2017年11月08日
【U-6】ソールタップ
ボールタッチの基礎中の基礎で、足裏ボールタッチとも言われます。
ボールタッチと、総称で呼ばれる程、一般的な練習メニューです。
ボールをなるべく動かさないように意識して、
足を交互にボールに乗せていく。
ボールを動かすとボールウォークになる。
・ポイント
ソールの前３分の１くらいの位置でボールの中心をタップする。
背伸びをして、地面についている部分でボールをさわらせる。
プライベートジム【bellezza】
ボールタッチと、総称で呼ばれる程、一般的な練習メニューです。
ボールをなるべく動かさないように意識して、
足を交互にボールに乗せていく。
ボールを動かすとボールウォークになる。
・ポイント
ソールの前３分の１くらいの位置でボールの中心をタップする。
背伸びをして、地面についている部分でボールをさわらせる。
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