2017年10月25日
短距離スタートについて
短距離走のスタートについて、ルールを中心にもう一度説明します。
以下のような行動は、不正スタート(フライング)となってしまいます。国際競技では1回目で失格です。中学生の大会などでは、1回目は警告、2回目では違反者は全て失格です。
*「オン・ユア・マークス」からスタートの信号の音が発せられるまでの間に、スタートラインやそれより前の地面に触れてはいけません。
*「オン・ユア・マークス」あるいは「セット」の合図ですぐにその姿勢をとらなかったとき。
*スタートの信号よりも前に反応してスタートしはじめたとき。
それからセパレートゾーンで自分が割り当てられたコース以外を意図的に走って有利になった場合も失格になります。
以上のようなルールについて理解して競技を学びましょう。
以下のような行動は、不正スタート(フライング)となってしまいます。国際競技では1回目で失格です。中学生の大会などでは、1回目は警告、2回目では違反者は全て失格です。
*「オン・ユア・マークス」からスタートの信号の音が発せられるまでの間に、スタートラインやそれより前の地面に触れてはいけません。
*「オン・ユア・マークス」あるいは「セット」の合図ですぐにその姿勢をとらなかったとき。
*スタートの信号よりも前に反応してスタートしはじめたとき。
それからセパレートゾーンで自分が割り当てられたコース以外を意図的に走って有利になった場合も失格になります。
以上のようなルールについて理解して競技を学びましょう。
タグ:短距離走
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この記事へのコメント
分かりやすくてすごく助かりました。
Posted by 井上瑞穂 at 2016年08月17日 11:20
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