定年退職前後の健康生活｜生き甲斐は見つかりましたか

ご来店のお客様から頂きました〜〜〜人生老いてからより引用と

七項目からなる人生訓が

京都某老師人生訓よりの記述が

そして

☆還暦を過ぎたらおまけの人生と聞きました

こんな気持ちでなら楽しく暮らせそうです　と

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ご来店のお客様から頂きました〜〜〜人生老いてからより引用と

ボケたら仕舞や　 そやよって

ちょいちょい　　　頭は使いまひょう〜〜〜

☆定年退職後の推奨趣味は　＜＜＜　ボケ防止対策として

お金を使わず、長続きできそうな物を探そう・・・

散歩＆ジョッキング、スマホでのNSNへの参加、読書、ユーチューブカラオケ、

スマホ写真撮影等々がよろしい様で

☆高齢者が実施推奨しているボケ防止・・・思い出して、振り返って↓↓↓

毎日、「今日」の日記ではなく、「昨日」の日記を書く事が、防止策と？

健康生活で生き甲斐に成れば幸いですネ？？？