人口減少、高齢化が進み、経済の成熟期を迎えた日本で
★人生１００年時代を生き抜く健康生活法
１、十分な睡眠 ２、バランスの良い食事（腹７分目） ３、歩くこと ４、怒らない事
楽しい仲間で、健康維持とボケ防止を
最近、旧友と道端で再会・・・
ジャージ上下での♪散歩模様で
元気かい〜〜何とか生きているが？
散歩しないと「夜眠れなくて」・・・
軽散歩で適度に体に負担をかけて===眠りを誘っているとか？
やはり、年を重ねてくると、運動量（体を動かす事）が減少してきて
無理して眠りに付こうとせず
医者からの「睡眠薬」処方か「寝酒」が良いとか？
ジャージ上下での♪散歩模様で
元気かい〜〜何とか生きているが？
散歩しないと「夜眠れなくて」・・・軽散歩で適度に体に負担をかけて===眠りを誘っているとか？
やはり、年を重ねてくると、運動量（体を動かす事）が減少してきて
無理して眠りに付こうとせず
医者からの「睡眠薬」処方か「寝酒」が良いとか？
そんな貴方にお勧め
◇年齢のせいにして・・あきらめる前に
ＸＸ睡眠を誘う＝＝＝実現したサプリＸＸ
手軽に飲んで〜〜知らずに治そう
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睡眠サポートサプリ【爽眠α】機能性表示食品
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