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疲労感軽減ノンカフェイン飲料 イミダペプチド [2016/04/06 20:48]
疲れを気にしないで働いている方や
家事洗濯などをしている高齢者の方
最近、テレビを見ていると寝転んでいませんか？
夕方に、テレビを観ているとそのまま
寝てしまっているとそれは、疲労の証拠です。
1999年に厚生省(当時)が行った調査では、
疲労感を自覚している人は約60%で、
すなわち日本人の約5人に3人は
日常生活で疲労感を感じていることが分かりました。
「だったら、カラダに「良さそう」ではなく、
エビデンス(科学的根拠)に基づいたものは何か..
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