)。
帯付きで展開中!
必要なのは「食事制限&運動」じゃない!? やせない原因を徹底解説!!
「やせスイッチ」がオンになる最強プログラムを大公開!
これまでダイエットがうまくいかなったのは、やせない原因をとり除けていなかったから!
ちょっとした生活習慣の改善で、根本からやせ体質に変わっていきましょう。
40年以上脂肪肝などの内臓脂肪を研究してきた名医が考案したまったく新しい最強プログラムを紹介します。
そもそも人間がなかなか痩せない最大の理由は脂肪肝にあります。
人間が痩せるために必要な代謝機能を司るのが肝臓ですが、そこに脂肪がたっぷり付いた脂肪肝になると肝臓の機能は半減し、結果として糖などを脂肪として溜め込みやすい体になってしまいます。実は日本人の約3人に1人が脂肪肝だといわれています。性別や年齢に関係なく、意外となりやすいものなのです。
あなたは大丈夫?
本書ではそんな脂肪肝をたった1週間で改善し、若い頃のような食べても太らない代謝機能をよみがえらせるすごい方法を解説します。
つらい運動やきつい食事制限は一切必要無し!
濃いめのお茶や高カカオチョコレートを食べて、「やせる歯磨き」をするだけで劇的に体が変わります。
さらに、内臓脂肪を落とすことで、糖尿病、高血圧、脂質異常症などの生活習慣病もあっという間にまとめて改善!炭水化物もお酒も好きなものを楽しみつつ、でも脂肪肝を改善し、しっかりと痩せていく無理のない方法を図解、イラストでわかりやすく解説します。
【やせスイッチをオンにする主なポイント】
●代謝機能が劇的に下がる脂肪肝とは?
●口内環境が原因痩せたならしっかり歯磨きしよう
●高カカオチョコレートが脂肪に効く理由
●みるみる体が変わる!最強にやせる食べ方
●やせる&免疫力アップ!緑茶のすごい効果
●1日3分のゆる運動がやせ体質を加速!
まずは1週間。新しい生活習慣をはじめましょう!
タグ:ダイエット
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