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健康寿命のばして人生謳歌∞笑顔の切符♪ピンころ地蔵♪

2015年09月25日

♪定年退職前後の健康生活講座♪生き甲斐は∞定年退職祝いの一日ドッグ

♪定年退職前後の健康生活♪生き甲斐探し∞退職祝いの一日ドック
 
定年退職後には「子供が」お祝い「人間ドック」費用負担してくれました。 

今まで大変ご苦労様

第二の人生にあたり「健康チェック」

夫婦で一度「健康チェック」をしてみたら、との要請ありました。

何時までも夫婦で健康で長生きしてね!

子供が「ドックの予約」と「費用」をくれました。

感謝、感激、雨あられ

生きてて良かった「おかあさん」

∞生き甲斐は

健康で又家族の為にがんばるよ?

いやはや、健康で息子夫婦に迷惑を掛けないよ!

お酒も程々に、タバコは今回止めようか。

∞一日ドックは初めてで、ずいぶん戸惑っていますが

今後長く生きて行く上で、必要な検査ですね。

∞健康寿命って知っていますか?

 「健康寿命」とは、健康上問題なく日常生活を送れる期間の事を言います。

 男で70歳、女で73歳

 案外短いですね、その不足分10年前後は何だろうか?

 病気で入院、家庭で介護生活ですね

 妻に(夫に)、息子夫婦に迷惑を掛けずに、健康生活を送りたいね

 されば、日常の健康管理

 「運動」「睡眠」「食事」のバランスが重要。

 生き生きと楽しみながら人生謳歌する事が希望ですね。

 そして、ぴんぴんコロリンで行きたいね。

 ∞あなたに会った健診で

 健康と向き合ってみませんか!(病院のチラシから)

  • 一日ドック ∞健康診断より詳しく調べておきたい方
  • 二日ドック ∞人間ドックで基本的な「がん検診も請けたい方
  • 脳 ドック  ∞高血圧、高脂血症の方、家族が病歴をお持ちの方


☆もう一つの、「ビックサプライズ」

夫婦での旅行のプレゼントも有りましてネ。

今、行き先、宿泊宿の選考中

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平日がお得!温泉旅館の宿泊予約なら「ゆこゆこネット」


ひらめき数日かけて調査中

妻が喜んで行き先が決まりません?

ハートたち(複数ハート)喜んで、選んでいる事も旅行の一部なのかな?


あなたも一度調べてみては

「ゆこゆこプレミアム」もあるよ。

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♪65歳退職で年金暮らし、気楽な家業と思っていたが実際は大変 「ご同輩」と一緒に悩みを解決して、「第二の人生を楽しもう」。 そんなお役に立てればとブログを立ち上げました。 挑戦いつまでたっても挑戦!
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