ひろの部屋

最近、腰の具合がよくなってきていることを実感してきていたのですが、逆戻りです

きのう、重いものを持ち上げたら、急に激痛が走りました
ピキとかギクとか音はしなかったんですが、以前痛かった時のような痛みです
仕事中だったので、あまり大げさにすると、仮病だといわれるので
本当に、仲のいい人だけに話しました。
でも、きつかったちょっと腰を曲げただけでも激痛です
何とか１日我慢し、本日の午前中に診てもらってきました。
やっぱり、重いものを持ったのが原因みたいです
しばらくは、アイシングをするように言われました。
あと、風呂も浸かっちゃあだめ、シャワー程度でって・・・
温泉もいけないよ
なんか、こっちの方がショックなんですけど・・・

やっぱ、おっさん化がかなり進行しているようです


きょうも最後までお付き合いいただいてありがとうございます。
カチッとよろしくです


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