もうちょっと冷えとりの話。
今日は冷えますねー
こんなに寒いと家事も進みませんね（´・ω・｀）。。
前回お話しました冷えとりのお話の続きですが
生理痛以外にも体の色んな事に冷えとりはいいんです
中でも注目なのがダイエット効果
やはり温める事で代謝が良くなるのですね(*´･ω･｡)σ
冷えとりの中で腹7分と言うのがありますがそれもダイエットに繋がると思いますし
体にいい事して痩せるなら言う事なしですね
それともう一つ
不妊にも効果的だそうです
授かった後の悪阻なんかもかなり楽になるようですよ
・・・というものの、私はまだ子供いません（泣
なので冷えとりを続けて元気な赤ちゃんを授かりたいものです
体を温める事でほとんどの病はなくなる！
というのが冷えとりの教えです
上記以外にも本当に色々な病を克服された方が沢山いらっしゃるようです
すぐに病気が治る！というものではありませんが、体を温めて健康になりましょう
今人気の生姜パワーでぽっかぽか
飲みやすくお酒で割ってもとてもおいしい
ほっと熟成発酵しょうがドリンク
このスプーンがすごく便利なんです
すってそのまま紅茶にどうぞ
 |
新品価格 |
青木さんの冷えとりシリーズ
かわいらしくて思わず冷えとりワールドにのめり込んじゃいます
 |
新品価格 |
 |
新品価格 |
おいしい食材がお家まで持ってきてもらえる
今の時期外に出るのが億劫だからとっても助かりますね
座るだけで骨盤矯正
主婦・座り仕事のOLに大人気
この記事へのコメント