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歩行が人生を変える29の理由 [2016/03/31 19:50]
発売4ヵ月で5万部超え音楽からモバイルサービス事業までを 手掛ける株式会社インプレスホールディングスは、 医者でありながら多くの人気本を著している長尾 和宏氏が語る 究極の健康法『歩く』を詳述した書籍「病気の9割は歩くだけで治る」 の刷部数が、5万部を超えたことを発表している。 同書は現代人を悩ます認知症、うつ病、不眠症、逆流性食道炎、 便秘、アトピー性皮膚炎、喘息、パニック障害といった 種々の現代病をはじめ、ちょっとした生活習慣から呼び寄せてしまう 生活..

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