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2018年02月06日
読んだ本や防災速報まで貼っている日記。
見開き状態の下地です。（一昨日の写真と同じです）
完成ページ。
（クリックで拡大できます）
何でも写真に撮って、プリントして貼り付けています。
絵が上手くてサラサラかければ絵を描きたい！
ですが、下手な上に、描くのが遅いので写真に頼っています。
スマホ万歳（笑）。
こちらは右ページ。
裏にも日記が続く事を考えできるだけスタンプで装飾するようにしています。
右側と左側の境界を作っているスタンプ。
線が細かくてキレイに捺せるのでお気に入りのスタンプです。
かなりの頻度で使用しています。
そして見開きで一昨日紹介したページと一緒に見ると、こうなります。
統一感だけは出ている感じがする！
今日も見にきてくださり、ありがとうございます。
あなたに良いことがたくさん起きますように。
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完成ページ。
（クリックで拡大できます）
何でも写真に撮って、プリントして貼り付けています。
絵が上手くてサラサラかければ絵を描きたい！
ですが、下手な上に、描くのが遅いので写真に頼っています。
スマホ万歳（笑）。
こちらは右ページ。
裏にも日記が続く事を考えできるだけスタンプで装飾するようにしています。
右側と左側の境界を作っているスタンプ。
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線が細かくてキレイに捺せるのでお気に入りのスタンプです。
かなりの頻度で使用しています。
そして見開きで一昨日紹介したページと一緒に見ると、こうなります。
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2018年02月04日
日常の「ちょっとしたこと」を写真にして貼ると楽しい。日記。
今日は8月27日と28日の日記を紹介します。
まずは下地。
そして完成ページ。
（クリックで拡大できます）
写真を撮る頻度がさらに上がりました。
イラストを描くのが苦手なのと、ささっと描けないので時間がかかり過ぎるという点から
専ら写真プリントに頼り切りの日記です。
すでに８月末から今年のマンスリーを作り始めていたようです。記憶の彼方でした。
そしてそのマンスリーは使用していないわけなのですが。
あまり早く準備を始め過ぎてしまうというのも、飽きっぽい私には向いていないようです。
緑で統一感を持たせる、というのもいいな、などど思っているページです。
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そして完成ページ。
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写真を撮る頻度がさらに上がりました。
イラストを描くのが苦手なのと、ささっと描けないので時間がかかり過ぎるという点から
専ら写真プリントに頼り切りの日記です。
すでに８月末から今年のマンスリーを作り始めていたようです。記憶の彼方でした。
そしてそのマンスリーは使用していないわけなのですが。
あまり早く準備を始め過ぎてしまうというのも、飽きっぽい私には向いていないようです。
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2018年02月02日
買い物記録を見開きで。ニャンボーグッズずくしの日記。
この日は注文していた、ニャンボーの福袋が届きました。
左ページ。
こちらは右ページ。
見開きだとこうなります。
（クリックで拡大可能です）
見開きで見ると統一感があっていいような気がします。自己満足ですね＾＾
それから、マステで周りを囲うとページ全体がしまって見える気がする。
こればかりは好みの問題でしょう。
「私はこういうのが好き」というのを大切にする。これも自分のことを受け入れるということなのかなぁ。
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見開きで見ると統一感があっていいような気がします。自己満足ですね＾＾
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2018年01月31日
大胆に写真を大きくプリントして貼った日記。
（クリックで拡大できます）
写真が大きいとインパクトがあります。
確かこの日は部屋中ゴチャゴチャにして、棚の模様替えを頑張りました。
現在の棚はこの写真以上に使いやすくなっています。
こまめに模様替え。現実逃避もあるのだと思いますが、その都度自分が使いやすい方法を考えるのも楽しいものです。
こちらのページで使われているクリアスタンプ。
すべてこちらのシートに含まれています。大好きな飛行機＾＾
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今日で2018年の１月も終わりです。
お疲れさまでした。
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2018年01月29日
8月12日・日記その２。
（クリックで拡大できます）
友人からお土産もらってびっくりしたり。
テレビ局のグッズ屋さんで買い物したり。
（全部ジブリさんグッズですが）
意外とテレビ局は楽しいところでした。
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2018年01月27日
8月12日・日記。
上の２枚の写真は23日にアップした記事と同じものです。
日付が前後してすみません。
ファイリングが大雑把だからこういうことになるのですね。
以後気をつけます。
そして肝心の完成ページ。
（クリックで拡大できます）
ふせんで隠しまくっていてすみません。
この日は友人が九州から上京していて個人情報だらけです。
汐留パラダイスに行きました。
テレビが自宅にない我が家にはあまり関係のない場所です。
が、友人がそこに行きたいというので案内。
喜んでくれていたので、良かった＾＾
彼女とは…２５年来の付き合いです。
長く付き合える友達。ありがたいです。
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2018年01月25日
8月5,6日・日記。
ファイリングが大雑把だった関係で日付が前後しています。
すみません。
（クリックで拡大できます）
軽く３日に事件が起こり、死んでいました。
だんだん復活。
書いて気を紛らわしていた日です。
仕事以外で嫌な思いをしたことは書きたくないのです。
でも「書かないから同じ過ちを繰り返す」のだとようやく分かりました。
この前のページは反省文です（笑）
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軽く３日に事件が起こり、死んでいました。
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でも「書かないから同じ過ちを繰り返す」のだとようやく分かりました。
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2018年01月23日
2018年01月22日
ADHDの行動記録・２。
前回はふせんを貼った状態のweeklyの紹介でした。
今回はその後のweeklyを。
（クリックで拡大できます）
真ん中の赤い雪の結晶のマステはリング穴の補強です。
リング穴が（ルーズリーフからシステム手帳になって）減っても扱いが雑であることに変わりはなかったです。
補強のマステを貼ってから、パンチで穴を開ける。
これが安心できる方法だと学習しました。
ぼかしは個人情報。
ここには日記以上になんでも書きます。
これを何週間も書いていきます。
後日まとめて振り返るのです。
そうすると、曜日・時間で行動にクセがあったりすることがわかるのです。
書かないと簡単に忘れます。面白いように忘れます。
それは自分の個性だと認められるようになれたのは最近。
私は将来の自分を信用していません。すぐに忘れるからです。
だから詳細にメモをしています。
薬が何時間くらいで効いてくるのか、
冬の方が夏より睡眠時間が長い気がする、
調子に乗って１日中動き回っていると翌日死亡しがち、
などなど記録しておくと自分のペースもつかめてくる。
細かい工夫などもこれからゆっくり紹介していけたら
と思っています（需要あるのかしら？）。
今日も見にきてくださり、ありがとうございます。
今日は特に寒いようです。
防寒をしっかりしてお出掛けくださいね＾＾
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真ん中の赤い雪の結晶のマステはリング穴の補強です。
リング穴が（ルーズリーフからシステム手帳になって）減っても扱いが雑であることに変わりはなかったです。
補強のマステを貼ってから、パンチで穴を開ける。
これが安心できる方法だと学習しました。
ぼかしは個人情報。
ここには日記以上になんでも書きます。
これを何週間も書いていきます。
後日まとめて振り返るのです。
そうすると、曜日・時間で行動にクセがあったりすることがわかるのです。
書かないと簡単に忘れます。面白いように忘れます。
それは自分の個性だと認められるようになれたのは最近。
私は将来の自分を信用していません。すぐに忘れるからです。
だから詳細にメモをしています。
薬が何時間くらいで効いてくるのか、
冬の方が夏より睡眠時間が長い気がする、
調子に乗って１日中動き回っていると翌日死亡しがち、
などなど記録しておくと自分のペースもつかめてくる。
細かい工夫などもこれからゆっくり紹介していけたら
と思っています（需要あるのかしら？）。
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2018年01月21日
8月6,7日・日記。
日付が飛んでしまいました。
この先、こういうことが多くなります。
書きたい時に書きたいだけ書けばいい。
そういう姿勢で日記を書くようになってきました。
では、下地から。
完成ページ。
（クリックで拡大できます）
ビッシリ。
私らしい。
色々な書き方を試してみたくなるのもいいかな、と思えるように。
自分への許容範囲が広がってラクになりました＾＾
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書きたい時に書きたいだけ書けばいい。
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私らしい。
色々な書き方を試してみたくなるのもいいかな、と思えるように。
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