ジャニ蔵の自由過ぎる日記。

前回はふせんを貼った状態のweeklyの紹介でした。
今回はその後のweeklyを。

（クリックで拡大できます）

真ん中の赤い雪の結晶のマステはリング穴の補強です。
リング穴が（ルーズリーフからシステム手帳になって）減っても扱いが雑であることに変わりはなかったです。
補強のマステを貼ってから、パンチで穴を開ける。
これが安心できる方法だと学習しました。

ぼかしは個人情報。
ここには日記以上になんでも書きます。
これを何週間も書いていきます。
後日まとめて振り返るのです。
そうすると、曜日・時間で行動にクセがあったりすることがわかるのです。

書かないと簡単に忘れます。面白いように忘れます。
それは自分の個性だと認められるようになれたのは最近。
私は将来の自分を信用していません。すぐに忘れるからです。
だから詳細にメモをしています。

薬が何時間くらいで効いてくるのか、
冬の方が夏より睡眠時間が長い気がする、
調子に乗って１日中動き回っていると翌日死亡しがち、
などなど記録しておくと自分のペースもつかめてくる。

細かい工夫などもこれからゆっくり紹介していけたら
と思っています（需要あるのかしら？）。

今日も見にきてくださり、ありがとうございます。
今日は特に寒いようです。
防寒をしっかりしてお出掛けくださいね＾＾
あなたに良いことがたくさん起きますように。


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