チエンジダイエット　自分に合う方法がアルでしょう。

7日間でできる？！コンビニ飯で「ケトジェニックダイエット」をはじめよう
ケトジェニックダイエットこのダイエットは


、体質改善を目指す「ケトジェニックダイエット」として知られています。 8月28日、自由国民社から三浦卓也氏の新刊『コンビニ飯で勝手にやせる 7日間食べるだけダイエット ミウラ』 『式ケトジェニックでイッッキに-5kg！』が発売されます。

アメリカで話題になっている「ケトジェニックダイエット」を取り入れ、コンビニ食を活用した手軽な献立を提供しています。7日間で体質改善を目指す方、体感のストレスを感じずに減量したい方、そのうちむくみを解消したい方に特におすすめされています。

新刊は1,485円で、Amazonをはじめとしてオンライン書店で予約購入が可能です。

三浦卓也氏のプロフィール
1984年生まれの三浦卓也氏は、会社員時代の太り気味の体をきっかけに、「ミウラ式ダイエット術」を考案しました。です。

彼は会社を辞め、「ミウラタクヤ商店」を立ち上げました。そのコンセプトは「社会の脂肪を減らす」。これまでに1,000人以上のダイエット相談に答え、多くの方をダイエット成功に導いています。

三浦氏のオフィシャルインスタグラムでは、ケトジェニックダイエットに関する情報を積極的に発信しており、フォロワー数は15,000人を超えています。

参考リンク:

アマゾン
三浦卓也オフィシャルインスタグラム
(画像提供: 三浦卓也オフィシャルインスタグラム)