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2017年04月18日
近況報告【ダイエット】
こんにちは＾＾
あっぶねー今日も忘れるところだったｗ
食費を取られないためにも
頑張らないと！！（笑）
それでは、本題に。。。
えーーー先日から始めたダイエット。
筋トレはちょいちょい忘れがちｗ
ご飯は食べる量が少し減った＾＾
というか、お腹いっぱいになるのが
早くなった（ 腹いっぱい食うなｗ ）
でも、筋肉はついてきたみたいで
多少のことで疲れない！！
前は少しでも買い物行くのも
辛かったりしたけど、
今はちびちぇる抱っこして
歩いて２時間買い物しても平気(*'ω'*)
きっと抱っこしてるおかげもあるけど
筋肉はいい感じに増えてますです
体重は、前より１キロ減り
５３キロ台をキープ
それでもまだまだ産後デブまっしぐら
２人目を妊娠する前にどうにか
痩せておかないとまずい。。。
危機が迫ってきております（笑）
２人目は本当に痩せないらしい。。。
学生時代がりがりだった友達が
２人目産んでからまぁまぁパンパンで
やばいらしいです
そんなこと聞くと怖い（笑）
でも、この間５２キロ台に
足を踏み入れた時があったので
このまま頑張れば出来るってことだと
思って頑張りまーーーーす＾＾
もちろんあのジュースも
ちゃんと箱買いして毎日
飲んでますよ
かなり美味しいので
本当に減るのかビビってますｗ
３か月２人分で３万近くするから
是非ぜひ結果を出してくれｗｗｗ
今のところ体脂肪が減った気はしない(´・ω・`)
でも、効果があるのは続けて
１か月以上みたいだから
まだわからんな！！！
期待して飲んでみましょう＾＾
そうだ！！
筋トレするなら夕方の４時〜５時が
１番効果がいいらしいですぞ(@_@)
なんかメンタリストのダイゴさんが
前にTVで言ってたの！！
そういう時間帯があるみたい|дﾟ)
なので私はそれを信じて４時５時の間に
やるようにしています（笑）
そう、占いとか信じるタイプ←
では、また明日
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