うつ病サラリーマンの休職・転職治療日記　

<< 2015年09月 >>
日	月	火	水	木	金	土
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

2015年09月12日

妻の実家のお祭り

時間不詳うたた寝から睡眠

２：００　覚醒

３：３０　覚醒、エビリファイを服用

４：００　起床、ブログ作成

６：００　二度寝

８：００　再起床

朝食、ネットサーフィン

独立開業シミュレーション

昼食

再びシミュレーション

読書

１５：００　妻の実家に向け娘の運転で出発

１８：００　夕食（飲み会）、四方山話、義父母と休職後初めて会う、私の状態はだいぶ良くなっているので安心した様子
ただし転職前提で仕事への復帰を考えていることを話す

２２：００　実家発

２３：００　帰宅、入浴

義父と二人でワインフルボトル２本、ビール１本、冷酒１本を空けてしまった
二日酔いではないが明らかに飲み過ぎ、義母に病人なのに...怒られた

posted by アトム at 07:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2015年09月11日

皮膚科を受診

２４：３０　就寝

２：３０　覚醒

３：３０　覚醒、エビリファイを服用

５：００　覚醒

６：００　起床

ゴミ出し、朝食、ブログ書き

８：００　大口顧客である士業の先生へTEL、休職の謝罪と現状報告、励ましの言葉をいただく、以前のように個人事業主として仕事をやっていく方法は模索できないのかとアドバイス受ける

１０：４５　皮膚科を受診、できものは「せつ」と判明、抗生物質を数日分処方される、大事でなくてよかった

１３：３０　帰宅し途中で買った弁当を食べる

昼寝、読書、ブログ書き

１８：３０　３０分散歩、セブン-イレブン

１９：３０　夕食

２１：００　入浴

時間不明だが、うたた寝のまま睡眠突入

個人事業で復活する際のシミュレーション資料を作成してみる、データが多いので数日かかる見込
どれぐらい売上が確保できるかが唯一のポイント

posted by アトム at 08:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2015年09月10日

娘とランチ

２３：３０　就寝

２：００　覚醒

３：００　覚醒

４：００　覚醒

５：００　覚醒

６：００　起床

朝食、ブログ書き

１１：３０　理容院で散髪

１３：３０　ファミレスで娘と昼食、ジャージー牛乳のアイスクリームが美味しい

帰宅後疲れてソファーで横になる

茨城の水害の様子をTVで見る、電柱のおじさんが救助されて本当に良かった

１８：４０　同業他社で働く友人とパスタ屋で夕食、転職活動についていろいろ助言いただく

２０：３０　帰宅

２１：３０　入浴

ネットサーフィン

眠たいのに眠れない

２４：３０　就寝

転職先の選定が非常に悩ましい、歩合営業でフリーに働きたいが７年間のブランクは大きい、大口顧客はここ１週間でTELにて現状報告した際には、ついてきてくれそうな反応であったが、果たして生活していけるだけの数字が短期間につくれるのだろうか、業界のトレンドで契約期間が長くなってきておりそれも支障となる、いずれにしても職業人生最後の転換ポイントになるだろうから体調を含めて慎重に判断したい

posted by アトム at 14:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

最初へ .. 5 6 7 8 9 .. 最後へ