備忘録的ブログ

文鳥の日について

　「文鳥の日（ぶんちょうのひ）」は、日本で毎年10月24日に

制定されている記念日です。この日は、文鳥という小型の鳥を

愛する人々のために設けられました。

文鳥は愛らしい姿と穏やかな性格で、ペットとして非常に人気が

あります。
文鳥の日の背景

　文鳥の日は、日本鳥類愛好会が1999年に制定しました。

　10月24日が選ばれた理由は、文鳥が寒い季節になると、

換羽期を迎えて羽が美しく生えそろう時期であり、また

「1024」を「テン（10）シ（4）とニ（2）」と読める

ことから、「天使（テンシ）のような文鳥」にちなんでいます。

文鳥の日の目的

　この日は、文鳥の可愛さやその飼育の楽しさを広く知って

もらい、飼い主たちが文鳥との絆を深めることを目的として

います。多くの文鳥愛好家がSNSで自分の飼っている文鳥の

写真を投稿したり、文鳥に関連するイベントやグッズの販売も

行われたりします。

　もし文鳥に興味がある場合、飼い方や世話の方法などを

調べて、ペットとして迎える準備をしてみるのも良いかも

しれません！


鳥を飼った経験

中学生の頃

鳩

文鳥

を飼ったことがあります。


最後は逃がしてしまいましたけど。

電信電話記念日について

　「電信電話記念日（でんしんでんわきねんび）」は、日本で

毎年10月23日に制定されている記念日です。

　この日は、1869年（明治2年）に東京と横浜間で日本初の

電信線が開通したことを記念しています。

　その後、1890年（明治23年）には電話の普及が始まり、

現代の通信の発展に大きな影響を与えました。

　電信電話は、長距離の情報伝達手段として19世紀に大きな

技術的進歩を遂げ、特に明治時代の日本において、産業や社会の

急速な発展に寄与しました。

　今日ではインターネットやスマートフォンの時代ですが、

その基礎を築いたのが電信電話の技術です。

　「電信電話記念日」は、NTTグループ（日本電信電話株式会社）が

中心となり、通信技術の進化やその重要性を再認識するためにさまざまな

イベントや広報活動が行われます。

　この日を通じて、私たちが普段何気なく利用している通信手段が、

どれほどの技術的努力と歴史の積み重ねの上に成り立っているかを

振り返る機会にもなっています。

電信と電話の違い

　電信と電話は、19世紀から20世紀にかけての通信技術の大きな進歩を

象徴するもので、それぞれ異なる方法で情報を遠隔地に伝える技術です。
1. 電信（Telegraphy）

　電信は、文字やメッセージを遠隔地に送るためのシステムで、

モールス符号などの符号化された信号を使って情報を送信する仕組みです。

　電信は通信手段として最初に大きな成功を収め、遠距離の迅速な情報伝達を

可能にしました。
歴史

1837年：サミュエル・モールス（Samuel Morse）によって電信機が
発明され、アルファベットを短点（・）と長点（―）で表現する
モールス符号が考案されました。
1844年：最初の商業電信線がアメリカで開通し、ワシントンD.C.と
ボルチモア間でメッセージが送られました。この成功により、
電信網が世界中に広がりました。

特徴

信号を送る：モールス符号のように符号化された電気信号を使って
メッセージを送る。
線の利用：電信は物理的な電線を通じて信号を伝達しました。
これは最初の長距離通信手段であり、通信速度は従来の手紙に
比べて圧倒的に速かったです。
影響：政府、軍事、商業の分野で広く利用され、特に戦争や緊急時の
重要な通信手段となりました。

2. 電話（Telephony）

　電話は、音声を電気信号に変換して遠隔地に伝える技術で、
電信の発展に続いて登場しました。音声によるリアルタイムの
コミュニケーションが可能になることで、電信ではできなかった
会話の伝達が可能になりました。
歴史

1876年：アレクサンダー・グラハム・ベル（Alexander Graham Bell）が
世界初の実用的な電話機を発明し、電話の商業利用が始まりました。
1890年代：日本でも電話が導入され、東京や横浜といった都市間で
電話サービスが開始されました。

特徴

音声を送る：人間の音声を電気信号に変換し、それを遠く離れた
場所に伝え、再び音声に戻す仕組みです。
双方向通信：電話では、双方向で会話が可能なため、
即時のコミュニケーションが取れるようになりました。
普及：初期は都市部に限られたサービスでしたが、次第に技術が
進化し、20世紀に入ると家庭や企業に広く普及していきました。

電信と電話の違い

伝達方法：
電信は符号化された信号（主に文字情報）を送信するのに対し、
電話は音声を送信します。
通信形式：
電信は一方向の情報伝達が中心で、メッセージを送った後に
相手からの応答が必要でしたが、電話は双方向のリアルタイムの
会話が可能です。
歴史的な使用場面：
電信は主に軍事や外交、商業用の緊急通信手段として
利用されましたが、電話は個人やビジネスでの日常的な
コミュニケーションに適した技術でした。

　これらの技術は、それぞれの時代において情報伝達を劇的に変え、

現代のインターネットやスマートフォンなど、現在の通信手段の基礎を

築きました。


　相変わらず7.088MHzにて下手くそなモールス信号が流れており、通信を

妨害しています。

　かまって欲しいならば、自分のコール債を示し、相手に交信を求めれば

いいだけです。

　同周波数でいつも喋ている局長様と交信できました。

　妨害も収まったようです。


長電話の記録

長電話は嫌いです。精々10分位で終わらせます。

　「アニメの日」は、アニメーションを祝う日として、

日本のアニメファンや業界関係者の間で親しまれています。

　一般的には、毎年10月22日が「アニメの日」とされています。

　この日は、1963年に日本で初めての連続テレビアニメ

「鉄腕アトム」が放送された日を記念して制定されました。

　「鉄腕アトム」は手塚治虫が手掛けた作品で、日本の

アニメ史において重要な存在です。

　「アニメの日」は、アニメに関するイベントや特集が

多く行われる日でもあり、映画館やテレビでのアニメ作品の

特別放送、展示会やファンイベントなどが開かれます。

　アニメファンやクリエイターが、アニメの歴史や文化に

触れ合い、その魅力を再確認する機会でもあります。

　アニメが世界的な影響力を持つようになったこともあり、

日本国内だけでなく、海外でもアニメ関連のイベントや

お祝いが行われることが増えています。


アニメの効能

　アニメには、さまざまな効能やポジティブな影響があります。

これらはエンターテインメントとして楽しむこと以上に、

精神的、感情的、教育的な面で大きな効果を持つことがあります。

　いくつかの効能を挙げてみます。
1. 感情的・心理的なリフレッシュ

　アニメは視聴者の感情に強く訴えるストーリーやキャラクターを
提供することで、ストレス解消や感情的な癒しをもたらします。
　特に感動的なシーンや温かいメッセージのこもった作品は、
視聴者の心を癒し、安心感や希望を与えることができます。
2. 共感力の向上

　多くのアニメは、複雑なキャラクターや人間関係、倫理的な
テーマを描くため、視聴者は他者の立場に立って考える機会が
増えます。これにより、共感力や感情の理解が深まり、人間関係に
おいてポジティブな影響を与えることが期待できます。
3. 学習や教育の補助

　教育的なアニメや、歴史や科学をテーマにした作品は、
視聴者が楽しみながら学ぶことができる素晴らしい手段です。
　複雑な概念もビジュアルやストーリーを通じて分かりやすく
伝えられるため、子供から大人まで学習意欲が高まることがあります。
4. 創造力と想像力の刺激

　アニメの世界は、しばしば現実とは異なる創造的な設定や
ユニークなキャラクターが登場します。これにより、視聴者は
自身の想像力を膨らませたり、新しい視点やアイデアを得たりする
ことができます。特にファンタジーやSFジャンルのアニメは、
視聴者の創造的な思考を刺激します。
5. 異文化理解の促進

　アニメは日本発祥ですが、世界中で人気があり、アニメを通じて
日本文化や他国の文化を知ることができます。異文化理解が深まり、
視野が広がることで、国際的なコミュニケーションや協力が
促進される可能性があります。
6. コミュニティ形成と社会的つながり

　アニメはファン同士の共通の話題として機能し、コミュニティを
形成するきっかけになります。アニメイベントやファンコミュニティは、
同じ趣味を持つ人々が集まり、社会的なつながりを深める場となります。
　これにより、孤独感の軽減や社会的な交流が促進されます。
7. モチベーション向上

　多くのアニメには困難に立ち向かうキャラクターや成長をテーマにした
ストーリーが描かれています。これに共感することで、視聴者は自分自身の
目標や課題に対してモチベーションを高めることができます。
　困難に直面しても頑張り続けるキャラクターの姿勢は、
視聴者に希望や勇気を与えることがあります。

　これらの効能は、人によって異なるかもしれませんが、

アニメは単なる娯楽以上に人々に良い影響を与えることができる

メディアと言えるでしょう。

アニメとは

　アニメ（アニメーション）は、日本のアニメーション制作物を

指す言葉です。アニメは映像技術を用いてキャラクターや背景を

動かし、ストーリーを展開するエンターテインメントの一つです。

　日本で特に発展したため、国際的にも「アニメ」という言葉が

日本のアニメーション作品を指す言葉として使われるようになっています。
アニメの特徴

アニメは以下のような独自の特徴を持っています。

多様なジャンル アニメはアクション、ファンタジー、SF、
恋愛、ホラー、コメディ、歴史、教育など、非常に幅広いジャンルで
制作されており、子供から大人までさまざまな年齢層や興味に
対応しています。

豊かなビジュアルスタイル 日本のアニメは、視覚的に独特な
スタイルを持っていることが多いです。特に大きな目や繊細な表現、
カラフルで細かい背景描写、デフォルメされたキャラクターなどが
特徴です。これにより、感情やアクションが強調されることが多いです。

ストーリーの深み アニメは短編から長編、シリーズまでさまざまな
形態で制作されますが、特に日本のアニメは深いテーマやキャラクターの
成長を描くものが多いです。倫理的な葛藤や哲学的な問いかけを含む
作品も多く、エンターテインメントとしてだけでなく、知的な刺激を
提供することがあります。

キャラクター中心の物語 アニメでは、魅力的なキャラクターが
ストーリーの中心に位置することが多く、視聴者がキャラクターに
共感し、彼らの成長や冒険を追うことが重要な楽しみとなります
。多くの作品ではキャラクターの個性や背景が詳細に描かれています。

音楽と声優の重要性 アニメでは、音楽や効果音、そして「声優」
（キャラクターに声を当てる俳優）の演技が非常に重要です。
声優はキャラクターに命を吹き込み、感情を視聴者に伝えるための
重要な役割を果たしています。アニメのオープニングやエンディング
テーマも人気があり、作品の雰囲気を大きく左右します。

アニメの制作過程

　アニメは、手描きのセルアニメーションやコンピューターによる

デジタルアニメーションなど、さまざまな技術で制作されます。

　一般的な制作過程は以下の通りです。

企画と脚本 ストーリーが企画され、脚本が書かれます。
作品のテーマやメッセージがここで決定されます。

キャラクターデザインと設定 キャラクターや背景、世界観が
デザインされます。これにより、作品のビジュアルスタイルが
決まります。

絵コンテ制作 絵コンテはアニメの設計図とも言えるもので、
各シーンの構図やカメラアングル、キャラクターの動きが描かれます。

アニメーション制作 キャラクターや背景を1コマずつ描き、
これを連続して映写することで動きを表現します。
最近はコンピュータを使った3DCGアニメーションも増えています。

声優によるアフレコ アニメの完成した映像に合わせて、
声優がキャラクターに声を吹き込みます。

音楽と効果音の追加 サウンドトラックや効果音が加わり、
アニメ作品に音の厚みを持たせます。

アニメの歴史

　アニメの起源は日本の伝統的な絵巻物や影絵芝居に遡りますが、
現代のアニメーション技術は20世紀初頭に導入されました。
　特に1960年代、手塚治虫による「鉄腕アトム」が日本初の
本格的なテレビアニメとして放送され、アニメ産業が本格的に
発展し始めました。以来、アニメは国際的にも人気を博し、
現在では「ドラゴンボール」「ワンピース」「進撃の巨人」
「君の名は。」など、世界中で愛される作品が多くあります。
アニメの影響

　アニメは日本国内外で大きな文化的影響を持ち、
ポップカルチャー、ファッション、ゲーム、映画など
さまざまな分野に影響を与えています。
　また、アニメは日本のソフトパワーの一つとしても重要であり、
多くの外国人がアニメを通じて日本文化に興味を持つ
きっかけとなっています。

はまっているアニメ
再放送ですけど
ドラゴンボール
シティハンター
北斗の拳
呪術廻戦

あかりの日

　「あかりの日」は、日本で毎年10月21日に行われる記念日です。

　この日は、光や照明に関することに感謝し、電気の大切さを再認識

するための日とされています。

　特に、エジソンが白熱電球の実用化に成功した日（1879年10月21日）

にちなんで制定されました。

　「あかりの日」では、環境に優しい照明の普及や、省エネルギーへの

意識を高める活動が行われます。

　また、家庭や公共の場所で使用される照明器具について、見直しや

メンテナンスが推奨される日でもあります。

　LEDや省エネ電球など、エコロジーな「あかり」を選ぶことが奨励

されることも多いです。

　この日を通じて、私たちが普段あまり意識しない「照明」の重要性に

目を向ける良い機会となっています。

照明の色と心理的効果について

　照明の色（色温度）には、私たちの心理や気分に大きな影響を与える

効果があります。色温度は、照明が発する光の色を表し、ケルビン（K）と

いう単位で表されます。

　主に「暖色系」「中間色」「寒色系」の3つに分類され、それぞれが

異なる心理的効果を持ちます。
1. 暖色系の照明（約2,700K〜3,000K）

特徴: オレンジや黄色の光を含む、温かみのある色合い。
心理的効果: リラックスや安心感を与え、居心地の良さを感じさせます。
このため、リビングや寝室、レストランなどリラックスしたい場所に
適しています。夕日やキャンドルのような柔らかい光が、心を落ち着かせ、
リラックスした気分にさせてくれます。
使用場所: 居室、寝室、カフェ、リビングルーム

2. 中間色の照明（約3,500K〜4,500K）

特徴: 白っぽい光で、暖色と寒色の中間に位置する自然な光合い。
心理的効果: バランスの取れた効果を持ち、落ち着きつつも、
活動的な気分を保てるのが特徴です。作業に集中するのにも
適しているため、オフィスやキッチン、勉強部屋などでよく
使用されます。過度に刺激的ではなく、自然な感覚を維持します。
使用場所: オフィス、キッチン、勉強部屋、浴室

3. 寒色系の照明（約5,000K〜6,500K）

特徴: 青みがかったクールな光で、昼間の自然光に近い色合い。
心理的効果: 覚醒作用が強く、集中力を高める効果があります。
そのため、職場や学校、作業場など、集中力やパフォーマンスを
必要とする場所に適しています。
ただし、長時間浴びると疲れやストレスを感じることもあります。
また、夜遅くに使うと、睡眠の質に影響を与えることがあります。
使用場所: 職場、教室、病院、デザインや創作作業が行われる場所

補足情報

青色光と睡眠: スマートフォンやPCから発せられる青色光
（ブルーライト）は、メラトニンという睡眠ホルモンの分泌を
抑制するため、夜遅くに強い青白い光を浴びると、睡眠の質が
低下する可能性があります。

光の明るさと心理的効果: 色温度だけでなく、照明の明るさ
（ルーメン）も心理的効果に影響します。明るい光は覚醒効果があり、
暗い光はリラックスや落ち着きを与えます。

　このように、照明の色や明るさを工夫することで、居住空間や
職場環境における快適さや生産性を高めることができます。


好きな照明の色

白色系統

　「頭髪の日」（とうはつのひ）は、日本で毎年10月20日に

制定されている記念日です。

　この日は、頭髪や髪の健康についての意識を高めることを

目的としています。

　「頭（10）髪（20）」という語呂合わせからこの日が

選ばれました。

　頭髪の日には、髪の毛や頭皮の健康に関する情報発信が行われ、

美容師や理容師、ヘアケア製品のメーカーなどがさまざまなイベントや

キャンペーンを実施することが多いです。

　髪の悩みを抱える人々に向けて、髪のトラブルの予防や

対策についてのアドバイスが提供されることもあります。

　また、頭髪の日を機に、普段のヘアケアや食生活、

ストレス管理について見直す良い機会とされています。

ヘアケアの方法

　ヘアケアは、髪の健康を保ち美しい髪を維持するために大切です。

　髪の質やタイプに合わせた適切なケアが求められますが、

基本的なヘアケアのポイントを以下に紹介します。
1. 正しいシャンプーの仕方

シャンプーの選び方：自分の髪質に合ったシャンプーを選びましょう。
例えば、乾燥している髪には保湿成分が含まれたシャンプーが、
油分の多い髪には軽い洗浄力のシャンプーがおすすめです。
シャンプーの頻度：毎日洗う必要がない場合もあります。
頭皮が乾燥しやすい人は、2日に1回程度が適していることもあります。
洗い方：まず髪をぬるま湯でしっかりすすぎ、シャンプーは手で
泡立ててから髪につけるのがポイント。爪を立てずに指の腹で
頭皮を優しくマッサージするように洗いましょう。

2. コンディショナーやトリートメントの使用

コンディショナー：シャンプー後、毛先を中心にコンディショナーを
使用します。根元にはつけすぎないように注意しましょう。
トリートメント：週に1〜2回、髪の深部に栄養を与える
トリートメントを使用すると、ダメージが気になる髪を修復する
効果があります。

3. ドライヤーの使い方

髪をタオルで軽く押さえるように水気をとった後、できるだけ早めに
乾かすのがポイントです。自然乾燥は頭皮に雑菌が繁殖しやすく
なるので注意。
ドライヤーは、頭皮から20センチ以上離して使用し、
熱を当てすぎないようにします。

4. ヘアオイルや美容液の使用

髪の保湿やツヤ出しにはヘアオイルや美容液を使用します。
毛先を中心に少量を手に取り、軽くなじませると良いでしょう。

5. ブラッシング

適切なブラシを使って、髪を傷つけないようにブラッシングします。
特に、木製のブラシは静電気を防ぎ、髪に優しい選択です。

6. 栄養バランスのとれた食事

髪の健康には、バランスの取れた食事が重要です。
タンパク質、ビタミンB群、亜鉛などを意識的に摂取しましょう。
卵、魚、ナッツ類、ほうれん草などが髪に良い食品です。

7. 紫外線対策

紫外線は髪のダメージの原因となるので、外出時には帽子を
かぶったり、UVカットスプレーを使うとよいでしょう。

8. ストレス管理

ストレスは髪の成長に影響を与えることがあります。
リラックスできる時間を持ち、睡眠を十分に取ることも大切です。

　これらの方法を日常的に取り入れることで、髪の健康を維持しやすく
なります。髪質やライフスタイルに合わせて、適切なケアを行うことが

大切です。

　「冷凍食品の日」は、日本で毎年10月18日に制定されている

記念日です。冷凍食品の普及や発展を祝う日として、

1986年に日本冷凍食品協会（JFA）によって設立されました。

　この日は、冷凍食品が家庭や飲食業界で広く使われるように

なったことを記念し、その利便性や栄養価、品質を再認識する

ための日でもあります。

　10月18日が選ばれた理由は、「冷凍」の「凍」（とう）の

語呂合わせから「10月」と「18日」としたためです。

　冷凍食品は、長期保存が可能であり、食材の鮮度を保ちながら

調理がしやすく、忙しい家庭や飲食店にとって非常に便利な存在です。

　特に共働き世帯が増えている現代では、冷凍食品の需要が

高まっており、冷凍技術の進化によって味や品質も向上しています。

　この日に関連して、冷凍食品業界ではキャンペーンや特売が

行われることも多く、家庭でも冷凍食品を使った料理を作ることが

推奨されています。

　冷凍食品の効果的な使用法はいくつかあり、特に利便性を

最大限に活かしながら、栄養価を保ち、料理を効率的に進める

方法がポイントです。

　以下にアイデアを示します。
1. 事前の仕込みや食材の保存に使う

　冷凍食品だけでなく、自分で調理した食材も冷凍することで、
料理の時間を大幅に短縮できます。

余った食材を冷凍保存：余った野菜や肉、パンなどは、
適切にカットして小分けにして冷凍。後でスープやカレー、
炒め物に利用できます。
下ごしらえ済みの食材を冷凍：一度に多くの食材を
下ごしらえして冷凍しておけば、忙しい時にさっと調理が可能。

2. 一度に多めに作って冷凍する

　煮物、スープ、カレーなど、一度に多く作って冷凍しておけば、

後で再加熱するだけで簡単に食事ができます。特に日常的に時間が

ないときや忙しい平日に便利です。

小分け保存：一食分ずつラップで包んで保存すれば、
無駄がなく、必要な分だけ解凍できます。

3. 栄養を保つ工夫

　冷凍食品の栄養価を保つためには、解凍方法が重要です。

　適切な方法で解凍すれば、食材の風味や栄養が

失われにくくなります。

冷蔵庫で自然解凍：冷蔵庫でゆっくり解凍することで、
食材の風味や食感が保たれます。特に肉や魚はこの方法がベストです。
レンジで解凍：急いでいる場合、電子レンジを使用すると便利ですが、
加熱しすぎると風味が落ちることがあるので、
加熱時間に注意しましょう。

4. 冷凍食品のアレンジを楽しむ

　冷凍食品をそのまま使うだけでなく、他の食材と組み合わせて
アレンジすることで、バリエーション豊かな食事が可能です。

冷凍野菜をスープや炒め物に加える：冷凍のブロッコリーや
ほうれん草などの野菜は、スープや炒め物に加えると栄養価も
高く、彩りも良くなります。
冷凍ご飯や冷凍餃子をアレンジ：冷凍ご飯を使ってチャーハンを
作ったり、冷凍餃子をスープに入れるなど、簡単に美味しい
料理が作れます。

5. 食材の新鮮さを維持

　冷凍食品の保存温度を一定に保つことが重要です。急激な温度
変化は、食品の質を低下させる原因になります。
　冷凍庫内の温度が適切に保たれていることを定期的に確認しましょう。
6. すぐに使えるアイテムを常備

使い勝手の良い冷凍食品を常備しておくと、時間がない時でも

手軽にバランスの良い食事が準備できます。

冷凍野菜：特にブロッコリー、ほうれん草、きのこ類などは、
すぐに料理に加えられるので便利。
冷凍魚・肉：調理済みや半調理済みの冷凍魚や肉も、
時間がない時のメインディッシュに最適です。

　冷凍食品を上手に使うことで、忙しい日常の中でも栄養バランスの

取れた食事を手軽に用意できるようになります。

　「カラオケ文化の日」は、日本でカラオケが文化として

根付いたことを祝う日であり、毎年10月17日に制定されています。

　この日は、カラオケに関わる業界団体やファンが、カラオケ文化の

普及と発展を記念し、さまざまなイベントやキャンペーンを行う日でも

あります。

　「カラオケ」という言葉は、1970年代に日本で生まれ、

「空（から）のオーケストラ」を意味します。

　もともとは生演奏をバックに歌うのが一般的でしたが、伴奏を録音した

テープやディスクを使用して歌えるシステムが登場し、大衆的な娯楽と

して広がりました。

　現在、カラオケは世界中で楽しまれており、日本を代表する

文化の一つとなっています。

　カラオケ文化の日は、カラオケを通じてコミュニケーションや

親睦が深まり、歌うことの楽しさや人々の絆が強まることを再確認

する機会として広く認識されています。

カラオケの十八番
音痴なのでありません。




https://prtimes.jp/magazine/today/karaoke-culture-day/

　ボスの日（Boss's Day）は、上司に感謝の気持ちを表すための記念日です。

　アメリカでは毎年10月16日に祝われますが、他の国でも同様の慣習が

存在する場合があります。この日は、上司が職場での指導力や支援を

発揮していることを感謝する機会となります。

ボスの日の由来
　ボスの日は1958年にアメリカのパトリシア・ベイズ・ハロスキー

（Patricia Bays Haroski）によって創設されました。

　彼女は、自身の上司でもあった父親の誕生日に合わせて10月16日を

「ボスの日」とし、上司への感謝を表す日を作ろうと考えました。

　その後、1962年にイリノイ州の知事によって正式に認定され、

広まるようになりました。

祝う方法
　ボスの日の祝い方としては、カードを贈ったり、メッセージを

書いたり、小さなギフトを渡したりするのが一般的です。

　また、チーム全体でランチやお菓子を用意することもあります。

感謝の意を表す日なので、上司との良好な関係を強調する機会にも

なっています。

　日本ではあまり広まっていない文化ですが、アメリカなど一部の

国では職場で大切にされる習慣となっています。


　こんな日があるのか。知らなかった。

　理想の上司

　現在の職場にはいません。

　全体をよく見て気配りができる人がいいですね。

　「きのこの日」は、毎年10月15日に日本で祝われる

記念日です。これは、きのこの消費促進を目的として

日本の全国茸（きのこ）協会が制定したもので、

1989年（平成元年）に始まりました。

　特に秋はきのこが旬を迎える季節であり、多くの種類の

きのこが市場に出回ります。栄養価が高く、食物繊維や

ビタミンが豊富なきのこを、より多くの人に食べて

もらおうという狙いがあります。

　「きのこの日」には、スーパーマーケットやレストランで

特別なキャンペーンが行われたり、きのこを使った料理が特集

されたりすることが多いです。

　特に日本料理では、しいたけ、しめじ、えのき、まいたけなど、

さまざまな種類のきのこが使われています。

　また、きのこは低カロリーでヘルシーな食材としても注目

されており、ダイエットや健康を意識する人々に人気です。


きのこを使った料理例

　きのこを使った料理は、日本料理をはじめ、世界中で広く

親しまれています。きのこは種類が豊富で、それぞれに異なる

風味や食感があるため、さまざまな料理に活用できます。

以下は、きのこを使った代表的な料理やレシピです。
1. きのこご飯

材料: しいたけ、しめじ、えのき、米、醤油、みりん、出汁
作り方: きのこを一口サイズに切り、出汁、醤油、みりんと
一緒に炊飯器に入れて炊きます。炊き上がったご飯は、
きのこの香りと旨味が染み込んで風味豊かです。

2. きのこのバター醤油炒め

材料: しいたけ、しめじ、エリンギ、バター、醤油、にんにく
作り方: フライパンにバターを溶かし、にんにくを炒めてから、
きのこを加えて炒めます。最後に醤油で風味をつけて完成。
ご飯のおかずやおつまみにぴったりです。

3. きのこ鍋

材料: しいたけ、まいたけ、しめじ、えのき、白菜、豆腐、
豚肉、出汁
作り方: 鍋に出汁を沸かし、きのこや野菜、肉を加えて
煮込みます。きのこの出汁がスープに溶け込み、豊かな旨味が
楽しめる料理です。ポン酢やゴマダレで味を変えることも可能です。

4. きのこのクリームパスタ

材料: しめじ、エリンギ、ベーコン、生クリーム、
パスタ、パルメザンチーズ
作り方: フライパンでベーコンを炒め、きのこを加えてさらに
炒めます。生クリームを注ぎ、パスタと和えてクリーミーな
ソースを作ります。最後にチーズをかけて仕上げます。

5. きのこの天ぷら

材料: しいたけ、まいたけ、エリンギ、天ぷら粉
作り方: きのこに衣をつけ、油でサクッと揚げます。
天つゆや塩で食べると、きのこの風味が引き立ちます。
まいたけの天ぷらは特に人気です。

6. きのこのスープ

材料: しいたけ、エリンギ、玉ねぎ、チキンブイヨン、
生クリーム
作り方: きのこを炒めてからチキンブイヨンで煮込み、
最後にミキサーで滑らかにします。生クリームを加えて
濃厚な味わいに仕上げたスープです。

7. きのこマリネ

材料: しめじ、エリンギ、オリーブオイル、酢、ハーブ
作り方: きのこを軽く炒めてから、オリーブオイル、
酢、塩、胡椒、ハーブを合わせたマリネ液に漬け込みます。
冷やして食べると、さっぱりとした味が楽しめます。

8. きのこのピザ

材料: しめじ、しいたけ、ピザ生地、モッツァレラチーズ、
トマトソース
作り方: ピザ生地にトマトソースを塗り、きのことチーズを
トッピングして焼きます。きのこの香ばしさとチーズのコクが
絶妙にマッチします。

9. きのこソテー

材料: しいたけ、まいたけ、バター、塩、胡椒
作り方: きのこをバターで軽くソテーし、シンプルに
塩胡椒で味付けします。肉料理のサイドディッシュとしても
合います。

10. きのこと豆腐の味噌汁

材料: しいたけ、しめじ、豆腐、味噌、出汁
作り方: 出汁にきのこと豆腐を加え、最後に味噌を溶かし
入れてシンプルな味噌汁を作ります。毎日の食事にぴったりの
一品です。

　これらの料理は、きのこの風味や食感を活かしたものばかりで、

健康にも良いメニューが多いです。季節を感じながら、

ぜひいろいろな料理を楽しんでください。

よく食べるきのこ
椎茸
榎
舞茸

　「鉄道の日」（てつどうのひ）とは、毎年10月14日に

日本で祝われる記念日です。

　この日は、1872年（明治5年）10月14日に日本で最初の

鉄道が開通したことを記念しています。

　その鉄道は、東京の新橋駅（現在の汐留付近）から横浜駅

（現在の桜木町駅）までの区間で、約29キロメートルでした。

　鉄道の日は、鉄道の歴史やその発展、そして鉄道の重要性を

広く知ってもらうことを目的としています。

　この日に合わせて、鉄道関連のイベントが全国各地で開催され、

鉄道ファンや一般の人々が鉄道に親しむ機会が提供されます。

　鉄道博物館や展示施設、鉄道会社などでは割引や特別展示、

記念グッズの販売が行われることもあります。

　この記念日は1922年に「鉄道記念日」として制定され、

その後1994年に「鉄道の日」と名称が変更されました。

　鉄道業界にとっても重要な日であり、また多くの

鉄道ファンにとっても特別な日となっています。

鉄道に乗って出かけたい場所
北海道の宗谷岬
行けるのかな？